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真的有人会认为刘亦菲很胖吗?

2021-07-13娱乐

确实,最近刘亦菲被嘲的有点惨。先是5月底,在宝格丽的品牌活动上,各位全球代言人齐聚意大利,星光熠熠。

当天刘亦菲一身绿色抹胸长裙亮相,被网友纷纷吐槽颈纹、斜方肌、麒麟臂,大溜肩,无锁骨,通通暴露在外,整个人显得又宽又厚又壮。

宝格丽的品牌活动
宝格丽的品牌活动

「即便是束腰装扮,也藏不住身材的臃肿。」

当和安妮·海瑟薇和舒淇同框时,又被吐槽——年龄最小的刘亦菲却是那个身材管理最虐的一个。

就在前几天,刘亦菲再次露面宣传,因为她主演的新剧【玫瑰的故事】将在央视八套正式播出。

迎来的不是夸赞,而又是一顿劈头盖脸的嘲讽:这又粗又短的腿,还是那个不食人间烟火的「神仙姐姐」吗?

当她站在整个剧组里和其他女演员一对比,脸是没得说,只有身材成了大家群而攻之的吐槽点。

那么问题来了,刘亦菲这样的身材,真的算胖吗?

??刘亦菲真的算胖吗??

其实,刘亦菲的身材,很早之前就有被网友攻击过。

的确,在镜头中,从腿到脸,刘亦菲身上的肉都让她看起来比旁边的明星宽了整整一圈,显得珠圆玉润。

「胖」,也一直都是她逃不开的标签。

然而,刘亦菲真的算胖吗?有网友猜测她的体重已经110斤,但刘亦菲170cm的身高,110斤其实是非常健康的体重。

之所以刘亦菲一直被嘲「胖」,我觉得最主要是三个原因。

一是摄像机镜头的畸变。都说「上镜胖10斤」,是有科学实验依据的。这个区别, 很大程度是摄影机「3D转2D」,会有一个「把人压扁」的效果。

所以当一个女明星在高清摄像机镜头前,你已经觉得她很瘦的话,在现实生活中她一定非常骨感。

比如古力娜扎,从未让人觉得她是纸片人,结果粉丝线下拍到她时,发现本人瘦得几乎皮包骨。

而就在宝格丽那场活动,刘亦菲被群嘲「胖」「虎背熊腰」,然而当看到粉丝用手机录的视频中才发现—— 刘亦菲本人不仅不胖,而且整个背真的算薄。

和「胖」字真的没啥关系了。

第二个原因,是因为 刘亦菲天生骨架小,所以视觉效果更显肉,俗称「脱衣有肉,穿衣显瘦」。

当她穿抹胸礼服时,就似乎「肉都挤出来了」

然而换了身修身西装,或者休闲装,就又觉得蛮瘦了。

那么如何判定自己的骨架算大还是小,看手腕骨头的粗细即可。

第三个原因,即是 现在娱乐圈的骨感畸形审美。

绝大多数女明星,为了上镜显苗条,让自己直接减到纸片人的程度。

所以经过对比,显得刘亦菲本人尤为「壮硕」。

最荒谬的是,很多网友都在吐槽她「不自律」「该减肥了」……

其实刘亦菲本人,在日常生活中有常年健身锻炼的习惯。

这也是她为何背部肌肉如此发达的原因。

在拍摄【花木兰】期间,这样的身体状态也能顶得住高强度训练。

换做其他的骨感女星,估计早已晕厥在片场。

所以我反而觉得刘亦菲现在的状态,是美的,是健康的,更是充满着女性魅力的。

??如何科学判定自己的胖瘦??

抛开娱乐圈的身材不谈,就普通人而言,到底多瘦才算瘦呢?

「好女不过百」、「要么瘦、要么死!」「a4腰、漫画腿」,到底什么才是我们追求的好身材标准?

当我们减肥的时候又该关注哪些指标?

1 / BMI

BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,目前世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。

BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方(米为单位)。

正常的 BMI 是在20-25之间,超过25就是超重,30以上则是肥胖。

当你减肥的时候,这个指数往往会卡在20左右很难持续下降,因为身体是最智能的机器,当你掉到低于标准线的数值时,身体会开启自我保护机制,再掉下去可能就不健康了。

这个时候往往不能够再继续关注 BMI 值了。

2 / 皮脂厚度

皮脂就是贮藏在真皮下筋膜肌肉组织以上的脂肪组织。

用最典型的腹部举例子:

男性的腹部皮下脂肪厚度正常值是在5-15mm之间;

女性的腹部皮下脂肪厚度正常值是在12-20mm之间。

当你的 BMI 已经在标准的20左右时,你就可以再关注一下皮脂厚度了,尤其是腹部。

3 / 身体围度

身体围度是好身材最直观的体现,操作也最简便,最标致的一个比例就是女生常常说起的腰臀比(腰围/臀围)。

腰臀比不仅会影响身材是否好看以外,还影响着身体健康状态。

理论上比值越低身材越好:

男性的健康比值是在0.95以下

女性的健康比值是在0.85以下

4 / 精神状态

精神状态可能没有一个严格的具体标准,但是当你减肥减到影响生活工作、影响情绪的时候......

可能就是你的减肥方法有问题或者是你已经减肥过度无需再减了。

当然,这些所谓的「标准」也只是给到那些真正过胖的减肥人群一个可视化的参考。

「白幼瘦」早该被替代,那种由内而外散发出的「健康力量感」,真的很美。