兩個可能的原因：
1）你在社交中不知道自己要什麽；
2）你把得失看得太重，你把得失抓得太緊。
不知道自己要什麽，於是你的社交就沒有企圖的「甜頭」。人做任何事，最終都是要圖些什麽。你什麽都不圖，名利和情緒價值都不要，自然沒有興趣社交。什麽都不圖，可能說明你目前處於抑郁的狀態，只是你不知曉。
得失心太重，是第一點的反面。第一點是什麽都不要，第二點是想要的東西對你太重要了，所以你害怕「發揮」不好造成失去它。患得患失，所以每一個言行對你的心理負擔都很大。害怕別人看輕你，害怕別人看透你，害怕得罪人.....你把這些抓得太緊了。
中國人講中庸。這裏面有大智慧的。做任何事都要采用中庸的態度。
具體來說，就是積極中帶一些灑脫。
你要帶著目的引領你的社交生活，但是也要對社交結果不過於在意。
再一次，天行健，積極進取，得失我命。
