如果问有什么适合父母的实用礼物，智能手表应该算一个。随着父母年龄增大，每次回家我都会叮嘱爸妈多运动。
但不常在家的我，除了电话，好像也没别的办法关注和监督爸妈有没有坚持运动，也不知道平时血压睡眠怎么样。
除了关注健康，作为子女我更烦恼的是，爸妈在家里忙的时候，习惯把手机放在一边，不论是微信还是电话都听不到。等到爸妈回复消息时，常常是半天以后了。
今年趁着618，我入手了一款可以监测血压等身体健康监测数据，又方便记录运动状态的智能手表：dido气泵血压手表。我也体验了一阵子，相比以前爸妈闲置的运动手环， 这款智能手表确实更适合长辈。
除了可以方便爸妈日常监测血氧、心率、体温三大基础体征监测，血压、血糖趋势评估，尿酸，血脂等健康数据，我在自己的手机上，也能24h随时关爱父母身体健康动态，有事情电话或者微信联系时，手表会震动提醒，再也不用干着急了。
⭕️开箱看外观
dido气泵血压手表有黑、红两种表带颜色可选。手表盒子包装简约大气，基本为白色。表盘和表带已经安装好，除了手表本体，盒子中还配备了充电线、说明书等配件。
表盘方正，1.91寸炫彩大屏。
表带包括两部分： 常规表带 （亲肤硅胶材质）和用来监测血压的 气囊 。气囊和表带之间通过按扣固定在一起。日常佩戴，也可以摘除气囊，单独佩戴普通表带，更轻松。
⭕️健康监测
气泵血压监测
dido气泵血压智能手表采用的是 气泵+气囊式测压系统 ，结合科学的测量算法，让血压监测更准确更安心
在手表常规的表带内侧有一个气囊，在测量血压时，气囊会先鼓起再放气，全程和去医院体检时测血压的感受类似。不过智能手表量血压使用的是腕部的数据。
如果想精准测量，需要把手腕抬起，放在和心脏水平相当的位置。
如果怕父母不知道怎么用，也不用担心，这款手表默认开启了 语音播报功能 。测量时，会通过语音提示操作方式，测量完成时，可以自动播报结果。如果是像我一样的年轻人使用，也可以在手表设置中关闭语音播报。
气泵血压 手表测量的血压数据准不准？实测一下！
毕竟和健康有关，为了一探究竟，我把 dido手表和家里的欧姆龙电子血压仪做了对比测试 。
测试过程 ：为了得到更准确的数据，测量全程我尽可能保持平静。但手表精准测试时手腕需要和心脏位置持平，而电子血压仪测试时，手臂需要平放在桌面上。因此不能同时进行两种不同的血压测试方法，每次的对比测试的时间略有差异。
结论 ：经过多轮测试，两种测量方法下， 低压和脉搏的数据基本一致。高压数据里，手表的数据普遍高于血压仪10～15左右，作为日常健康监测已经够用了。（仅供参考）
除了血压，dido气泵血压手表还支持 血糖、体温、血氧、心电 等多种健康数据的评估，对于「三高」普遍的老年人非常实用。
此外，手表也可以进行 睡眠监测 。以前每次回家老父亲总说晚上睡不好，但一直没有概念。现在有了手表，睡眠状态到底如何，在App里一目了然。
远程关爱： 在手表专属App添加爸妈账号好友后，就可以随时查看家人的血压健康报告、运动数据等。离家远，不常回家，也能守护父母的健康，心中不慌。
除了手动监测，也可以设置为全天 24小时不间断监测 ，每隔一段时间对血压、心率等数据进行监测。在手表专属的App HealthWear上各种数据一目了然，对身体健康状况清清楚楚。
⭕️运动记录
购买智能手表，不论是自用，还是给长辈用，记录运动数据都是必备的需求。
在dido气泵血压手表的表盘上，可以看到自动记录的步数和运动消耗热量。
除此以外，dido气泵血压手表支持记录跑步、骑行、健身、跳绳、篮球、羽毛球、足球和乒乓球等多种运动的表现数据，包括时间、心率和消耗的卡路里。
在我体验的这段时间里，每次去健身房都会戴着手表。作为运动新手，健身时会格外关注自己的运动表现数据，不论是跑步的距离，还是消耗的卡路里，都会让自己很有成就感，这也深得早晚有散步习惯的老父亲的喜爱。
同时，在手表上设置好 危险心率、体温警告 等，当超过危险值时，手表告警，这对不论是运动爱好者还是老年人，都很有必要。
⭕️对长辈友好在哪里？
彩屏表盘和语音播报
之前给爸妈各自备了一个手环，但最后都是落灰的下场，询问爸妈为什么不戴手环，一个重要原因就是表盘太小，字体小，看不清楚。
换成智能手表后，气体大， 表盘大了很多 ，1.91寸炫彩大屏，不论白天还是晚上，爸妈都可以看得很清楚，还可以在手表设置选项里调整亮度。
此外，手表还有 语音播报 功能，不仅方便解决前面提到的长辈不知道怎么操作的问题，减少老年人对「高科技」的畏惧感，更加积极拥抱新事物。同时，对于视力不是很好的老年人，非常友好了。
消息提示
说是对老年人友好，其实是让家人更安心。
不知道有没有朋友的爸妈和我家长辈一样，在家忙的时候，习惯手机放到一边，电话、微信通通看不到。智能手表刚好解决了这个困扰了我许久的问题。dido这款智能手表支持接收 电话、短信、微信 等消息提示。当有消息时，手表震动，爸妈再也不会漏掉宝贝女儿的呼唤了。
除了可以看短信电话，手表还可以查询天气、定闹钟等。
一周充一次电
dido气泵血压手表采用的是磁吸充电。
按照常规日常使用状态，手表充一次电，可以用一周左右。
强劲的续航，让充电不再成为阻碍爸妈使用「高科技」的绊脚石。
⭕️小结
作为一款在健康监测方面表现突出的智能手表，dido这款气泵血压手表非常送给家里的老年人，关注自己的血压、血糖心电等健康数据。家里人通过App关注老人的健康数据，也会更加放心。
同时，养生年轻人们也可以通过智能手表多关注健康，多养生，多运动，远离三高，拥抱健康。
你有没有考虑给自己或者家人安排智能手表呢？我是 @枸杞枸杞Yeah ， 改造新家，持续分享使用有趣的数码家电和家居体验，欢迎点赞关注~
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