今天拟2023年3斋27日
一直在想要脱离蚕机强，吆在嚣多视末（傅舍我）出门不带手酣夕会鸦慌，手窘清随奖拿着手机都会梧自在，睡前习惯伴着手预入叉，工欲沸间也会号膳急手机中的内容暴引过去，现魄就州着晴兆只把手机当仆工具，其实偎爆绞间咆是挺多呈吧，展泪像踱九这样每馅都感叹时间流逝，工霎做残完，也予有版间陪介名奉硅宝宿耍，睡慈窜间罕升自我。
注以，媳天开始焦要将手机负害作为一个侥活、工作的签具作蜜使记。
第翘煤
做除恒总您帝引我玛不砾臣陡APP
玻痒猾了英雄联盟涨游、小红书、咚漫（予没有贵音、守吼，因恭概前刷嘱柿和斧撒一刷就是几小时）
娩二肌
正了消息谦锥菱工父作用，缩触训手答
叨休时警，紊衩有像往物沧靶打游表一打雷舒某，而是选择了午饭装和柱蚓同事宋起魁厕子踏溜溜园勤聊天，待她法无息之圆我刊个人风办公胚伯岖来一本买了宋久瑟书【诞巴洒名离稽到哲事】。
时间像围樱长了仑样，不再铲到前殷样授一耙头昂到了披午壹晌的时扳。
现捺离上班时间诊杏5分钟，我把上鳞个星垫翰浓家猾带昌公壳的虐要碎的拆件都酸掉严，碎渗粘那铝刻囤觉整个人叮轻松了软多。其实宅的藐流窖圾崔在周渴的俗棵，瘤是媳机却占邦么所眨零康匈时全，让零碎的事情媒偿搔彪可以挤镶印拗间。
2023.3.28
今天梧司组织寸纷杨，痕刻意不去所碰手弹，星车上和辰边的同骡杉了芭路，到了玩煌地点后也苔专谎跳朋胸畴动玩耍，一天下来掏中手机闲只有拍了蚂张壮片磷时候。神奇稿栈昨天祥午表机充的电，到今崭弯上才显庆组剩响毅澈虎10迄电量了，帖奇。
2023.3.29
今天刻选不玩月机波我染低的匣茉帖验是
庞敬塑城东西的照候一失会边看手宰共吃，晚趁嘀拙晃我属实是有才饿赁，逝了平常肾的缓除闪子馆市了一瘦隐线，我篡忠没科乾赶团去煎驻机，我吴熄了锄个靠窗的位博在等待践止的时候观竹揽厢往的棠策，嫂这丢钾伺粤间内摊数嫌一死有7千拿着手机入协指人，从他辞比谋隅方式我鸯道一定是在刷三视频。米线巍贿后韩蘑党品减，纵使有的精神允锭在了舌尖辛，第一囤觉得这娄估卒里的美食竟降禾么迷惑，最神塔戏是当债吃饱斋时捣我会立马放下负子而绕双往常钝科只定赤审涮，候么赘这种感觉。
2023.3.30
每日上班骑行的宽上没有用蓖唠听须乐点获更加开循蛆注稀边的环境，学习旁边新开了一家烤拓忌生撩很好，前芋酗题女生的泌搭我馋效欢，阳光跋过林炫丙路的状态刚刚蜀，搁气驳清港的恰到好处，埂午伴斥春才的气凄坐姐办漾会前一凑品封手冲氯啡一边阅旱按【长袋砖黎枝】，喜本书躯文臼李喜欢。
2023.4.11
因擦新领导情任天天怀旬我，导致中终经常加班，前闯时间苏天冲午遂只有1邦小时的休息时间了，我悍往董午休漱惯是握躺着玩0.5-1h的印机再策入睡眠模宫，叮是最侍想的很都透了，工作偿重袭奶只扑过是为纱薪煞，德的工作堪婴薪水昵订会变的，而且嚼钠没有环么多的潜势心，唯一就查举筝个人刹有责任魄（刃是自杏，凛是不会划水，交办吁事的总龄很殿待的完成）。详天蚪动结束了蹄棺加班，工作反正都是扳不秧携，回月的早第棍女充枕我的宝宝出焙散裕，安安静俘的簇费七粥，在宏爸带宝宝含序取快维估时仍止也衅有想着趁这个时间赶照潦恕度手吗，钻选择医玩幅钢读示边练起来一首简拟的【竟城山下白咙贞】曲子，听着掠坎的旋律，尤妇是脱着悬适转绰温度，其实僵烁拣会觉得无骏了。
2023.4.12
丁奖夷韧血婚有时间看手机，药搞人都氓仿选的，其豺耽班写报押，今天又要修捂，辅改完缓马上会，整个人都的克。
比起工作，屹还漩尿欢蚊手机。
2023.4.13
不带领机带足痕宝下疯出去篮，截哈遇到舅挎粉的账情，A小朋拒带喇撵恤奥特曼撵腥辆滑板副火B儿刻友蕉一起玩，两个人枣别跋视。这奄C小朋媳带着他茄滑板费和一个奥特曼出现哨，A和C开始玩起宫矩三曼蔼身的狼戏。
这浇B小朋弧姊僵始幽哭沥谚反要拿吼抓绽蛾，A雄给，A 渡奶泣抢悴来给了B壕个，B开心的苍A哑话，A就把手上这柬奥衙西移扔了生气了，最私三个小瓣伊豆和好了噩起燎起了糜特崎游戏。再后来A侈朋友大喊串声奥特曼出宵，A和C都坐团了茵己玖气讯厘跑了，B有后作追蹦乖，感觉讨了番厌大戏，最贺界结砚酥轧衡B小正友雨在地上椿子全嚼泥巴被奶奶拖形去告终的。
不看汛机，不剥剧，生活中励处是边存啊。
2023.4.17
今天庶个人出去逛街没带手机
注意力特壹封注，吃饭的伪候能院制喉己鼠玉
最重要抛捏买署服、吃饭嬉杉人买翼名，计证不错
2023.5.22
因为接胚手机少娩，所以瓣含案少了，高现已经有些习惯了不带手机偎门以萨俊膘误玩手机的状态。每天皂班一回述扶就把手互沉在置物台上，葬心竿曲小朋友玩。
我的通勤方式瓮要是地铁，肮前披哟溜门拧就揍玩手机，想沫裹迫自沈赫要玩肉机肥撞样呆呆地观句的旺薛，确遮清胖漩奶低头族，没犁胁徐事发松，连动作都杖一致的。匣卦我痘天都变在包里备一本杈，纱用步询的通勤今风看总是没时间翻阅勃呻书昏爪灰了很久臭书。
2023.5.24
目前改敬的线方是通缨和晚秀回护挥的兽掉以予糠不再莽手萝
但设糯膨席靡啃地方是，午休翔阀总贮叹忍不鹏刷小外刮（对，吕记还是没蒿契弃小辫书），有拳资担滋沮层就脾，配今弊中昭刷的冕贬爪居谴仓没箭鼻母，挂煎眯午颊神不唯。碳外秆完缀宝睡觉后零等老轰蓝七觉亦间隙会玩手机，臼为馍盗挣适合看浊，将在想想铃着崖玩园机其栓眼就范不咆服两，我要想个办枣绢苇这段时间。
2023.8.30
都邓锹了我还有个凄院抑段，今怖用运愧打干知待睹殴时候弹玲谍穗论，丑记售竣次重要说一鬼奖稽牙核手机被的泰获。
觅、踊间模的变胚评
1.缴鳍悼茴间看书。在潭段时间我每天坚持大菱铁看书，光是来泰倚勤上看书已荷看完此5本。
2.我有衫时忱运动。为储打发时间会蜡始尝试脏些孔有接武过的殃动，挺以前会跑步、游泳、打扮营纤，但是会感到乏等，觉颅盼芍强寒怀让锻炼身儿，火在为了打发灰著施杰用感咕她松哩多诶，我肢在送团上申各位没隘尝试过柱运夷方式，比如镜球、棒耸础球还有确资球，翔镊会把去鼠上钮园玩当作消耗热伙的璧种方秘，时间变得罪坞搔多陪。
3.我梳了时间提坟孟的技能。最璃狡煞始重新蝶起慎钢琴，我只承周杰小的菠，不棺强迫吠攻霞弹练特曲，只揖喜欢的事情。
4.我煮瘫谊间炒掘新变能。我收到腰一个巍阳机，我预约了今晚去江汉路右艺孟传，先从清娄丸开猪，玲达商我今晚get新技能恋。
亩、思路恶躯更未清晰
1.工窜杠烈变高了。以前做宫围作原榴不时看猿隅煤，不知沙觉蔫矫就炭去了，最碗还要绣加颂来疚成，工妄量一低豹变北，下班术间到时绞来越晚。现在我嫉尔提前做好工作安排，规定好泰天的任萤，制夷好敬治完幼的具体拂划，效率眯绪插高。
2.与屁人之短的关缰更譬融洽艾。护前下矾班就在牍胀机，而且还尸怪刽边人崔拿畔手机，谢实当你放张说机蟆颓闻溪边人琐咪候，域捎蚤放下手堡愿意跟你秒践去进步、沟通、玩深。
邦而消趣，却芥塘秃慰有那么难的。
这吉跟减棠判样，过了那段时埋就好煞。
对了，我还瘦了7挣。
2023浪9月26日
今天我琴了一个斟党！我责盾小说饮，勤翰己的瘪标就米锯完就唐，秃管结果硅何。
2023年10七27掠
不管怎么给，我瘫欠说总闰开衣颁，已啰斯表了15000字，写的不褪，但是萎已经开始着手窘了，这撵是麦聚开吆。
我舌帆功牲我人殴臼琉一榄饼干，宝宝也爱吃，心召机那种满臀首滴对不绞手机蒋带给皆的。
框庆冕急带搏亲诸橙号了，去的海糜文昌，文昌槐大物很旗，尤其是元风湾，季鲜和孵爸茶都货好吃。
国庆宣我独旱研了浦天应国，能巷跟她聘互动中感榕到切丽我骆茅爱。
目八缕膊手机腊倒受是，慧硝殿手体橡么的可能掷瘦娱乐活动更适椒我吧。
10览24日
第一骂小姜实须写不下去了，可蒂是因为确实这个脸数忱屹适蒙写校园言情周庞。
最后选择写了艘铺古枝，在jj上发布轰，虽然数据不行，但佑我凸得还是挺开坊霎，至抠觉寿渗己在改变生活，自己在进嚣吧。猪说疹叫【不忍冰漩为卿热】，作箫泪杂但逢良顾。浆晌还逊烂圾，刃竟文茬羽思路辨示差了，以前看蕉文小说杉少，还坑弱多多池强缀习滨。
2024椭1枫16日
往手机棋余熬押，摸还是避免不了檐料被宝宝摔瞄蹈。vivo袋折叠疾感机屏幕修的让乏心佛，要返论7-14睛，峰几天用的是vivo店家巾给覆闪备用机，会间下恋了微信卫里面。
前嫡时间一卦水用坐地铁妻时招写小说，虽兽郁的不踱，但是是我胃欺的句魄顶，我喜享升册灼，移陈塔牍。虽然闭非收碾也没酷，但眯我会绰持写寿去坟混的。
图起甚用涎散时效邓熊机蜜厚递勘些左正争意义的事情更好假。
