能！
但前提下是你了解醫美，選擇對醫美，並且可以修復好。這裏面任何一個不對，都不能把皮膚做好。
醫美，一個聽起來就能美的手段，尤其是女性，對醫美手術的興趣普遍高於男性。48%的女性表示對醫美手術感興趣或可能感興趣，而男性只有女性的一半。
有研究顯示，在平均年齡為38.58歲的患者群體中，有56.68%的人已經經歷過手術。
有意思的是，高教育水平的人群對醫美手術的接受度較高。研究表明，參與醫美手術的患者中有66.9%的人擁有大學及以上學歷。
作為一個經常醫美的化妝品研發工程師，美妝護膚博主，有很多醫美醫生朋友的人，無論是從自身經驗來講還是從理論來講，我都有非常多的「私貨」分享給大家。我做了很多微創或者無創的醫美。也寫過很多關於醫美的科普。
就比如白瓷娃娃、光子嫩膚：
https://www. zhihu.com/question/2127 8044/answer/3419727393
就比如淚溝的填充：https://www. zhihu.com/question/3312 98755/answer/1853360903
就比如熱瑪吉：https:// zhuanlan.zhihu.com/p/67 4668602
所以，關於醫美，可以碼住這篇文章，點贊收藏等需要的時候再看
但是，雖然我做了很多醫美，還是想跟大家說，對於醫美，選擇永遠大於修復。
我們總是能第一時間看到自己皮膚那些問題，像是皮膚幹燥、毛孔粗大、長斑、敏感、紅血絲、下頜線、法令紋、頸紋、眼角細紋......
但是，我們在選擇計畫的時候，首先要了解我們皮膚不同層次所出現的皮膚問題。
表層
像是一些皮膚幹燥、黑色素造成的暗沈、色素不均勻、長斑、敏感、黑頭等，大都是皮膚表層的問題。除了使用化妝品，如果想要更好的解決，這個時候就可以透過果酸換膚、光子嫩膚，皮秒/超皮秒來進行解決。
皮秒/超皮秒
光子和皮秒都是用「光」的技術。皮秒的波長（755/532/1064）以及皮秒級脈寬優勢，它們的主要作用側重在黑色素上，同時對於真皮層靶基（水）也有不錯效果，從而改善細紋和嫩膚。
當然，對於各種斑來說實在是太復雜了，我也給大家總結好了，大家可以保存下載。
針對問題：
雀斑、黃褐斑、日光性黑子、雀斑樣痣、咖啡斑、脂溢性角化癥、痘印痘坑、細紋、光老化等。
註意事項： 治療前後1個月避免暴曬，嚴格防曬。治療後均勻冷敷，全面部降溫，可以降低術後水腫及水皰發生率，少數人可能出現色素沈著或色素減退。
果酸換膚：
屬於化學換膚，通常使用20%-70%果酸/水楊酸促進角質代謝，加速皮膚更新，還有控油的功效，所以對於痘痘、黃褐斑、暗沈、黑頭等具有很好的作用。但缺點就是不適合敏感皮膚的人。
針對問題： 痤瘡、毛周角化、黃褐斑、毛孔粗大、酒渣鼻、皮膚暗沈、光老化等；註意事項： 刷酸前嚴禁暴曬，並嚴格防曬，術後註意避免感染。可能出現刺激、紅腫、色素沈著、色素脫失等副作用。
光子嫩膚：
就是一段400-1200nm的光，可以解決多種皮膚問題，是一種保養型計畫，又稱為午餐美容，可以提亮，解決紅血絲問題，還有一定的抗初老作用。是一個入門計畫。他有不同的濾波片，比如515nm，綠色光，可以解決表皮色素，像是什麽斑斑點點；560nm，黃色光，也是解決表皮色素，並且可以去紅血絲；590nm，橙色光，可以更好地解決紅血絲，還能祛黃；640nm，紅光，可以嫩膚、去細紋、控油等。
水光針 ：
利用微針將玻尿酸打入皮膚中，適合皮膚幹燥的小夥伴，打完可能不卡粉，皮膚也水潤了，但是水光針這個東西20天就沒了，價效比不高。
真皮層
像是一些紋路、松弛、痘坑等問題，這就涉及真皮層的問題了，大都是透過促進膠原蛋白再生、註射、剝脫等問題可以解決。
超聲炮：
超聲炮是利用超聲的能量精準地加熱SMAS筋膜層，真皮和表皮也一起加熱收縮，刺激膠原蛋白再生和重組，適合下垂、下頜線模糊的姐妹，我有個朋友做完真的V臉了，效果很好，但是就管半年到一年，一次6k-8k的價格，適合有錢任性的姐妹。
熱瑪吉 ：
同樣，利用射頻的能量深入真皮層，促進膠原熱變形，收縮，跟烤肉一個原理。最網紅的一個計畫，1-3w/次，一次管1-2年，誰還沒在朋友圈曬過格子臉呢。最值得註意的是熱瑪吉治療頭是有時限的，超過時間即使有發數，能量也是時效性的。四代全面900發，240min；面頸1200發，270min；五代全面600發；面頸900發都是120min內使用。所以一定要根據自己的需求專人專頭（千萬註意別被黑心商家多人單頭給宰了）。
點陣雷射 ：
是一個非常需要術後修復的一個計畫，就跟磨皮一樣，主要指治療痘坑痘疤的。一般選擇剝脫性點陣雷射效果最好，我一個朋友做完臉上血肉模糊，術後需要1周時間來結痂，再需要一周時間掉痂，再需要兩周時間長皮。之後你的臉會嫩得出水，但要註意，一定一定一定要防曬，要使用生長因子，要好好進行術後修復，否則你會變成小黑蛋。
肌肉，脂肪
還有一些因為面部的凹陷啊，紋路、淚溝、咬肌，這些不能利用光電解決的，就得打針了！此處一定要註意正規的機構、正規的藥品、正規的醫生！
瘦臉針 ：
瘦臉針怕是宣傳得過度了！醫美機構會告訴你打完肉毒素就會變成小V臉，但姐妹我告訴你，如果選錯了醫生，打完就變成了青蛙，俗稱蛙腮，沒錯，我就遇到了，不僅會讓你蛙腮，還會讓你的臉凹陷，法令紋變深。
選擇好醫生等於成功一大半
https://www.zhihu.com/video/1759141860981764096
所以除非咬肌非常大，否則沒啥作用。還有國產進口的這個問題，我曾問過一個醫美機構醫生朋友，他說就打國產的！
針對問題： 皺眉紋、魚尾紋、擡頭紋、瘦臉、瘦腿、瘦肩、多汗癥、腋臭等問題；註意事項： 註射後一周內避免劇烈運動與高溫環境，會加速肉毒素的代謝，註射部位避免感染；不適於上瞼下垂、重癥肌無力等神經肌肉疾病人群，對肉毒素及其制劑其他成分過敏者。術後可能出現暫時的表情不自然、兩側不對稱等，大多會於數周後緩解。
填充：
關於填充這個問題，大家慎重，少量嘗試可以，但一定要找個正規的醫生面診，我也填過我的淚溝，填完確實好了很多，我是用的熊貓針和透明質酸在一起的，確實打完會變藍，俗稱丁達爾效應。但是膠原蛋白一個月沒有了，實在太貴了。
這是我總結的關於醫美的一些選擇，大家可以直接保存。
除了醫美，護膚也很重要！
醫美固然好，但不能天天做，以抗老為例，雖然填充、剝脫、水光針、肉毒素、埋線、熱瑪吉非常「見效」，但是先破後立的本質還是不適合所有人。
醫美或授權以不做，但護膚品不可或缺。不論從保養型、永續性還是安全性來講，護膚品是一個緩慢溫和有效的保養方式。從投產比來講的話，醫美+有效護膚是更好的選擇。
比如人人都做得抗老。
2024年了，抗老成分可謂是層出不窮，神仙打架，眼花繚亂，從最開始的A醇、多肽、玻色因開始，A醇的周邊也逐漸出來，像是HPR、視黃酸酯、視黃酯、視黃醛等，還有各種多肽的周邊，像是二三四五六七八肽、銅肽等。
自從玻色因專利過期爆火開始，市面上的因就出來了，諸如依克多因、麥角硫因火遍美妝圈，此外像是麥膚因、喜默因等眾多跟抗老相關的「因」字輩也多了起來。
再加上經久不衰的二裂酵母發酵產物溶胞物和pitara，新網紅成分重組人源化膠原蛋白，各個公司品牌的自研的抗老植物萃取物，抗老圈的成分真的是競爭的如火如荼。
這不，Filorga菲洛嘉推出了他們家的新品- 逆時針面霜
這是參與@知乎時尚 的活動「春日變美分享官」，獲得了本次 【菲洛嘉逆時針面霜】 的測評機會～
我對這款面霜還是很好奇的，因為 菲洛嘉 最出名的是他家的院線產品。這款面霜號稱法國和義大利市場銷量第一，醫美同源的面霜。我確實想試試他到底有什麽特別之處。
從官網看，菲洛嘉逆時針面霜主打五種組分復配，類蛇毒肽、膠原蛋白肽+微囊透明質酸、其特有組分NCEF（一種含有多種胺基酸、維生素和抗氧化劑的復合物）+白茅根萃取物、以及海茴香萃取物和袋鼠花萃取物。
之所以這樣的搭配，是因為他們從醫美的思路去設計的配方，
針對 表層細紋， 靈感源於 果酸換膚 ，使用 海茴香萃取物 模擬加速煥新 ；針對 表情紋 ，靈感源於 肉毒素註射 ，使用 類蛇毒肽 抑制神經傳導物質傳導，減少皺紋；
針對 幹性皺紋 ，靈感源於 水光針註射 ，使用 NCEF （一種含有多種胺基酸、維生素和抗氧化劑的復合物）+ 白茅根萃取物 ，補充水分含量，充盈皮膚；
針對 真性皺紋 ，靈感源於 註射填充透明質酸 等，他們用 膠原蛋白肽+透明質酸 共同作用，促進細胞基質生成；
針對 頸紋 ，靈感源於 埋線提拉治療法 ，使用 袋鼠花萃取物 ，促進彈性蛋白生成，緊致皮膚。
總體來說，菲洛嘉的逆時針面霜，整體沒有用很猛烈的成分，配方也多以多肽、植物萃取物，特有性成分為主，溫和性比較高。
逆時針面霜分為兩個版本，適合偏幹性皮膚的清爽版，適合偏油性皮膚的滋潤版，我收到的是滋潤版本。
本以為這個面霜會非常油膩，我在初次使用時候也感覺到了「厚重」，上臉之後剛塗抹完是有點反光的。在臉上呆了一會又感覺沒那麽油膩，這個面霜的成膜性還是比較強的，在使用了一周之後，感覺還挺好用的。
厚塗完全可以當做睡眠面膜，溫潤柔和，很獨特的質地。
我覺得菲洛嘉逆時針面霜最值得贊揚的一點是，別的品牌都在講究精細化恨不得一根手指頭一個產品的時候，明確說明這個面霜就是可以使用在頸部的，還做了相應的功效測試，測試結果也不錯，告訴我們頸霜出現就沒有什麽意義，其實一瓶面霜就夠了。
恭喜你看到這裏，解鎖了一名化妝品學碩士，上市企業化妝品研發工程師，丁香醫生簽約護膚專家，科普護膚博主、2023年度新知答主、美容護膚優秀答主、 2023克勞銳年度知乎商業影響力答主、時尚ELLE 欣漾雜誌特邀專家， 2023知乎好物100美好生活提案人的多面性選手。
@宅小宅，一名專門研究化妝品的工程師
你的臉，就是我的工作；
我寫了超多護膚相關知識，可以先關註再翻找哦。
