四年 apple watch s5老用户来回答了，先说结论：大可不必，该怎么用就怎么用，apple watch 的屏幕没那么脆弱，我就是这么过来的。
说说我的经历吧。研究生的时候用奖学金买的，所以刚用的时候很爱惜，心疼得不得了，时刻生怕磕坏了。试过很多膜，钢化膜水凝膜贵的便宜的都试过，换了不下十次（现在回想起来那时候确实过于龟毛了），但是没有一个觉得效果好的，要不就是膜容易花，要么边缘和屏幕贴合不好容易进灰，要么就是贴膜容易有气泡，要么贴上后影响屏幕清晰度…现在不知道手表膜技术发展如何了，反正那时候下了一个定论就是，市面上还没有完美的适合苹果表这种曲面小屏的膜存在。
就这样过了两年，实在是烦了，加上电池性能开始下降，爱惜程度也降低了，然后受坚持不贴膜的朋友的影响，本着「手表是拿来用的不是拿来供的」的原则，毅然决定裸奔，然后就后悔了…
后悔为什么没有早点这样做！屏幕变得清晰了很多，触控也变得灵敏了，瞬间有种割了剥皮重见天日的清新脱俗感…合着我以前用的都是什么玩意儿啊！
至于担心屏幕损伤的朋友，其实 apple watch 屏幕的硬度比很多材料都高，没那么容易磕碎和损伤的，而且使用场景和手机不一样，都是戴在手上的，掉地上几率要小多了。
至于划痕嘛…非要在意的话，肯定是难以避免，但是，裸奔两年，才积累了这么点小划痕，压根不影响使用，要不是写这篇回答特意去拍照我都不会留意到这些小瑕疵，真的。
目前电池已经告急，准备换 s9了。
最后感谢下陪伴我四年的这个小战友。一开始只是单纯想买一只手表，后来用它督促自己养成了运动的好习惯，还有消息过滤，番茄钟，睡眠监测，定时喝水等功能， 已经融入到我的工作生活里，变得不可或缺了。
回想我第一次买 apple watch s5 的时候，3000+的价格觉得太贵了犹豫半天，现在2000+换一个 s9都不带犹豫的，不得不说苹果贵是真贵，但产品力真的强，让用户心甘情愿掏钱包……
