单论这两个的话毫无疑问是卡莎。
理由：1.现在卡莎比女警强很多，体验稍好。后来稍有改观，差距缩小。
2.卡莎练习的周期比女警短，也就是所谓容易上手。女警练得好大概需要花费上百把，去熟悉怎么样用多出来的100左右的攻击距离每次把爆头都给对面，怎么在摆架子比较阴险，怎么样才能在刺客秒人的时候尝试反秒刺客。
3.卡莎的风格更贴近目前对ad的要求：做出第一件装备就打架。女警是没有说做出核心装才打架的，女警前期就是推线，拆塔，前期从塔那里拿得钱越多，越容易在中期提早把装备做出来度过疲软期。女警我觉得练的是一种压人的风格。
更新：
4.似乎季前赛开始卡莎开始没那么强势了。
坦克略微回暖，但是依然还是半肉战士主流，基本见不到大虫子那个级别的大肉需要掏出打肉的ad来打。
现在的话可以考虑一下霞，光是会用r躲技能和e禁锢反打已经比很多ad强太多了，最近下路因为小龙又天天开战，霞无论是自保还是打架都还不错。
缺点可能就是手稍微短了那么一点点（525），而且不是那种用来打大肉的ad，不过没关系暂时还见不到这种东西。
女警玩得好的话练女警我真的一点意见都没有，但是女警真的不简单，我只是想对那些尚未开始练习的人说，女警非常非常需要经验和时间，如果需要速成一个强度不错的ad就不要选。
5.如果连速成都不要，只是萌新想体验一下ad，我建议金克斯。
我们已经成功骗了四个萌新去打ad。
最好配一个保护型辅助，更好就配一个前期做事的打野，再好就配个有爆发的中单，还要更好再来个能开团上单。全方位保护萌新的ad体验。
感觉喜欢线上吃控制就配一个塔姆或者莫甘娜，线上经常被消耗配一个奶妈。
无尽火炮飓风，再来个绿叉/饮魔刀，辅助给他出个坩埚救赎骑士之誓鸟盾之类的，不指望萌新会用水银。
主q，线上就补刀，只要不死然后保证你的补刀比对面多。w别拿来消耗，拿来补危险的刀，对面如果不上来就不放e，上来的话自保就扔脚下，对面软辅走太前就扔他后面。
打团就开着q去a，触发被动就追着a，距离近就切枪。
总结一下就是辅助保证ad别死，打野负责抓对面下路给ad拿头，上路抗压然后开团给ad输出环境，中野打团先把对面对ad有致命威胁的先干掉，有空的话就顺带干掉ad（虽然他对线期被这样搞可能已经废了），然后和萌新说，你看你和对面ad，你补刀比他多，战绩也比他好，玩得不错！
（对面的五位同志对不起嘤嘤嘤）
这个打法非常适合带萌新打ad，走a都不需要，让他右键追着aaa就好，辅助甚至还可以出圣物之盾挽救一下他的补刀。上单没人帮可能会很难受，所以选奥恩泰坦这类保证自己有r就行，主要是辅助尤其是那个奶妈技术过关，两个人不死就行，然后两三件套的时候ad体验就很好，手长伤害高跑得快。
相比女警，前期650的长手不会用就别用了，e自保用不好还不如摆个夹子简单一点，主q手也不短。
然后萌新就会被骗来玩ad。峡谷里又多了一个怨念的人。
（发出反派的笑声）
但如果是想转ad的话，我可以再提供几个作参考：
寒冰：我觉得最极致的走a英雄，属于初转ad不会走a或者找不到手感的时候一个很不错的选择。
维鲁斯：也比较吃走a，但比寒冰比起来技能命中率要求更高。
霞：比维鲁斯更加吃技能连招
ez：极度吃技能尤其是q的命中率
即便我不是很喜欢后两个，但是没办法，我觉得这是未来ad的风向。
ad其实是一个特别不好平衡的位置，因为普攻无法闪避，所以如果削了一点，ad前期就很难受；稍微加强一点，后期就特别无解。
拳头没有机制去解决ad无解的后期，所以选择了前者，并且在技能的伤害和机制上给予补偿。
但这一点和过去设计出来的很多英雄，尤其是传统的暴击英雄，是相违背的。
更雪上加霜的是，暴击伤害是高，但是ad发明出来其中一个目的就是打肉，秒脆皮的活其他人也能干，可是现在除了暴击，很多英雄给他自带用于打肉的攻击特效。
所以我觉得未来是技能比较强势的英雄的主场，比如霞可以打控制，ez卡莎不能忽视的技能伤害，而主要依靠平a的一众暴击流射手，大多都不会好过。
走a仍是信仰，如果还是喜欢这类射手，练也无妨。
