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明明有好好刷牙用了電動牙刷還是老長蛀牙怎麽回事?

2021-08-28健康

明明有好好刷牙用了電動牙刷還是老長蛀牙怎麽回事?

嗯,長蛀牙是因為你口腔的衛生沒有搞好!

單純的用電動牙刷,我覺得是不足以很好的清理口腔衛生的。

牙縫之間的食物殘渣,是牙刷很難刷到的,所以,我們需要用到牙線!

除了牙線,還有沖牙器的作用也是類似的,可以用來輔助清潔。

有了這些,我覺得可以在一定程度上清理牙齒衛生啦!

不過,還需要註意的是,吃完東西及時清理口腔衛生。

例如,你在晚上八點刷牙了,但是九點鐘你吃了夜宵,沒有刷牙漱口,直接就睡覺了,這樣口腔的衛生就沒有得到很好的清理!

還有就是,早上起床,你先刷了個牙,然後吃了早餐就去上班了,知道晚上回來才刷牙,這樣食物的殘渣就有一定的時間在口腔裏危害牙齒啦!

所以,除了要有上面我說的這些輔助工具,還需要養成一個良好的衛生習慣!