他长得不帅，也不够有型。
站在一群型男硬汉身边，你也许不太会把注意力留给这个相貌平凡的中年男子，只是觉得他很眼熟。
但只要你关注最近十年的香港电影，就一定无法忽视他的存在。
他确实，无处不在。
【特警新人类】里出场就被灭的恐龙。
【无间道】里惨被灭口的卧底。
【龙凤斗】里虚张声势的侦探。
【黑社会】里凶狠跋扈的东莞仔。
【爱君如梦】里平凡有爱的王一飞。
【江湖】里心机深重的马仔啊生。
【天下无贼】里被切手指的小弟四眼。
【机动部队】里的蛮横又有趣的债主。
【三不管】里亡命天涯的毒贩大海。
【神探】里道貌岸然的警员高志伟。
【叶问】里乱世偷生的翻译李钊。
【放逐】里的澳门大哥蛋卷强。
【兄弟】里的华仔跟班小警探。
【头七】里的货车司机地图王。
【文雀】里的江湖神偷振波。
【复仇】里的冷血杀手阿柱。
【纸月亮】里的潦倒痴情男陈天送。
【寒战】里的高学历警司邝智立。
【毒战】里的香港七子李阿生。
【风暴】里的悲情古惑仔成邦。
【奇幻夜】里的恐怖男友阮浩康。
【反贪风暴】里只手遮天的警司黄文彬。
【窃听风云】里通奸友妻的暴发户陆建波。
【树大招风】里阴狠毒辣的贼王季正雄。
他确实，无处不在。
林家栋（ Lam Ka Tung），祖籍广东台山，1967年9月21日出生于香港九龙。
1988年，林家栋参加香港无线电视台第15期艺员训练班，随后进入TVB开始演员生涯。
经历了几年龙套岁月后，林家栋逐渐崭露头角。在一系列剧集中贡献令人印象深刻的演出。
在【娱乐插班生】中饰演蔡君夏，成功模仿「张学友」。
在【新上海滩】中饰演男二号丁力。
在【大闹广昌隆】中一人分饰两角。
在【林世荣】中扮演猪肉仔林世荣。
在【难兄难弟之神坛李奇】中接班吴镇宇饰演谢四。
在【布袋和尚】中饰演布袋和尚许德。
1999年，林家栋在【茶是故乡浓】中饰演男主角方有为，感动全港人民。不仅取得38点的收视率，结局篇的收视比例亦高达91%，还为其赢得了TVB33周年台庆万千星辉颁奖典礼「我最喜爱的电视角色」。
至此，林家栋正式成长为TVB当红小生。开启了自己在无线电视台的高光表现。
在【碧血剑】中扮演正义大侠袁承志。
在【金装四大才子】中扮演热血憨厚的文征明，一句「孔曰成仁，孟曰取义」已成为80后儿时的经典。
在【美丽人生】中饰演重情重义的戴福生，简直是林家栋的颜值巅峰。
在【酒是故乡醇】中扮演阿纯。此剧虽未能重现【茶是故乡浓】万人空巷的局面，但也足够精彩。
与此同时，过度重复与模式化的表演让林家栋心生倦怠，渴望向更大的舞台寻找表演的冲动。他在接受采访时说「真正原因是不再有满足感。我曾在三年中只有两天假期，一年拍一百多集，最厉害时一天要跑七个影棚。有一天，拍戏时我问自己，为什么好像是上班的感觉？表演绝不应该是上班。我知道应该是离开的时候了。」
2001年，林家栋离开TVB，签约刘德华创立的亨泰环宇有限公司，开始向电影行业发展。
初入电影圈，从绝对男主沦为大荧幕龙套，面对外界的非议，林家栋却并不介意。他表示「电视剧表演会给出很多反应，但电影根本不需要，镜头会帮你完成。虽然戏份少了，但让我明白，一个好演员，不能仅仅只懂得反应。」
林家栋的外型条件并不出众，不够帅，出道初期甚至有些土气。即便在TVB做男主角的时候，也往往是戏红人不红。转战大荧幕，事业发展远不如与他同年离开TVB的古天乐。
但他确实在一步一个脚印去努力。努力塑造好每一个角色。
幸运的是，林家栋一路遇贵人。亦师亦友的刘德华帮他在电影圈站稳脚跟，而与杜琪峰的合作则挖掘出了他身上更多的可能。
林家栋追求角色的多样化，注重表演的层次感。不论是正派人物还是反面人物，他都在不断尝试与探索。
乐观少年。
中二青年。
江湖黑帮。
地痞无赖。
香港毒枭。
贼窝小弟。
高级警探。
深情。
害羞。
嚣张。
胆小。
正义。
霸道。
落魄。
紧张。
悲痛。
回眸。
即使扮演相同类型的角色，也能尽力把握不同人物的特点。比如【黑社会】系列的东莞仔，在第一部【龙城岁月】里是个勇猛冲动又有些土气的热血古惑仔形象。
到了第二部【以和为贵】里，就成长为跋扈毒辣，抢夺话事人权力的一方恶霸。
而在【放逐】里客串的澳门大佬蛋卷强，虽然戏份不多，但其嚣张、狡诈的性格特点也被林家栋用富有层次的演技拿捏得恰到好处。
出场，来势汹汹。
谈判时的嚣张。
察觉危机。
发现藏枪。
想跟我斗？
坐山观虎斗。
起杀心时目露凶光。
紧张的激战。
被擒时的恐惧。
面对和谈时的疑惑。
你我合作，花开富贵。
同时，林家栋非常善于利用形体，将其融入自己的表演中，力求为角色服务。
穿衣显瘦。
脱衣有肉。
眼睛会说话。
抽烟的背影，一片沧桑。
谁敢横刀立马，唯我大东莞仔。
虽然黄秋生拉风抢镜，但请注意右上角的林家栋，吉他手即视感有没有？
低头卧跑，荷尔蒙值爆表。
就连尸体都很有戏。
多年历练，林家栋一直坚持塑造好每一个角色。从龙套到配角，再到主要配角、男二，如今已能挑梁扮演男主角。在今年的银河新片【树大招风】中，表现极为出色。
从2005年开始，林家栋曾凭借【黑社会】、【叶问】、【寒战】三次提名香港电影金像奖最佳男配角，但均未获奖。
2010年，林家栋首次担当监制电影【打擂台】，获得第30届香港电影金像奖最佳电影奖。
登上领奖台的林家栋很是兴奋。也许，他更想收获的另一个表演奖项，用不了多久就会到来。
正如林家栋自己所言：
电影给我最大的魅力就是梦，这个梦我现实生活里做不到。当然电影是反映现实，也创造一个现实，可能是我对戏里面的细节有兴趣，所以我希望不同的故事在我脑海里出现。我蛮喜欢观察人的，因为从小的时候，就我一个人，我自己看看这个、那个，很好奇的状态，培养成这个样子了。到后来，当演员，在训练班的时候，老师说你们一定要观察，我说要观察，很有趣的。因为每一个人都有自己的故事，通过这个故事我希望说出一个主题。
能够说出别人的故事，能够影响大家是最美好的事。
