「阿刁，你是自由的鳥。」
這句歌詞，大概就是張韶涵最真摯的吶喊與表達。
十年前，因為身體和原生家庭的原因，她跌入低谷。
但十年之間，她從未放松自己。
每天堅持幾個小時健身，嗓音沒有變質，身材也沒有走形。
如今，她涅槃重生，仍然是那個如同精靈的少女。
3000萬的海島別墅火了！
網友：是理想中的生活
最近，張韶涵的小島又火了。
2015年，張韶涵發微博說，想要建造一片屬於她自己的海洋。
那時，網友以為她只是說一句雞湯，為自己打氣。
後來大家才發現，原來她真的買下了太平洋中間的一座小島，成為了島主。
在這座小島上，她花巨資建造了一棟別墅，過上了夢想中的生活。
小島完全是她的私人領地，在這裏，她就是「女王」。
讓我們一起來看看張張韶涵的島主生活吧。
陽光透過巨大的落地窗傾瀉而入，將整棟別墅內都映照得明亮而舒適。
客廳寬敞通透，妥妥的悠閑度假氛圍：
整個家裏使用了大量木質家具，既現代又古樸。
當第一縷陽光透過晨霧，溫柔地灑在這座世外桃源般的小島上時，她舒展著身體，以優雅而流暢的瑜伽動作，開啟新的一天。
呼吸吐納間，身心得到了極大的放松和滋養。
晨練完畢，坐在泳池邊，吃一頓健康豐盛的早餐。
有朋友前來度假，那就一起去海邊玩耍，打沙灘排球。
或者在沙灘上蕩個秋千，美美地拍上幾張照片。
如果不想動，那就安靜地坐在躺椅上，吹著柔軟的海風，那也是極好的。
要是有點困了，那就到吊床上舒舒服服地睡上一覺。
海邊的落日和夕陽分外美麗，傍晚來臨，靜靜地欣賞這絕妙美景，俯瞰這天地間的遼闊。
夜晚的海風更多一絲涼爽，在夜色中漫步到碼頭，萬物靜謐，整個世界只剩下了海浪的聲音。
這座島，是張韶涵給自己在偌大的世界裏建造的一處桃花源。
這裏遠離紛擾，只有寧靜、愉悅、自然的享受。
累了、倦了，就在這座專屬自己的小島上，沐浴陽光、漫步沙灘，盡情地放空自己。
「原生家庭毀掉了我的事業， 但毀不掉我的人生」
張韶涵的出道，簡直可以說是夢幻開局。
21歲出演【海豚灣戀人】成為當紅偶像劇女主，22歲發行了首張專輯並爆紅，23歲發行專輯【歐若拉】更是火爆了兩岸三地。
誰也看不出來，她嬌小的身材裏，竟然蘊藏著充滿力量的聲音，辨識度極高。
2004年到2007年，更是屬於張韶涵的時代。
那幾年，她到底有多火呢？
超級女聲海選時，一位評委這樣說：
「每天都要聽100遍【歐若拉】，200遍【遺失的美好】。」
就連北京高考的作文題目裏，都出現了【隱形的翅膀】的歌詞。
然而，漫步雲端，需要走一條長路，從天堂跌落，卻往往只需要一秒鐘。
2008年，張韶涵查出了先天性心臟病，不得不停下事業。
可沒想到，她的媽媽竟然趁著她遠走加拿大看病時，卷走了她的所有存款，就連醫療費都沒給她留下。
而等她回來時，發現自己名下什麽都沒有。
媽媽也不知去向。
而後的事，更是讓張韶涵徹底寒心。
為了爭奪房產，張媽媽在媒體面前指責她，還造謠說張韶涵「吸毒兼酗酒」。
她的舅舅也跑出來作妖。
說張爸3天才吃一條麵包，罵張韶涵沒有盡到贍養父母的義務。
一時間，流言蜚語甚囂塵上。
張韶涵百口莫辯。
畢竟，誰也不會想到，一個親生母親，竟然會這樣造謠詆毀自己的女兒。
可實際上，張韶涵從12歲便開始打工補貼家用。
進入娛樂圈後，她的收入也全都是直接匯到媽媽的帳戶上。
但沒有人相信她。
被病魔、父母折磨到只有70斤的她，只能一人面對媒體長槍短炮，拿出未吸毒的鑒定來證明自己親白。
那段時間，她只能躲在妹妹的房子裏，哭到眼淚都流不出來。
好在，天性要強的她，並沒有就此被打倒。
她審視了自己的過去，開始意識到，不能再靠天賦吃飯，而是要依靠自己的勇氣和專業。
她開始更強硬地面對人生。
每天堅持健身，大量閱讀、學習，調整自己的作息，就連擦桌子都要求比以前更幹凈。
她也更專業地訓練自己，每天給自己定目標，練多少次發聲，學哪種唱法。
隨著時間的過去，那些針對她的謠言也不攻自破。
2018年，她終於涅槃歸來。
在【歌手】舞台上，她第一首歌選擇了翻唱趙雷的【阿刁】。
導演組建議她，不要選這麽小眾的，得選傳播度更高的金曲。
但張韶涵很堅持，她說：
「這就是我的歌。」
「甘於平凡，卻不甘於平凡的潰敗......」
她的聲音依然純凈，她的眼神依舊有光。
面對記者的采訪，她笑著說：
「壞事始終都會過去的嘛，沒必要覺得辛苦。」
她救贖了自己，用意誌和不屈，走出了自己的谷底，成為了那只不甘平凡的自由的鳥。
她的肩頭， 已經長出了一雙隱形的翅膀
如今，已過不惑之年的張韶涵，歷經千帆之後，早已學會了釋懷。
正如她說的：
「回頭看看那些個人或事，都會成為生命中遺失的美好。」
這些年來，她只做著自己喜歡的事，雖然沒有結婚沒有小孩，但她依然在自己的事業萊恩靜地豐富。
做音樂，創立自己的品牌，健身，烹飪，和好友一起旅行……
她曾經嗜糖如命，喝什麽都是飲料咖啡，都是全糖。
但為了保持身體健康和好身材，她已經很多年堅持抗糖飲食了。
她也極度地自律，每天都堅持做普拉提，各種高難度的動作，都不在話下。
看看她的身材就知道，數十年如一日的苗條，並且還有馬甲線。
她也用了很多的興趣愛好，用熱愛來治愈自己。
她會學著自己來種菜，買來種子、土壤、肥料。
雖然動作看起來略顯笨拙，
她還很喜歡陶藝，在自己親手捏的杯子下面，寫下一句話，時刻激勵自己：
「 Dose this support the life that I am creating ？（ 這能幫我過上我想要的生活嗎？）」
閑暇時間，她還喜歡徒步，來一場心靈之旅。
走到大自然之間，微風輕拂面龐，帶來了清新的空氣，每一次呼吸都充滿了生機與活力。
盡管工作忙碌，但她還是會把更多時間用來探尋人生。
她仍舊像個小女孩一樣，對世界充滿了好奇。
今年5月，她還開始了新一輪世界巡回演唱會。
與往常不同，這次巡回演唱會，她不止是歌手，還是總策劃、總導演。
這一次，演唱會的名字就叫「張韶涵」。
她說，「張韶涵」不是名字，而是一種形容，一種態度，代表了她一路以來對很多事情的不妥協。
「當年，我若是妥協了，當時公司逼著我去跟所有的媒體道歉，如果我去道歉，可能就沒有今天的張韶涵。」
舞台上的她，依然光芒萬丈。
她優雅地站立在中央，身姿挺拔而自信，眼神明亮而堅定。
如今，在這個新人輩出、競爭殘酷的娛樂圈裏，雖然她已不是頂流。
但歷經滄桑後的她，早已看淡了一切。
在【吐槽大會】上，她曾說了這樣一段話：
「我不感激傷害我的人，傷害就是傷害，沒有這些傷害我也會變得更強。
因為我不僅天生勵誌，我還天生要強。
我不感激傷害我的人，他們只是提醒了我，不要成為那樣的人。
我寧願逆流而上，也不願隨波逐流，善良是一種選擇。」
是啊，對於過往的傷害，她早已經釋懷。
但那不是原諒，而是算了。
與其糾結過往的灰暗時刻，不如把現在的日子過得有聲有色，活出真正屬於自己的精彩。
正如羅曼羅蘭說的：
世界上只有一種英雄主義，就是看清生活的真相之後依然熱愛生活。
如今的張韶涵，早已不再懼怕狂風巨浪。
她看到了彩虹有多美麗，也看到了蝴蝶和花。
還看見了，自己的肩上，已經長出了一雙隱形的翅膀。
