外公前列腺癌，外婆子宫内膜癌变前兆，姐姐原发性子宫平滑肌肉瘤，母亲宫颈癌，爷爷胃癌等都是患有不同类型的癌症。胃癌的遗传几率很小，胃癌有明显的家族聚集性倾向，一般跟家族环境、饮食习惯有关。不过值得注意的是外婆、姐姐、母亲发病源头都是子宫，并且，与女性子宫癌症相关的部分致病基因也会引发男性前列腺癌，因此严重怀疑有遗传的倾向，建议其子女去做肿瘤筛查。
有癌症家族史应该如何预防癌症或在早期发现呢？
首先，要做基因检测
你有癌症家族史，且可能是宫颈癌、子宫内膜癌的高风险人群，因此需要做基因检测来筛查自己是否携带癌症易感基因，预知自己患癌的几率。著名好莱坞女星安吉丽娜朱莉，她的母亲与乳腺癌斗争了10多年，最后不幸去世。而朱莉通过做基因检测发现自己携带母亲遗传给她的BRAC1突变基因，罹患乳腺癌的风险为87%，极有可能在以后患癌，所以她选择预防性的切除双乳手术，将发病率降至5%。
其次，定期检查
大部分医院都有体检项目的套餐，可以选择做一个肿瘤项目的筛查，如核磁共振、超声检查、CT等影像学检查是一定要做的，有利于癌症在早期被发现。接种HPV疫苗是正确措施，大多数宫颈癌是由HPV感染密切相关，接种疫苗可以有效预防HPV病毒感染，降低宫颈癌的发病风险。
再次，改变生活环境
注意卫生习惯，使用公筷，因为有些细菌病毒是可以传染的，如幽门螺杆菌感染会增加胃癌的患病风险，HPV病毒感染会导致宫颈癌。所以在美国留学远离了家庭居住环境这一行为也可以适当降低患癌风险。居住环境尽量避免有轻微辐射和空气污染严重的区域。另外，国外针对肿瘤的治疗确实比国内先进，美国FDA研发了一系列抗癌药物，挽救了很多生命并大大降低了癌症的发病率。戒烟戒酒，因为烟酒是导致大部分癌症发生的元凶，香烟中含有大量致癌物，而酒精容易导致肝硬化。戒烟戒酒对人体的身心健康有很好的调养功效。适当增加运动，例如散步、慢跑、游泳等，运动可避免肥胖，增强身体的免疫力，
然后，改变饮食习惯
关注你吃的东西，美国癌症协会建议人们每天至少吃五种不同的蔬菜和水果，这是帮助抗癌的有效方法。建议多吃粗粮，限制食用高脂肪食物，限制食用变质食品和盐分过高的食物，切忌暴饮暴食或吃东西过快。多喝水，注意健康饮水。
最后，保持愉悦的心墙
愉悦的心情可使身体肝脏功能变得协调，有利于身心健康。不要因为过于担心自己不知何时患有癌症而在忐忑中度过每一天，要时刻保持心情愉悦。
做基因检测，注意找专业人士咨询，到正规机构检测国内国外都可，如需推荐可联系我。
