减了100斤…好励志啊…大写的佩服…演员都是属橡皮泥的吗…可以随意揉搓改变身材
另外普通人就别跟风想着一下减100斤了…短时间内大体重快速减脂还是挺危险的…包括且不限于内分泌方面问题如酮症酸中毒、激素分泌紊乱;代谢类疾病以及如横纹肌溶解、肾功能不全等等并发症…
明星/演员是有专门医疗团队待命随时监测干预指导的，减脂计划都是提前制定好的且根据指标随时调整。咱普通人没这条件，减肥慢慢减，别上头。
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