我曾在不久前面临和你相同的困扰。
主观上觉得高三应该好好努力，会因为自己狂玩手机的行为感到特别特别焦虑。但另一方面真的控制不住自己啊！
所以与其疯狂陷入精神内耗， 不如豁出去！ 我选择向父母坦白，说明我目前遇到的问题，直接寻求他们的帮助。直白的说就是： 把手机主动交给爸妈！ 这不比你自我约束更有效？
狠狠心，找到你亲爱的爹，娘，说：「爸、妈，我下定决心要好好学习了！请你们帮我保管手机吧！」相信我，那时，不仅你的问题迎刃而解，你们的亲子关系更是就此 升华。从此你的家庭幸福美满，一派和谐。 (再也不会因为一台B手机损害你们的亲子关系。)
