智慧型手錶現在已經很成熟了，說實話，如果只是日常訊息提醒，計步和睡眠這樣簡單的功能，買自己手機品牌的手表就可以了，適配性更高。但如果想要拓展智慧型手錶的實用功能，就需要第三方廠商出的專用產品了。
比如醫療用的可穿戴裝置，一旦牽扯到醫療，產品的取向就和我們日常穿戴的智慧型手錶截然不同。其實，智慧型手錶這樣的日常穿戴裝置，天生就適合用來監測我們的各種健康指標。主流的智慧型手錶，基本都具備運動、睡眠、心率和血氧這樣簡單的監測功能，可以提供一個大概的參考。不過從醫學的角度看，監測的數據還是太少了。
隨著技術發展，市場上出現了一種可以 檢測血壓和心電的手表 ，不是那種靠猜的，而是 實打實地用醫療傳感器測出來的 ，靠譜程度大增。不過，這種手表做起來並不簡單，成本不低，目前市面上寥寥幾款產品，售價基本都在兩千以上，讓很多原本心動的使用者望而卻步。
直到最近，我發現了手上這款 dido氣泵血壓手表 ，它的健康監測功能非常齊全，價格又比已有的產品要便宜不少，就入手了一個。到現在我也已經用了一段時間了，下面就和大家來聊聊它的詳細使用體驗，看看這類腕部血壓表是不是真的有用吧。
血壓測量
血壓是重要的健康指標，特別是對中老年人和都市亞健康人群，高血壓是個常見的問題。血壓過高如果不得到控制，往往會引發各種心腦血管問題，甚至威脅生命安全，必須予以重視。
不過，高血壓的診斷並沒有那麽簡單，不是坐那測一遍就能下定論的。血壓會根據人的狀態不斷變動，比如運動、緊張、生氣等狀態，都會讓血壓快速上升。要進行完整的診斷，需要對1天24小時的血壓狀態進行不間斷監測。
而在確診高血壓之後，就更需要監測一天的動態血壓，來判斷患者在什麽時間什麽狀態下血壓偏高，以進行生活方式的調整或針對性的藥物控制。
動態血壓監測是一件麻煩事，畢竟我們不可能24小時坐著一直測。醫院的辦法是給你背一個小血壓計，每隔一段時間就會測一次。還有一些廠商，推出了更加小巧便攜的腕式血壓計，可以比較輕松地戴在身上自由活動。當然，這種血壓計的體積依然不小，還是會對日常行動造成一定影響。
而智慧型手錶對日常行動就幾乎沒有影響了，用智慧型手錶測血壓，確實能做到無感檢測。但市面上大部份號稱能夠測量血壓的手環或者手表，都是透過心率傳感器的數據用演算法估算得來的，只能用來參考。
正經的血壓測量，必須要用氣囊包裹有血管的部位，透過充氣之後血管第一次跳動的壓力和放氣時血管最後一次跳動的壓力來測量血壓。因此，不管是水銀的還是電子的，氣囊都是不可缺少的部件，那些沒有氣囊就聲稱能測血壓的，大都是搞笑來的。
那麽像dido這樣的氣泵血壓表，是怎麽做到精確測量血壓的呢，他們在表帶內部，塞了一條微氣囊，同時在表內也有一個微氣泵來打氣，進而實作充氣加壓。
接著，dido氣泵血壓手表就可以透過電子血壓計常見的示波法進行血壓測量了。在手表的包裝上，他們比較專業地註明了測試精度和環境，同時也有醫療器戒註冊編號，是正兒八經的醫療用血壓計。
說了這麽多，自然得實際測測。在手表裏開啟血壓測量功能，會給你兩個選項，精準測量和快速測量，從圖示就可以看出，精準測量是用氣泵進行精確測量，而快速測量則透過光電傳感器給出一個值，僅供參考。
在快速測量下，手表會給你一個不斷變化的血壓值，顯然，這個值看看就好。
真正準確的還要數精準測量，在這個模式下，氣泵會慢慢給氣囊充氣，進行一個標準的示波法測試流程，最終給出血壓值。客觀來說，由於是微氣泵，打氣的速度不是很快，但考慮到手表的便攜性，還是可以接受的。
準確度方面，我不嚴謹地拿我自己的電子血壓計對比了一下，偏差不大，可以放心使用。
在測量血壓之後，手表會儲存血壓數據，在和手機同步之後，就可以在手機APP裏檢視血壓數據，APP會展示一天的血壓變化曲線，也可以檢視每一條歷史記錄，相當直觀方便。
至於耗電程度，根據我的感受，測幾次才會掉1%的電，所以電量是足夠耐用的。
在血壓測量這塊，dido腕部氣泵血壓手表做的還是比較到位的，測量精準，數據統計完善，使用也比較方便，在我這邊光這個功能已經值回票價了。
心電測量
由於購買的時候完全是沖著血壓測量去的，以至於我完全沒有註意到這款dido腕部氣泵血壓手表竟然還有心電檢測功能，在我發現的時候給了我巨大的驚喜。
心電圖想必大家也不陌生，電視劇裏但凡有住院或者搶救場景，就必然會有一台不斷跳著波形，還帶有滴滴聲的心電儀來展示病人的生命存續。從實際角度來說，心電圖可以輔助判斷心臟健康，提前預警心率失常、心肌梗塞等問題，實用性相當不錯。
以往心電圖只能去醫院專門做，沒想到如今手表也加入了這個功能，雖然精確度肯定不如專業儀器，但勝在方便，日常沒事做一做，說不定還能發揮更大的作用。
dido腕部血壓手表的心電測量，主要借助兩個電極，除了背面和我們手腕貼著的電極，表側面的紅圈按鈕，也發揮了電極的作用。
在測量時，需要用手指貼住這個按鈕，就可以測量了。
單次測量時間還挺長，測量完畢後，可以去手機裏看完整的AI診斷報告，不得不說，出的這個報告給的非常專業詳細，不但把波形都貼給你，還計算各種各樣的健康指數，這樣的報告，無疑會讓人對這表的專業性更加信任。
並且，在測量完畢之後，你還可以在APP裏檢視每一次歷史的測量記錄和報告，APP甚至還會根據你每次測量的結果給你進行趨勢跟蹤報告。
可以說，這個心電功能的專業性給了我不小的驚喜，特別是診斷界面，數據齊全，展示清晰的界面深得我心。至於它到底有沒有用，我覺得它至少能提供一個不錯的參考，畢竟我們平時並不會去醫院專門測ECG，只會等出問題的時候再做，但到了這個時候，其實為時已晚。
而這個手表帶的ECG，我們平時沒事也會測著玩玩，這就有可能幫我們提前發現潛在的問題，也算是功德無量了。
其他健康指標測量
除了血壓和ECG，其他手環手表能測的各種健康指標，dido腕部氣泵血壓手表也基本都能測，比如睡眠、心率，血氧，甚至還有血脂、血糖和尿酸這些大家經常關心的指標也有，我不知道它是怎麽測的這些指標，但有總比沒有好。
從實際角度說，它或多或少能有些參考，從心理角度說，這些指標也能讓人對這表的專業性高看幾分。
而從APP首頁的布局也可以看出，dido是將健康放在自己產品的首要位置，主界面就是平鋪的各項健康指標，非常直觀，想看哪個就點哪個，點進去都是詳細的數據統計。這種管理健康的方式，確實又好玩又方便。
手環日常功能
講完它的健康監測功能，順帶一提它日常作為一個手環/手表的體驗，講實話，相比專業的智慧型手錶，它的功能還是相對簡單的，能看天氣，能接受訊息推播，有秒表功能，也能遙控拍照和切歌，算是有了比較基礎的手環功能。
這一點從APP的設定界面也能看出來，基本上除了換表盤和推播資訊設定，就沒有別的功能可以開啟了。表盤數量不多，但可以自訂。
它的續航表現相當不錯，充滿電可以待機30-40天，測血壓和ECG也耗不了太多電，不需要頻繁充電這一點對體驗加分很多。
外觀細節
最後簡單講講它的外觀細節，這方面dido腕部氣泵血壓手表給了我不少驚喜。首先它的用料材質很不錯，表殼是金屬的，質感相當紮實。
並且手表出廠居然內建一層鋼化膜，這讓我這個貼膜狂人極為滿意。
佩戴方式是快拆式的，只要調節好松緊後，戴上取下都很方便。
充電是磁吸式的，很多手表都是這種方式，方便快捷。
配件除了充電線外，還給了兩個塞子，一開始我還不知道幹啥的，看了說明書才懂，是在拆掉氣囊的時候給你堵氣孔用的。
總結
總體來說，dido腕部氣泵血壓手表是一款定位很明確的產品，它的重點就在健康監測，圍繞測血壓和ECG這兩個核心功能，配合心率、血液指標等參數，把手表上能測的指標幾乎都測了一遍，再在APP裏匯總成健康資料庫，幫助大家方便地收集與管理自己的健康數據。
從售價上看，它的促銷價格基本能打到一千七，相比動輒兩千的售價，還是有不小的有利競爭的。也算讓更多人能夠體驗到隨時隨地測血壓和ECG的方便。
就我自己的看法，我很推薦各位買一塊這樣的手表給父母，讓他們在平時多測測這些健康數據，對於任何疾病，提前預防都比病發後治療要有效得多，萬一真給這塊表預警出潛在問題，給大家省下的錢，必然要遠遠超過這塊手表自身的價值了。
人在年輕的時候，總是精力無窮，隨意折騰身體。只有當年紀逐漸增長，再看著父母長輩逐漸年邁，才能慢慢意識到健康的重要性。比起出問題再去補救，我們更應該在平時就關註起自己和家人的健康狀態。
從這個角度來說，這個買賣是非常劃算的。
