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支气管扩张肺气肿能健身吗?

2016-01-24健康

支气管扩张、肺气肿患者是可以适当运动 ,但要注意选择运动的方式和运动量,通常需要视自身的情况而定。

对于轻度肺气肿的患者,此时其肺功能仅有轻度的下降,患者根据情况可进行慢走、慢跑、打太极拳、散步、骑自行车、游泳等,但要注意避免活动时间过长,以免诱发其气喘、胸闷和疲劳感。

对于中重度肺气肿患者,此时不能进行幅度过大的运动,多可进行腹式呼吸、缩唇呼吸、练呼吸操等呼吸功能锻炼,肺气肿患者通过选择不同方式的运动,可以增强其自身的抵抗力和活动耐量,改善其肺功能。

坚持由室内到室外,由局部到全身,由耐力锻炼到力量锻炼的原则。运动量从小到大,以本人的自我感觉良好为宜,千万不要剧烈运动。

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