癌痛的種類有很多種，最常見的就是癌癥本身引起的疼痛，表現為腫瘤壓迫周圍組織器官引起的疼痛，以及腫瘤浸潤轉移至神經、皮膚、軟組織、骨等處引起的疼痛。
頸部疼痛，並伴有壓迫緊縮感、僵硬、發硬以及面部水腫，可能是腫瘤侵犯上腔靜脈，導致血液回流受阻。
胸骨後疼痛，伴有燒灼感、吞咽不順等癥狀，可能是肺癌、食道癌的表現。
頭痛，進行性加重，伴有視物模糊、惡心嘔吐等癥狀，可能是腦瘤或其他腫瘤的顱內轉移所致。
一、 癌癥引發的腰痛和正常腰痛有何區別？
腰痛多數是由腰椎間盤突出、肌肉勞損等疾病引發的，但也可能是癌癥骨轉移所致。癌細胞一旦擴散到骨骼，就可能引發骨盆、腰部、脊柱等部位的疼痛癥狀，甚至不斷進展加重。
癌癥引發的腰痛可能與骨轉移、神經壓迫、炎癥反應、放化療副作用等原因有關。
癌癥發生骨轉移後可能會破壞骨組織，從而引發疼痛感；另外，腰部、盆腔等部位的癌癥可能會壓迫周圍的神經，從而引發疼痛感，還有炎癥反應也可能引發腰痛，除此之外，化療、放療等癌癥治療方法也可能引發腰痛癥狀。
癌癥引發的腰痛癥狀一般有下面這三個特點：
1、夜間腰痛
癌癥引發的腰痛癥狀一般在夜間更為明顯！
2、持續性腰痛
癌癥引發的腰痛癥狀，一般是呈現持續性的，如果腰痛癥狀呈現持續性、進行性加重狀態，最好進一步排查。
3、伴隨其他癥狀
如果有持續性腰痛，並伴有乏力、骨折、無故消瘦等癥狀，要警惕癌癥所致。
二、身上 3個部位出現疼痛，或是癌癥訊號
據數據統計，有四分之一的新增癌癥患者、三分之一正接受治療的癌癥患者及四分之三的晚期癌癥患者會合並有疼痛癥狀。以下部位出現疼痛癥狀，要警惕是癌癥來臨！
1、肝區疼痛：小心肝癌
肝臟所處的體表區域如果有明顯疼痛癥狀，且呈現進行性加重狀態，要警惕肝癌來臨！
這是因為隨著腫瘤的發展，擠壓到肝臟包膜所致，同時還可能會有胃口變差、鼻腔牙齦反復出血、頭暈、乏力、明顯消瘦等癥狀。
2、持續性右肩痛：警惕肺癌或肝癌
肺尖端對應著胸腔出口，周圍分布著很多神經叢，肺尖出現癌癥，可能會壓迫周圍的胸膜，引發肩關節、肩背肌肉疼痛等癥狀。
而肝臟位於右上腹，肝癌生長時可能會侵犯右側膈肌，甚至牽連周圍神經，從而引發右肩疼痛。
如果肩膀疼痛超兩周，且止痛沒有效果，最好盡快到正規醫院就診排查。
3、上腹隱痛警：惕胰臟癌
上腹隱痛、鈍痛等癥狀，要警惕胰臟癌作祟，胰臟癌被稱為「癌癥之王」，引發的疼痛癥狀在夜間更為明顯。
腫瘤侵犯椎體是可能引發骨轉移性疼痛癥狀，像乳癌、肺癌、前列腺癌等都容易發生骨轉移，如果身體某些部位出現不明原因、長期無法緩解的疼痛癥狀，要盡早就醫排查。
三、防癌要記住以下3點
一、保持健康的生活方式
遵循科學的生活規律，保持合時的作息習慣。飲食是健康的根基，飲食飲食，飲在先，食在後，重視飲遠遠大於食。平時就為自己和家人選擇有利於健康的五好水溫熱飲用，每天飲水量達到體重的4%以上，做飯、煲湯、泡茶等也用好水。
不偏食、不暴食，持續選擇營養均衡的食物，攝入足夠營養，豐富的新鮮蔬菜、水果、全谷物和適量的優質蛋白質，減少加工食品和高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入。
堅持運動鍛煉，保持適度體重，減少肥胖，免疫力和代謝能力較強，能抵禦疾病侵襲。絕不熬夜、很少晚睡，良好的睡眠習慣，合天道的睡眠時段有助於免疫系統的功能正常。
二、避免暴露於致癌物質
長期接觸某些致癌物質，如煙草煙霧、有害化學物質、放射線等，會增加患癌風險。那些能避免這些致癌物質的人相對不易得癌，不吸煙、不酗酒、避免長時間暴露在放射線下、不要過於頻繁做各種射線檢查等，都是減少致癌物質暴露的有效方法。
三、遠離高壓、焦慮和抑郁等負面情緒
長期高壓、焦慮和抑郁等負面情緒，會透過激素和神經系統等的變化，影響免疫系統並降低免疫功能，增加癌癥的發生風險。
總能保持樂觀、積極向上心態的人，身體能夠分泌更多血清素、多巴胺、催產素、內啡肽等快樂激素，這些激素有助於減輕痛苦、提高免疫力。心態好不僅能提高生活品質，也能幫助身體積極應對癌癥威脅。
事實上，癌癥發生骨轉移、引發炎癥反應等都可能導致腰痛。每個人都有可能患癌癥，但透過保持健康生活方式、避免暴露於致癌物質以及遠離高壓、焦慮和抑郁等負面情緒，可以降低患癌癥的發生風險，是毫無疑問的。
健康的第一責任人是自己，從現在起，讓我們保持健康的生活方式，避免暴露於致癌物質，遠離高壓、焦慮和抑郁等負面情緒，打造屬於自己的「癌癥免疫體質」吧！提高全民健康水平，有你、有我、有他才更有力量！
不要制造焦慮，一會會的痛大家不要太擔心嘞。但是如果痛的時間很長，還是去醫院比較穩妥。然後希望大家都健康平安遠離病痛！
參考資料：
[1]【癌癥引發的腰痛與正常腰痛存在區別，如有你的腰痛有這3個特點，警惕是癌細胞「作怪」】.北京普康中醫腫瘤醫院.2023-05-23
[2]【男子腰背疼痛3月余，一查竟是肺癌轉移！靠「忍」真不行！】.湖南省腫瘤醫院服務號.2021-10-15
[3]【女子頭痛沒在意，一查癌細胞都到肺了！身上3處痛是癌訊號，別以為只是老毛病】.家庭醫生.2022-09-19
