83年，985硕士，省直某部门副处调。月入1万2，不含公积金。
早上7点起床，把娃赶去上学。
7点半出门，地铁四站路到新城广场，中间倒一次车。
8点到单位，食堂早饭，吃完饭8点30到办公室。
8点40摸会鱼，然后打开工作网，开始琢磨下周会上大老板讲话，敲到9点半，起身倒杯水。
10点被叫去开一个碰头会，布置后天某项工作，莫名其妙又被压了一个讲话稿。
务虚会到11点50，某领导说了一个小时也没说到点上。12点05到食堂开饭
12点20吃完，跟绕圈搭子一起绕着皇城东西路走一圈2.2公里。
12点50回办公室午睡。睡前刷10分钟杰森的俄乌解说。
1400起床，继续敲上午的稿子。中间起来倒水，到同事办公室串门。
1700敲了4000字初稿，决定晚上不加班。
1800出单位门，往回走，利用下午时间走3公里，算锻炼。
1830路过钟楼小区吃个卤面，路边小店买瓶东方树叶。
1900到家，给猫加粮，铲屎。
1930娃到家开始督促写作业，期间因为玩手机骂了两次。
20点开电脑玩战雷。
22点关电脑组织娃睡觉。
2330开始刷抖音
