那就说说领导打压都有哪些手段，以及应对方法：
【1】借刀杀人
领导怎么看你都不顺眼，又不好直接得罪你。他就开始盘算外边所有合作部门，哪个人办事最难，就把你安排跟他们接口去。你对接不出一个礼拜，就跟那边吵起来了，要不就是那边打电话投诉你了。领导把你叫过去，说你得离职了，因为把兄弟部门惹翻了。知道你走之后，都不发觉兄弟部门那个刺儿头，跟谁合作都会翻脸。
【2】 瞒天过海
领导不会把你的工作内容上报给大老板，你一问他，他就说都是他自己做的。
你问个底朝天，最多松口是你在他指导下做的。常见于小主管级别领导欺负实习生场景。
【3】围魏救赵
当他的工作内容或者他亲信的工作出问题了，他深知瞒不住了。下一步就给你安排点不能完成的任务，指定出头就死的内种。然后你没做成，他马上把公司的讨论焦点转移到你身上，手黑点把自己工作过失都编排给你。最后你背锅撒由那拉，他洗了一个里外干净通透。
【4】声东击西
领导有意无意就给你透露，你的人际处理的不好。你：懂了，这就去办！然后你全年精力放在关系维护上，放在不得罪人唯唯诺诺上。最后绩效一塌糊涂，他也有理由向大老板那边告你的状，用你的成绩说话。
【5】以逸待劳
你领导会创造各种信息不对等、酬劳不对等，KPI不对等.....你知道了肯定急眼，急眼了就找领导理论。领导一边饮茶一边说时机不成熟，再等等。等来等去没下文，你开始着急了，拧巴了，就容易出错或得罪人。因为你不平衡啊！OK，午时已
到，出错了，你就被推出午门。你还没得辩，毕竟你确实出错了嘛！整个过程，领导同事，都在按部就班工作，跟以前一样，你，身心皆劳。
【6】无中生有
常用于职场PUA。领导如果讨厌你们两个人，就开始造谣你明明没说过的坏话。而后你从小道消息得知，这消息是某人透给领导的，在陷害你。于是你自此跟某人不死不休，你们俩必有一个滚蛋。事实上，你和某人，都是领导眼中钉。
【7】无限制给你加活儿，美其名曰培养你
应对：适当的时候大胆拒绝，不然做不完砸你手里还是怪你，实在推不掉就拖。加班一定要弄得满城皆知，到时候顺理成章生个病请个假。下次再塞活儿，继续用这个方法。
【8】你犯错后，别人看到也不说，等事态发展到不可收拾的地步，再跳出来指责你。
应对：说句不好听的，别人没有义务提醒你，不说就不说吧。切记重要的事情一步一汇报，有问题提早暴露，免得事情发展到无可补救的地步，酿成大错。
【9】整天被单位上繁琐而没意义的事情，压得喘不过气来。
应对：挑不重要的事，做错一部分，让别人对你失去点信心。这个很容易，但一般人不敢尝试。比如你PPT做的好，你会发现后面会有越来越多的PPT找上门，你琐事做的多，就会有越来越多的琐事。你不可能给别人留下全能的印象，专注更容易做出业绩的活，才能职场利益最大化。
而且，真正的职场高手，是不会被琐事缠身的，他们会使用另一个技巧：去夸奖别人，然后把琐事丢给他们。赞扬是职场里最廉价的东西，你什么都不用付出，就能够让别人获得极大的满足。这样不损己又利人的事情，没道理不多做。
【10】领导或同事拉帮结派边缘化你。
应对：有这么几个方向，一是寻找机会换部门，跟一些领导搞好关系，眼不见为净；
二是给边缘化你的人挖坑，比如做完一件事改错几个数据，让这个同事去邀功，然后再把错误暴露出来；
三是借势，跟其他同事领导搞好关系，比如帮小忙，一起打球/唱歌/吃饭/旅游等，这样就越来越难边缘化你；
四是努力干出业绩，然后上位去管你的同事，这时想怎么整怎么整。
【11】将在外，他正好造谣。当你出差，他会利用距离沟通不便，给你穿小鞋。等你回到单位，还来不及抱怨路途辛苦，一堆细枝未节的错误，已压在你身上。
应对：首先，这年头距离和沟通不便，不是问题，手机通讯软件，都给我开始，有事没事玩命汇报，不给别人造谣的机会。
其次，皇帝亲征还有太子监国呢，偶尔出差的人，出差前就该找个人，全权代理你不能处理的事。
另外，为什么回单位要抱怨外面不顺心？不会显得你很无能么？要说说事情有多复杂，对方有多傻X，而且一定补一句：不过老大你放心，我一定尽量给你办妥。
【12】找你帮忙干活，出了问题直接说XX部分是你负责的，甩锅给你。
应对：凡事多留底，截图证据、语音证据都记得保留，不要轻易相信口头承诺跟口头分配，一定要看见白纸黑字，一旦发生甩锅现象，这些都是证据。
【13】遇到不好的事情，同事会和领导说他交给你了；遇到好的事情，他会说他来负责不用你劳心；需要传授的东西，他就走马观花说完就走。
应对：应届生尽可能先去大公司，好好见识下什么叫做规范管理。大公司相对人多，聪明人也多，聪明人和傻子差别不在于会不会上当，而在于聪明人只会上一次当。
一旦把这种流程变成自己的职业习惯，你就具备了没有上过当也可以收获上当经验的优势。最常见的习惯就是凡事有留底，日后好对证。
同事给我一个东西，务必让他做一个文字留底，要求邮件回复。一旦发生推委，这些截图都是证据。什么？你说你交给我了？不能乱说啊，你拿出证据来？什么？你说你没看见？我给你留言了，你还回复我了，我有通讯软件截图。
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