理解题主的心情，怀孕总是预期不至，不期而来，我们唯有心平气和，等待它的大驾光临。
我一个同事备孕了两年起码，她生完一胎后，第二个隔了九年，中间三四年可能还不想生，后年五六年是想生了，随时期待第二个宝宝的来临，最强烈想要生孩的欲望就是最后面的两年，为此做了很多的检查与努力，最后才迎来了二孩。
她的二孩来得很辛苦！
而我更是山路十八弯，更为艰难。
我 2014 年开始计划怀孕，没怀上，检查是输卵管堵塞，做了输卵管疏通手术，结果查出是子宫内膜异位症，到了最严重的四级，手术后一年没怀上， 2017 年到 2018 年做了三次试管，都失败了，那年身心俱疲，都不想再做试管了，后面一想到进生殖医院，双腿就有些发抖。
试管结束半年内，我不想试管，不想生孩子的事，努力调理自己的身体，该上班就上班，坚持运动，没想到这一放开，半年后 ，我竟然自然怀上了！
孩子这件事上，真的是预期不至，不期而来。
正所谓一句老话说得好，「有意栽花花不开，无心插柳柳成荫」。
题主先不要急，放平心态，我那个备孕起码两年以上的同事，其实身体也没有什么问题，就是老怀孕不上。
1.保持愉悦的心态，等待宝宝的到来。
宝宝是天使，他/她可不喜欢看到自己的妈妈每天愁眉苦脸噢，等你保持好的心情时，他便来到你的身边。
2.去医院做检查，是否身体哪个地方出了毛病，建议就看不孕，这时医生会检查子宫情况，卵巢，输卵管情况，这三件套正常之后，也可以检查一些男方的精液情况，A 类精子 B 类精子多少，如果男方的情况没问题，然后会检查抗精子抗体情况，医院里有全套的检查。
检查完，身体健康没问题，就不要急躁，努力备孕，静等宝宝的到来。
3.跑步，爬山，跳绳，这些运动记得多做！
4.精准计算排卵期同房，一般月经干净三四天后可以去医院 B超检测排卵，这个比较准，如果觉得去医院麻烦的话，也可以在家自测，利用排卵试纸以及测量基础体温，排卵期温度逐步上升期，排卵后体温下降，后面一天体温迅速上升，上升曲线最低点时就是排卵日了。
早晨起来后的晨温较为准确。
最后，期待你的好孕！
