五一去旅遊,護膚重點關註 「防曬」 。關於防曬的內容,我之前寫過還蠻多的。我把連結放在這裏,方便你不用去搜尋了。
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快樂的旅遊途中,暴露在室外空氣的時間比較長,所以在 護膚 這一塊上不能放松,特別是容易出油的寶寶,可以看我另外一篇關於 新手護膚教程(男女通用) ,基礎護膚非常重要。
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我想你去了雲南,可能會買當地出了名的 普洱茶 。茶葉中的茶多酚有延緩衰老、美容護膚的功效。出遊之前先看看這篇吧,做好功課,不用謝。
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茶多酚有什麽好處?
茶多酚是茶葉中多酚類物質的總稱,具有延緩衰老、抑制軔脈粥樣硬化、美容護膚等功效。
1.延緩衰老: 茶多酚具有較強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。茶多酚能夠有效阻斷脂質過氧化反應,清除活性酶,從而達到抗衰老的作用。
2.抑制軔脈粥樣硬化: 茶多酚促進機體內的脂肪代謝,改善血液高凝狀態,增加血液流動性,改善微迴圈,抑制軔脈粥樣硬化。
3.美容護膚: 茶多酚是水溶性物質,具有清除面部油膩,收斂毛孔,抗皮膚老化,減少日光中的紫外線放射線對皮膚的損傷等功效。
茶葉也有可能造成失眠,所以喝茶要註意時間哦,也不能過量。
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我是 @小琦姐 一個快樂的上海打工人,分享森林系女子的生活日常,死磕美白的時尚答主。
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