蒙金战争的缘故，蒙金战争时代的北方汉人没有母国保护，而母国政府又南逃了100多年，最终黄河流域的汉人就像没有爹妈的孩子在新来的劫匪与霸占自己屋子的强盗的战争的拉锯下因为屠杀、瘟疫、饥荒而大量死亡，姬周繁衍的后裔被大量减少，最严重为西北。而明朝几十年的强制移民政策形成了今天的局面。
而当时整个北方只有山东汉儿勇敢地拿起了武器反抗金国侵略者，忍受了金国残酷压迫的山东汉人趁蒙金战争发动起义，创立红袄军，大肆捕杀金国女真人。这些女真人侵略中原100多年大肆跑马圈地强迫汉人剃发易服，山东汉儿对他们的报复当然不可能轻，当红袄军恢复山东后立即向母国政府报喜，然而母国政府却对其表里不一，红袄军于是被迫投奔蒙古，但蒙古始终是蒙古而不是自己人于是红袄军再次起义，希望母国政府给予其援助，官军还是没有大动作，最终蒙古人大肆屠杀山东西部，红袄军南逃却被母国官军歼灭，但是红袄军大起义避免了山东汉儿被金人大规模征发去抵抗蒙古而后被蒙古人大规模屠杀，这是为什么胶东半岛的C南被大规模保存的缘故，同时也是山东人相貌在北方是最周正的缘故。
而河西、宁夏一带的汉人因为西夏的缘故被屠杀殆尽，与此同时在河西走廊定居的回鹘人也遭受了同样的命运，而后蒙古人从中亚带来了大量的穆斯林来填补这些地区，导致这些地区开始伊斯兰化，但由于蒙古时代西北连年战乱，这些地区伊斯兰化也得到了抑制，而整个西北只有金国汪世显治下的秦州、渭州一带存有不少汉人。
但在河北河南陕西甘肃，由于他们没有山东汉儿那样的反抗精神，甘愿做亡国奴，最后被金国征发，去抵抗蒙古失败后，被大规模屠杀，比如洛阳、凤翔、长安等，而 屠杀后随之而来的大瘟疫以及饥荒成了人口大规模下降的元凶 ，白骨露於野千里无鸡鸣成为金国灭亡后河南的景象，洛阳在1235年只有300多户、开封只有万多人，宋军端平入洛也正是因为河南人口损失殆尽而后勤跟不上被蒙古击败，宋军孟拱后来也居然能从襄阳袭扰开封也是因为路上没有多少人了。
蒙金战争带来的华北平原人口损失一直到大元大蒙古国时代也没有太大恢复，黄淮平原大量秦汉以来州县如城父、临涣等几十个县因为人口平均只有十多户而被裁撤。又因为整个蒙古时代战乱频繁，华北平原恢复规模也依旧少，大量农耕地荒废。
然后红巾军复国起义时代，起义军与蒙古军在中原再次拉锯，这次10多年的战争彻底把中原人口几乎打空，而淮南、江浙、江西、湖北的人口却保存了下来，江汉、江淮地区在宋末由于吕氏家族掌控集体投降蒙古保全了这里的汉人，以至于后来老朱家的淮西骡马骑兵横扫华北、踏平上都，而后又从江淮江西江浙迁移人口填补华北西北西南，这才形成了官话区与南北汉人父系高度一致的局面。
明代的大移民江浙填东北、西北，以至于现代辽宁许多父系都是江南的，著名西北回回势力三马祖上也是江浙汉人戍守边关繁衍而来的，总之江淮在宋末保留了大量的汉人以至于明初大移民后重塑了汉人分布格局，而曾经的华北一霸C南龟缩于山东。
