2023年高性价比骨传导耳机推荐 | 骨传导耳机值得入手吗？| 运动骨传导耳机推荐 |游泳耳机推荐 | 南卡Runner3骨传导耳机开箱实测 ！

大家好，我是橙子粒粒，一个用心测评的数码博主。

骨传导耳机我已测评过好几款了，还是最喜欢南卡家的骨传导，之前测的两款都是千元级别的，感兴趣的可以戳下方链接了解：

NANK南卡Runner Pro4s骨传导耳机测评：

NANK南卡NEO骨传导耳机测评：

不过不少网友反应千元的骨传导自己预算不是很充足，有没有性价比高一点的骨传导呢？

当然有了，今天要测评的这款南卡Runner3就是，不到500元的价格，配置和体验可以吊打市面千元级别的骨传导，尤其适合运动和游泳爱好者，它可是专业运动和游泳耳机，还是游泳冠军傅园慧代言的呢。戳下方链接get橙子同款：

在测评之前我们先来说说骨传导耳机到底值不值得入手？

一、骨传导耳机的优势有哪些？

保护听力

跟入耳式耳机不同，骨传导耳机不入耳的设计，减少了对耳膜的直接冲击，不但能保护听力，还能避免传统入耳式耳机佩戴时间长导致对耳朵的伤害。我自己是经常戴耳机听课程的，曾经因为使用耳机不当导致听力受损，到现在耳朵里还经常会出现哗啦哗啦的声音，后来我就选择骨传导耳机了。

舒适佩戴

骨传导耳机不需插入耳道，减少了耳朵不适和耳道感染的风险，特别适合长时间佩戴。

安全畅听

在使用骨传导耳机听音乐或通话时，仍能清晰地听到周围环境的声音，提供更安全的户外体验。

多场景使用

无论是在办公室、健身房还是通勤路上，都非常适合佩戴骨传导耳机。

运动伙伴

独特的设计使骨传导耳机在剧烈运动中也能稳固佩戴，是跑步、骑行、游泳等活动的理想选择。

像我平时身边有很多款耳机，不同的场景我就佩戴不同的耳机，比如运动的时候我就喜欢戴骨传导耳机，出门的时候戴开放式耳机，在家里做饭的时候我会戴降噪耳机，听课程的时候我会戴入耳式耳机，所以不管你是什么身份，骨传导都是非常值得入手的一款耳机，总有你需要用到的场景，而且骨传导耳机不管是运动还是通勤都能佩戴，关键是它不伤耳，保护听力，就冲这一点，入手一款骨传导耳机就非常值了！

二、南卡Runner3骨传导耳机开箱

推荐理由：

包装还是南卡一贵的风格，高端大气，送人也很有面！打开包装是耳机和配件：

外观

南卡Runner3骨传导耳机采用了 航空级钛合金后挂 ，高科技低敏硅胶材质，非常亲肤，冬天戴也不凉。百折不弯，主打一个耐造！触感非常细腻，哑光质地，看起来很高级。

而且 IPX8 的防水级别，咱就是说不管是雨水还是汗水，轻松拿捏！因为它采用了军工级超声融合技术，一体成型，无孔，纳米涂层全覆盖，全封闭音腔，专业游泳防水，脏了还能直接用水冲洗，即使潜水也不在话下，拥有水下专属音效，咱就是说，这个技术，这个价位，真牛！

音质

说起音质，很多人会有这样的疑问，觉得骨传导耳机的音质没有传统靠空气传导声音的耳机音质好，我认为这种想法太片面了。由于骨传导技术的限制，高频声音的细节和清晰度可能不如传统空气传导耳机，低音效果会稍有不足，另外骨传导耳机的音场感不如传统耳机，因为它不入耳，所以在音质上会没有入耳式耳机的立体感和空间感，但这不是它音质上的缺点，相反， 骨传导耳机在中低频的表现上较为突出，因为低频波通过骨骼传导效果较好，再加上骨传导在人声和对话时清晰度方面表现良好，所以在使用骨传导耳机通话时要更清晰。开放式耳机还能随时监控周围环境音，比传统入耳式耳机也更安全。

南卡Runner3骨传导耳机在音质上也做了很多功夫，它采用了享誉业界的骨传导音效—— 「響」科技 。这种科技是南卡专为改善骨传导耳机的音质而创新的技术手段，配合定制的高效能振子来加强音场，提高声音还原度，让音乐细节表现更出色，音质上不输传统入耳式耳机。

另外，南卡Runner3还搭载了 OT3.0降漏音技术 ，可以有效减少 90% 的漏音问题，避免「外放」尴尬，即便在安静的环境里，也不会打扰到别人。

我试了一下，在安静的室内，间隔1米左右，音量开到50%，是听不到任何漏音的。其实漏音并不是判断耳机好坏的标准，只是大家对于漏音的一种刻板印象。

蓝牙

南卡Runner3采用的是旗舰级 5.3定制蓝牙芯片 ，比普通蓝牙芯片的解析力、传输数据、传输容量都有很大提升。 10米 以内连接还是比较稳定的。

另外蓝牙5.3采用 低延迟芯片 ，延迟低至 0.065s ，配合南卡的Game Mod游戏模式，精准听声辩位，游戏主角非你莫属。

自带16G内存的MP3

南卡Runner3骨传导耳机自带 16G内存 ，可以存 2000多 首歌，即使不连接手机也能当个MP3用了，就喜欢这种一机多用的耳机，感觉一下子省了不少钱！

ENC智能通话降噪

通过 AI降噪技术 ，拾音算法，有效识别人声和噪声，加强人声的同时，降低环境噪音，在吵闹的公众场合也能让通话更顺畅！像我经常带着孩子在游乐园里玩，突然来个电话，我都要跑好远找一个安静的地方才能接电话，戴上这个耳机，随时随地都可以无干扰通话，很方便！

续航

搭载 230mah 大容量电池， 8小时 长续航，日常出行和运动基本可以完全满足了！

它采用 磁吸式 的充电方式，不但操作方便，而且能避免传统充电口易磨损、易积液、难清洁等问题，还能延长耳机的使用寿命，由于磁吸充电是封闭式的，还能提高耳机使用的安全性。越来越喜欢这种磁吸式的充电方式了。

三、总结

南卡Runner3骨传导耳机不管从音质上还是配置上来看，整体表现都很优秀，不足五百的价格，能买到如此专业级别的骨传导耳机，真得很香。

南卡也算是国内骨传导耳机的专业品牌了，如果你对它家千元的骨传导下不去手，可以先入这款性价比高的，戳下方链接get橙子同款骨传导耳机：

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