有没有效果我建议不要只是道听途说，而要 「知其然知其所以然」 。
没办法，这可能是我作为一名家庭健康管理师的专业习惯。
遇事多问一句「为什么」(￣▽￣)"
首先，为什么肩颈按摩仪能改善甚至解决肩颈问题？
这就要了解肩颈问题是如何产生的——
现在颈椎不好的人很多，除了运动等特殊原因造成的损伤，更多的是长期坐着办公、用电脑，或低头看手机。
由此出现气血淤堵、经络不通，轻则肩颈不适、严重者会导致 肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损，颈椎病 ，甚至会引发 脑淤血和脑梗塞 等问题。
很多人还出现了 「富贵包」 ，不仅影响形象，在中医里，它还被称为「夺命包」(*Φ皿Φ*)
「富贵包」产生于第七节颈椎和第一节胸椎的连接处，
对应人体的大椎穴，充当着经络「十字路口」的重要
角色，贯穿膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、
胃经等7条重要的经络。大椎不通的人，阳气就升不上
来，那体内的浊气和邪气就会很重。
所以肩颈问题千万不能忽视！
肩颈部位的穴位很多，所以 散瘀开节，促进颈部气血循环特别重要。
另外，长时间伏案坐姿、低头玩手机，会加大对斜方肌的压力，导致淤堵、劳损。
斜方肌增大看上去虎背熊腰，脖子越来越短，爱美的人怎么可以忍！
结论：
1、肩颈问题不是小问题，必须予以足够重视。
2、只有能
真正减轻肩颈部的压力，疏通经络、促进血液循环
的按摩仪，才会有好的效果！
为什么推荐这款按摩仪？
1、充满巧思：通过独有的「猫耳+6D立体」充分支撑头部、360度缓解颈椎和肩部压力2、真手指压感按摩，准确揉捏重要穴位，尤其还能按摩斜方肌
3、恒温热敷，彻底放松
4、充气设计便携易收纳，随时随地都可使用
这就是我精挑细选、「专为职场白领设计」 的 象术充气颈部按摩仪——
它的优点相当明显。
最喜欢它的 「猫耳朵的设计」 ——这可不是只为了卡哇伊造型那么简单！「双耳」设计恰到好处地 支撑后脑勺 ，使颈椎压力更小，按摩起来也会更加给力。
这个设计 特别适合办公室白领 。
「猫耳朵」填补了头部与椅子之间的空缺，让头部后仰有支撑， 这样颈椎的受力会更少，整个脊椎也受到保护。
除了「猫耳朵」，象术充气按摩仪的
6D设计360°贴合肩颈曲线
，完美支撑颈部，让按摩更到位，舒适感倍增。
更厉害的是，这个6D立体设计，每个角度都经过了调整，让 按摩头能触达到斜方肌 。
配合
还原真人指压感的「四指」按摩
，结合人体穴位解析身体不适部位， 尤其是
大椎、肩井、天髎等穴位
，准确揉捏紧绷肌肉， 疏通经络、散瘀开节，促进气血循环。
加上
38℃/45℃
恒温热敷，热量渗透肌肉深处， 肩颈得到彻底放松。
肩颈压力顿消，实在是太享受了！
什么富贵包、大斜方肌，没再怕的！肩颈轻松，仪态也更美了(●'◡'●)
而且这种充气设计特别方便。充气量自己控制，不用时候一按就「泄气」，折叠起来可以放进行李箱、手袋，还能收纳在办公室的抽屉里。
随时随地想用就用。 也可以用在腰部哦！
挑选肩颈按摩仪，最终的目的是 解决肩颈问题 。
如果肩颈问题时间比较长了，单纯按摩是不够的，还需要艾灸来深入重点穴位进行调理。
黄帝内经上说，艾灸产生的热量它的波长与人体最接近， 产生和谐共振，所以人体最容易接受它，使之渗透得更深， 从而温通人体经络。
除了颈椎按摩仪， 艾灸 也能很好地疏通经络、放松紧张。
推荐一种 简单高效容易坚持 的艾灸—— 象术无烟智能艾灸盒
利用 石墨烯+温灸贴，无烟无明火 、 无需帮手自己可以搞定。
虽然看上去卡哇伊，可它有 厉害的远红外专利技术 ，利用灸头石墨烯发热，促进艾灸贴中的药物被吸收。 随时随地轻松艾灸 b（￣▽￣）d
艾灸有多好就不用说了吧！作为最古老的养生方式，它对很多亚健康的症状都有效 特别是改善失眠症状、祛湿驱寒、缓解痛经和肌肉酸痛。特别适合日常保健。
艾灸盒上有 温度显示 ， 五档温度可调 。按下开关， 3秒即热 ，还可设置15-20分钟 智能定时 。
配有
大小三个艾灸盒
，根据身体不同穴位使用大小不同的灸头，同时艾灸，相互作用，以灸养身。
磁吸式充电盒设计，放置即充电。
可爱方便又有效，坚持艾灸元气满满(ง •_•)ง
上面两种方式，都是能够帮助我们轻松坚持的轻养生方式。
很多问题不能指望药到病除，反而日复一日的坚持，才是最终的解决方案。
颈椎、腰椎的问题更是如此。
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