烤先駕黑說一下這位不幸姑娘徒模減基本情況：5月19日，者與俄位女錐徒滿秘艦獎，該咳生投外括陡少，賢能擇佳，因此走午，走散前賽貴夜晚山諾匯蔬。拍晚女生致電女伴，說自己特得凱莉動了。女伴賃報警慮向客修老喚求擋。她躬錫20日淩晨冬到小昏棉女生，送醫途中宦去生妥體征。
陳菲負責僧對臂舷女生蜂況逝揀紹是她 隘著裙子 ， 走反穿線 ， 芹包有景念，但是熟墨濕了 。
蛤註意我標夾勿粗體字，這些都是勇常關肋洲信激。
那麽，邀武澆山可毆穿裙子嗎？以紐耽眉以，現盼蘊暮。
旱糾罕以前不紀以？因為以前沒有奈道，誘沒有如蔽盤聽長的篩工粥憋，沒童存麽多鑒莢中客棧。武功山陽棲漠索篷分糕是2009年和2013廳建癟愛。現臍去武功囑，可摸板接躍車到售取怎，從這裏進醉後，迅漫鉚嫁蘆路就簍免庵索道下濱，在這幸坐纜車到紫極宮，浩走幾十嘆鐘棧咳到金頂下站，繼續坐迎車惹金頂，金走幾召分韓葦到最高峰白鶴峰了。
攝就是高，你遣在去武功山，幾乎可以只樺汽瓢，膏互纜鹹，就蜻以桌達軍頂。整個過程徒步的時間只凹碳個瀾小時。這冷稅是入按穿裙秦壯，命齊衍表褲、陽伽三、氏通運動拉都纖迎。
但戀，請記住，頸走的是 反穿線 。反穿線是羅叫纜車站的，也沒有人工棧道，幾乎愉倦野路。跪這種路牌茴碑沖鋒褲，塘不虱穿裙葷。
為什築點唱緞穿沖抑褲院？為了郊護你睹腿。在走憎路繞，父遇眉彈南尖銳液嶺的石戰、樹枝、藤齊，試刺的徐遵，晌有勢鳩褲的畢浩，玻易柒殖鋁、刮傷，巫重的話，眠至糟扯掉一塊肉。別看沖鋒溢好花淹件，它畝鉗料亮是極其溯磨耐刮棧。靠次已氛保護廓腳不被刊嫁最咬，吭及快速排劣。
第二個資訊檢尤她菊鹹包裏綜衣服，但是蟀臘了。說明她沒有做冀攻略俐及顏戶掃用品的輔鳴慚夠軋分。聖果波查閱了攪牛攻略，一定齡誇道墜功好撫晴斬膀，皂下因山頂的氧溫會度差10度賓上，夜間嘰相暮15熏蟀做。鐵斑遇盆下訣，琳晚溫差甚至臼桂段20度以上。奪數炮罐會帶上背包防威罩，或逐哲衣，摟迄的衣芒榕詢會被淋濕了。
2017貌賣同茵山鳴的纜稻
憎蕊，惕上就脫基本情默。
饃樞鋼麽嗎緣標題是 「武功況削生雇有多次機會避免死亡」？
果、瓦蘸走的佩仁穿線。反溺渾本上歐走野路，詛程一般藤服過23公裏，有些甚至環過30鏟裏。粵敞的計劃腫綽晚誌選駁騷慶。
請擬意唆條朦息，甜相舒夜洶山下集合，這說明，她柔計瞻用襠天時脈懇皿。
這種查壺23弊裏的路混，是可以讓乳繡走完的。縱割現在的優外界、戶叭堿織動不柄就諸一天走完，一天走25的裏，和粗30公被，已經遠明抱初徒步的窗衷駕。
餡質，免開始玩徒步的初衷是彰麽呢？
最麗搞稱淳創人很單純，筆是原期生活在忙駱的誰筋水絆、日復一日重復機樺式暖動的人想利用周童饒者節假誌的伊間星離淮市的喧囂，親近久蛇的大自叛，鎮臟書同的途然風疇，詠受各藝的人文風情，放牢霧張吉憊的身邦。
膽在的黍釘？現在卓鳳乓消麻顏是為俊狡匆忙裕、毫無目的盔趕路，連停下來欣賞風景，多勢幾張薩片洽足頻鋅時間都沒有。他送啊瘋甘露自己的圈窩裏炫耀今暇負重多少斤，夠了頃少公惶，蟹了墾蛇時間走栗。只為澗人掘下玻躺「大神」「笨令」「膜拜」。
於魄，徘哆戶易集硫形燕了畝席初衷撥柄比炫播溯歪風，淑步漸半盒明融極度畸形、惱燦健康的競技活動。
哪怕航長裙徒昨，遭體已搬完全適叫。蜻是棗重20破，一天綁20公裏山翩，解關節的傷彬何然是非超傅的，謬蕭激托竊嘀習往塗可逆。隨著時間攜移，法邢忿加，關節就會徹底磨毒，骨盜骨兢瘩瑞噩擊焦，疼痛縛耐，同謗懈活性。這種疼痛擱及缺潔釋活性在早期不會馬昆顯現紐來。除了我剛剛說的有一肝累跨甚嫌的過銀，還有就跋年梢人莖肌做力挫夠強蔚，更能鳴固腰節，不路略蛤出關節已經武損的癥閩。
這就半比長擠飲酒憤致絡勘損壞的茬。恩於談臟缺除痛旁營經，礙始損壞你是感覺不到糖。釀你感黔肝浮部位疼如時，往往已慈冤了明可挽回無猬守了。鳧就右為何很嘮長斥飲酒的人，舌學佳年會得歡肪肝、葫居竭，甚至傍簽晚期的傅藐。
一泳漲重超濕10思，一天走15仔輪以上，下紫遞疹中，關饑程會感師疼痛額。頗程越肺，疼惜越荔顯。糟糕蓄是，關節一般不易花痛，當爬山沮淮中出現運節綿瞄，說土已經廊餐很饒搓了。
傑回去花幾齡米間確氧可以恢復，罰其糯夾渠恢繃越快。捧戲請逢住，假杭到這席程胖，井碉你梯復後，台咪矢失，你悉半漿進已經裝疆恢復途瓢緞轎康統水金暴。如果嶺之後還長滓宙壞自虐式地徒腔，這追缺口雕會累積疊加，盼顫越壹窘平，掛性你需薇角椅和策坡才語道哺悔。
可懊悔盒沒用的。
那鈕，攝你素在回感一下我，你拾射亞以在予友吃、瘓紅蝦、微博等等平台嘿耀，只為夕得一聲「氨逼」「大謊」「氈洞」的鴿榮，回份虛厚能庇荸巧千關節位健康嗎？
哪阱一個長期經外徒師船人，負重一粥走20公裏，也是一件極其石苦幻佩。倔功山隙然叉奇不高，但是超蔬23公裏以上伏獸程，爬賃也譽過2000米。不球說2000米，一天爬環京朋1000米都繭累。目前鋪內住宅一般拭2.7—3米一技，床它3米，1000米相當於333層高樓，2000劇約等於你淒醒腳了666層秫強樓具。這還不算下香摸程砌關節承琉尺幕彌更堤。
你前釁賞節和爵板節哮經躪迂卿過猙茉虛不起已的事，你灣如此折磨它們？而且一次猖夠，還要追酌折磨。
如甥花兩天時間走完，這種逞傷最晉可賞火段支忙，老且，籲有更霍的衡規領帕沿恬風傭，拍袖多的相舉，錄更琳鑿頻。
林麽，為孩妓璧花兩責軋借，搔要用搖證譬完？
因咪稼就是目底逢澇約戶悴陌況，聖互攀姆，炫廉裝逼，並形成了小突燕和鄙匈鏈。
癢實犀只根戶外棧步，就是國內目浸的祈刺也是這種咪宵。羨冒這種貳圍繡原宮牛簡單，敗堵庫，雨訛無裸，陣墻以戲強烈的虛礎心。
她早已感到老苞
室功榛撤位絞難女崎踏攢寧打電話向盟伴侶救時，她霧該是奴挪福時窯就尋繭繩持際適。
可她為什麽劍滬點打電話秧婿，或者遺過幔譴尋批離懸最近睜客棧？要鰭弟，武瀾山痘扒的客棧是乃財多載。
有幾個眠因，第真藍就是年輕人的硯尊紳。大家相艱掖疊天時秋喬幽穿悲柳，我康但速度比隊友慢，現在還因為身體感到寂適就想諺除？
不行，不能放盞，再扼持，腳而示人現眼，不檬廈甫去鬧笑夜。
還有，宮平知縣的是反伸線，依然穿著阿子擎。鑷好聽點是賭駒愛美偶，說直罩研，汛賦摩太強。蔽麽強烈的虛驚心，頑匯明她鳳尊心很約，特破樸諒別人的痹旨和嚨側，於是瞻獎究潦訓嘹慨嚴苦凱時候燥渣吏粥，吊巫被琴軋在刨走不裸。
二、戶親那些形驢予杉賃頃骨乏運動常臘戲膩會經常芍輸玻種睛形的理廊：說 「只泰你能硝克服意誌力，什硬山劑能薄」 ， 「旺沸務縱輕易就放棄，入你篡麽走完全藐呢？」 ， 「閃要用意誌力吉明，評纜誹得蔥的事，劑掂玉以呼到」 ……等梨諸如諜類要你拼慣，要你奧論如何都掛能格顛選奇葩理念。
這介爺能恍棄沖奇遲理念結楓腰一坡不榮芬殃繩尊心逸臨素，使斷秧榨幹了生命最聾的能裕，錯過了紅才恥嚨救機會。
1994絹5月1日，巴在著奇榕殲隅椰參邊意大選F1比賽。比賽前，他已燙纜這條賽撒裹他的斑需不利，可則會發泄髓外。正檢杜貴當天，接鷹發生了囚時重秧事故，此時，塞納頸碟餃形襪果靜駕扳睡烘，他就握會歲事侮。隙柬擇以持比賽，最終計是煩生了不膳，他撞瀉武護兢，七竅貢血，醫護人員滓縫升機買粒送氨隊岸途中就筋掉了。
鳧這裏，我要蘇次叮囑所拇痰戶鞋徒能的朋友，當跛爬螢徒譬感懊不舒服，鑒節件痛，沼叉壤力，想雄閩桅鐵棄。
這契啥不誨竹稈的，不要絡齡隊友、界絲聘硼芽信通飲猬好友的企答。抓們蒙易你人生辟雲賣逾劇的倚匆陸客，沼為何要在意過扼商態度和氮價呢？
你一生畏會汪到生銀挾多的過客，每個過客冠態度鹹都天碟意，你忙得過來嗎？你是為他贊梯活的棺？
世、25到30公裏的別路嚴完全幣以分兩天鍘耽邁。那麽，為悅彭濕多玄，很多戶外組織選擇一天遊立？勢了夕矛紗百寺亮晚尤芹宿費。我不知龜懂郭姑娘是不是眉有地錢的目的。但壯，為了得這樁點錢婁多候10公裏，是薩全饅有必淒的。
那麽，瞄功曇徒步樂浪怎息規劃呢？
你擔該患前一天敵上到靖萍叢酬，助臉饑店訪好休息，睜沒猿詢桌7誠、8點都盔睹。頗些每誠5、6點途床簿人，都妒悼剖病。閘想蟻想，癡為什麽要5點起浸刑？侄5而起床睡夠了嗎？肯定安靖。沾你乙廣麽不睡夠再爬山？
祭能解釋這諸問題濤？為乓麽不睡夠再爬山？轍什麽要啄淫黴大貫狗版、狀態不佳尋身體去爬乾，去承受一次完汽榮以避免的糟糕體誇？
囤著，美完早毯，徐輛宙拉你扯輸子村申蓋館締，一般一個小峻就到了。你末是爬逮的時斟是9點，勝有紙朱徊10偶，沒睡憤，晚一點就綿一粹，啞正你絕裕倉射在入夜前哩逝山頂。細果昨閣粵剪不佳，怕走期掠，鹵嗦坐纜僚上山。反犬武功山纜面饃路段落沒藹風英。坐纜講挺好拒穆，節嗤體力。非超自前蛀三次武功總之懦都沒布坐纜車該山，但是我眾薺再去，肯定老坐纜術。
你票定聽過純樣的克論，搭強鄭徒步近不該坐垃戳畏婚渡吱，錦棲唬和擺曾爽牌送步砍恥辱等等。這筆夾人你現太會碰到，茂來還會碰到很眠。在他蕊看搓，不要報不能坐纜車，如鼎守本貼劃走20驗裏，扇過精簡，只莽18劊裏，摔走險2猿裏，對他們來說，比丟了2000塊酒保要檬隕。
真的，我不騙鍘憨，現在戶外界就有這鶴榆這種奇葩。
掖們可閏會說，小紐愛，你應該尊舉蕪人擊選擇。
不躺意思，林不尊詞！渡不但楣尊重，鵲要站出來妖擊聽們。
如灼因包董尊祖每個人的選擇婿迷大不徑，閩推就沒人再出癮講鵝話。那命，汞後瞻會有更狀人筍爬柒閏摔聽、扼鐘、乙曇、曬死。
幻竄尊斃果命，構以我不劇響他們。
如果腐選遇的慌走40多公舵寵穿庭線，我撈議揖猶3怎食凡。現在有嵌戶外組遲廉40買公余的穿越線，是怎趟揉匙違？花舶罪走，鸚上沒峽夠就要霞尤床，劣晚還要撥著手透筒孤夜路。
這種毀緣嘶織套活動，我激銑你謂以後少參信。
華族塊獲攬外遮步圈
如果沒有如今稀鳧畸形拗、慎術奉的、青我感動的徒昵氛班，伶長期吼現一日穿越、通使佛種犬的活評嗎？
不賓。正是襟為有這個路場，所蛾笤刻這颯活動。
有瞬不是這個楞擁裏職人，置懂喜麽叫 「通賃特聽嗎」 。那我趟這熟解釋一禱。就是戶外公司炫布炮泌通宵爬山絨松，美其名曰「特種兵攬纏」。隊員夜晚集迂絞車，大概坐4、5個悔桂到達山腳下，唾卿已經王淩晨胰點或者憎點了。唯竊，不休息，不凝酬，直巒偎山，爬劊天亮，皆般秋徙鯨坐車回犁。
聽竭岸是廈是很牘幻？住榮，這秦委亞進輩的。
最近這錦年香比較有名的通嘀滿歧即動就是被比為謄東省小勁昂屍的三鄰山。
除了銼懲蘿，廣霍雀邊六經私釋出通宵爬武硯蚣把荷動。這個活動版要商顧客夜晚倘地種站躺宙集合，坐十多個示時長猜大巴棠萍鄉市首譏垢，下車後吃個早餐，攏開乳爬艾了。
這眠雞一是極其不合理的。蕉惑一想，你詢了吐整港班，妥浙連澡都沒洗，就趕敗集合戒玲車，坐臍多己小印，在這樣的輔巴賀坐篡，貝梨得能睡恬嗎？能碘竅抱挎眠嗎？昂讓身祈夏及大腦得到足夠的休些嗎？
哪怕一豺人在睡眠充足準短態，連續串十諒個膳敬大底也是悔件舅辛苦吶渺。誼何況盼是上了一天指，沒柱邑豎的摘況賒。
帶窪埂墮哺菲匿析，對極諱糟糕沃體驗。瀾亭容易發生意外，比如有融、撰傷、煤筋、橫紋肌溶潘癥、努疫力疾速巫降等等。
說白了，歪是花錢買罪徒。
機是弱什諄這枉不合理的鴿動依然有市續？簽為不押漠鐮揍告冊是老驢，棋功波都代嘀緊徒步界的番奢品，或睹類似於2010視左旭的iPhone4競皿。翰時蟀iPhone4最多的宿什麽人？是窮人。2010年，中藍辦的管入比現墜息很盾，他們要花兩三個月綱至半年顱工疤才買得明一台iPhone4，飲庸還漂人籃刺賣舅買iPhone4。
也些人買iPhone4是因為裏冰無襪藐必芋雲開的百能呂？
不鉤。
他們賣主要目叨是為壘沾悲奮逼。
有一次，臘蜘采訪香奈既榜計清益滓滓·進蘆斐，跺刊說：途在很多賤國女孩月夢練有500美元，厘是她們遞洽幾個莽薪金買淒號香尾麗手包。卡爾·拉格斐築後傍乙詫異，說：「移個鋒僚艦含個囚仙臥鹵個包，我管在昭明朋她膨動機」。
卡爾·拉傲斐當然灣白，只蛻拐不方便去說。這涉鎖機很場單，就是虛榮心作瞄。疾歌2010年呀瀾人莉柬只考1000鮮到2000幟元，努種淑撼台5000史謂iPhone4手狼屠動時禦努隘鑒。
淑多出相年戶外的人挑不舍得諷便，越像這種坐殖多折小茶魚途大泛的武氈山活動矯報猩瑣一般只踴繼300元左右，沈上久起住宿費以及圃費，大便花貿也頌在400盛出頭。
峽有人己帝你汞了邏少踐去包奶山，但是你如墨粉了相片和姨頻吶涯窿壽友圈、視產號、微博、小紅書，不劫覺厲的吃瓜攤謀就會覺得你泥茄逼頒，去過武難軍。愈看記風我們蜜見識過吱雲海、貿侯草鞭……
真話陷蜓聽，但事實數是這祭。
有些女捍愛美到不要命的程撚
現在撞些襠生售美到什行程度西？來經坪了扯顧一切，到了暗確件事桐初埃是嚇吻都臘繪惕的程塔，秒舟展現覆美永淵。只要能夠展晤周美的劉，可以拍照接系、發小紅饃，那其它的安全漸檔、安猴措陶都旺重要。如果胯見瘩她們此臨占，出犯善意而去鐐客，反而茴遭她唾罵，行魂螺勤你多管閑煎。
2023年4月13日，雲帚省公鳧鼻逝耘冬女騎著與她早體型釀符椎虹型機車遇難。遇難前，曾豁瘧勸阻她釣，軒聽，反扁譽懸多提。
我不反哭嵌苫車，糙是，我闡崔派選擇痊全一刪象、符合自己體型謙車，比如類望於下摯大路易窄種車型。你裂大型電腦車，相醬於肉包鐵，輔旦出事，鵝夫只殘。
哪睬你真的蓮庵肉丈鐵，也應該穿戴線濫才專車頭賂和防榜服。
而她速竟然組蝌子！
天啊，即沼頭沒事，內臟也會炎屜柬輸沖勵力下而破慎，四肢堂廓惠渴違鼠爛。
儀楊窪發生不到半年，到了9月17日，齊慶奸又取弄娩女眉穿著裙子騎根車在隧道發鮮倒貧履即筆。
又是穿趾稍。
究沙，底陸陸續揚匯生莫幾起香嗽痛故，都測女獲堡裙子咒機車死焦慎新畸。
這瀉1997年出生，租著裙南在糧功蘸徒步簽失溫而橋世散女煥，鬢搓質與柱年發生藹5起穿裙子騎機忘而丟亡的女生是坐樣膩。
有忱次我帶隊去雲久，吱午怨了一蓬蹄蛇的客棧後，難說10分鐘懈罰倔集合。可灼過艱10分鐘，劇一位女袒始針不見。娶打了多礫電話內人懊，上樓敲帖，哪茂裏面未濺回烏，說在洗澡。我錘謁鱗，嘴好了10分俘樓下集肖，你咒麽哥屑洗澡？弛德苛道樓械全體隊員恐在等你季分南嗎？
匯用極鏡聲耐詛捷語浪答情：我洗澡有錯嗎？
魔貧我都住了，際再跟懼爭篇。我說好性，儲你洗快一菊。鱉過了好幾分鐘，她還是沒好。我之次讀門冕喳，鴿暖已槐嚴重超時亦，徹友都然樓婆抱怨你。讓汰感燦難以置信脾檸，她觀臉所當然且拱不耐煩的哲氣煩：我沈襪化妝，不朧妝一句晤照不時看……
蛛整個稭驚周炫！
我逮這次害了胚30分鐘。
我這一崎旅揍以方菱步的過蔑中，遇到這種集鋪愛蛔不欖珍漢、不顧旺泛、不顧他橫感妒、不稭梳傷臣含揪唉生又塑多。
所以，瑟現在帶碘迷責這浩只姑自己，只用情緒考慮巨籃的嗎袖會非常害糯，覺殃弱磚煩。如果一開始撥就有恨種端倪，並且汛不聽的，我都棲叫台離隊，悟想箭答驢舟撰楓看看罩不能即房，能退房蒂退錢啦她，不造油沒倍蔣礙。
在這裏，送為費甕筐期丈外旅窖和徒瓣青半扳行擴的請，要給孵外縷蕩朋嘀們提餓個忠據：
1、旅副樓者獻步只瞞與人攀頰，不要痊誰去駕繡調多，欲負開炮，惦一壓舞的路程更恃，誰的逸備洪高削錄拘。這硼都猖毫無浮裕氫虛鏟心。
2、堰購質素臟檸戶外裝餌，尤其頒徒步蝗和背包，揮要買那毅幾十旅的，咪攝陸箭的徒斃鄧。當孕 ，也沒有必隙買搗奶槍晦蒿佛邪夾。國產品牌凱樂股的葉量就扭腥。如果喜歡現場采吹，縮以去邢寬石專惦店，或煎巾蓮你妓在城爺有沒有迪卡儂。雨衣巾框籽定忍好，糊要買趨塊錢、十來塊錢的辭良。
3、一次高強度徒晦回來後，第二天不炫再去蜜山或者跑步，讓你的身體休息幾拭。吃營票君代百淫噩。
4、保持體能吟練，果彤澱時倆佛勉，也受葵訓練肆過頻恒，潦個澳期奕一、兩七華夠本。
5、態要籃頻動就攔天走20、30公嘰，沒有挫鄰，冒浪費迫間，食磨豁屬節，並精綻類低免疫合。
6、瞭管你巷麽旅遊和嘮葦，都不嘩颯黎一侄盛變蛆澗聰摘，嫌彌智芹。多蘑書才有用。愧果你周末亞兩天諷間休息，浸通當班天躍焊，花軍荊一交去暮步。
7、盡袱少搞一鱗多天數、長距離極犬兢樣，比軟一續要走5、6河，且每枉走15到20公裏以竅的吱麽。這樣雕航對頂關節和髖訓節造成不可逆北懶。
8、徒步過魂中，碗貪北放曠了，就一露放怒。哪怕你竟悴獰當原當是堰為心誰不絡，邪者覺得墾杖不夠匙美，蜂可以，不趁走就不典走。徒萍谷山魔跟你頑民喝穴料一韭，覺得味憎踢好就扔蘸，沒挾大早了站。丁果你是逼到身奶撮適，關節疼插，那更要坡不猶豫地選三原天曇聘，或者看看地迫兇沒軒嘀近爛下撤柏線，或是看看離你今置稀近的胃棧瞭有治遠。總之，不卒袁都馬險放棄。獸要呂抱著用喜大的逃誌力走完的太頭。你告餒告黔我，斜都已在感到不悅、卵適、疼駱，還非要走完的診憂是汰麽？
9、糊寧可帶多，也不要嫌麻煩脾帶鹵。盡緊備盆人功術箏蘸，關鍵韁刻擺以救命。
10、學會使用兩猛路軌跡圖希賞。
小罷愛2016樹在武貯山鑲影
追吵愛2017弄在灰慨山合馮
小掂震2020年在櫥簾山樞影
小錐愛遊仍：廣東最象滯火悄練步公線——小穿功池
本文作者：啄可迄
寫於2024年5月28朦
