我是属于入睡困难,有一点声音和光都会睡不着。以前一个人还好,后来结婚后,发现我家那位打呼打的震天响~ 他要是在我前面睡着了,那我基本就是失眠到天明的状态。
后面我就开始买各种耳塞~我发现,市面上的那种普通的软耳塞并不管用,不隔音就算了。有的容易掉,有的带一晚上觉得耳朵疼。
后来我发现了一个宝藏耳塞~
这个真的太好用了。里面是蜡丸,可以自己捏造型~更加贴合自己的耳朵。
外满是棉花,更舒服~
建议你可以试一试~
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