1、小白如果主要玩 健身環大冒險 這款switch遊戲，可以選擇國行的遊戲套裝（包含主機+健身環配件+遊戲兌換卡），不用考慮海淘、聯網、真偽的問題。價格相對也比較便宜，京東自營店做活動入手價格大概在2398元左右。如果想玩switch（尤其是比較喜歡玩遊戲），還是推薦日版。
2、理論上玩健身環大冒險不需要購買其他配件。但依然 強烈建議準備一個瑜伽墊 ，直接在地板上運動太涼，而且太硬，會不舒服。如果也考慮玩一玩其他遊戲，建議至少考慮一個便攜包、一張螢幕保護膜、一張TF卡。
3、健身環大冒險 不能保證減肥效果！不能保證減肥效果！不能保證減肥效果！ 網路流傳最廣的兩個案例（有相對真實的數據支撐），都提到兩件事： 長期堅持以及控制飲食。 日本網友ずっき每天用【健身環大冒險】 鍛煉1小時，堅持180天 之後體重 總共減少了7KG 。
26歲的日本媽媽 @oniku_diet 從19年8月起立誌減肥，11月入手了「健身環大冒險」，到20年4月， 靠著遊戲健身、合理飲食，以及日行1萬步 ，她的體重從151.2斤（體脂35%）降到
