題主，您可能把自己繞進去了
首先肯定是不應該情緒化，而且不單玩遊戲不應該情緒化，其他事情也不應該情緒化
您之所以這麽問，是因為您可能不明白什麽是情緒化
您得知道，情緒，不等於情緒化
所謂的情緒化，是指情緒到達一定程度時，情緒接管了行為的支配權，換言之，在過度的情緒之中，您會開始出現一些非理性乃至失控的行為
所以，別說玩遊戲不應該情緒化，其他事情也不應該情緒化
那麽，不情緒化是不是就等於沒有情緒呢？並非如此
上面說了，情緒，不等於情緒化
同樣，不情緒化，也不等於沒有情緒
比如有句話叫做泰山崩於前而面不改色，形容人沈著冷靜遇事不慌
但是
實際上他是否有慌張的情緒您其實是無法判定的，沒人會讀心術，他完全也有可能很慌張，但他可以壓制慌張的情緒，同時該做啥做啥，不去手忙腳滿顧此失彼
這也就是，雖然有情緒出現，但能壓制住情緒，不至於讓情緒反過來支配自身的行為
還有一種情況
比如有人碰到了困難，碰到了障礙，碰到了似乎比較難過去的坎
但他可以透過一些激勵，鼓勵，或者諸如此類的情緒調動自身的積極性乃至行動力
這種情況下，他是因為情緒化，而被情緒支配了嗎？
不是，因為碰到了困境就得嘗試排除障礙，挑戰障礙，打破障礙
如果出現氣餒的情緒，而止步不前，才叫做情緒化，被氣餒的情緒支配了行為導致止步不前
而如果先確定了要打破障礙，然後透過一些積極正面的情緒去調動自己，那這時候的情緒就是潤滑劑，就是助力，而非情緒化對您行為的支配
因為打破障礙是您在理性之下的既定方針，調動積極正面的情緒只是為了給自己的理性行為增加助力
所以
不但玩遊戲不應該情緒化，其他事情也不應該情緒化，但有時候可以嘗試適當調動自身情緒成為自身理性既定目標的助力
