年輕人的朋友圈裏，越來越難找出一條健康的脖頸。「一把老骨頭」從老年人的真實調侃，變成了年輕人的無奈自嘲。
作為一個996的上班族不幸成為「一把老骨頭」中的一員，長時間坐在電腦前，每天需要完成大量的工作任務，加班當然是家常便飯。長年累月下來，一頭茂密的頭發漸漸稀疏起來，頸椎、腰部那僵硬酸爽只有自己的體會。
有時實在扛不住，只能去做按摩或者正骨，做的時候很爽。殊不知只是暫時地舒緩，過一陣子又得去做，關鍵那消費可不便宜。
這還只是一個粗略的估算，但也是一筆不小的開支，加上現在不景氣的經濟的，真的傷不起！果斷放棄後，我就在網上查閱按摩方面的資料，來尋找一個能長遠可行的方法。幾經查詢後，我試著入手一款幾百塊錢的按摩儀，開始還是半信半疑的，用了一段時間，發現按摩儀還不錯，對緩解頸椎疲勞大有益處。
既然我沒有翻車，那就把之前對比的一些情況結合實際體驗，挑選出當前的熱門款式以及網紅推薦款，透過對比主要參數以及實際體驗，我將排名靠前的15款按摩儀/護頸儀列了出來，供大家參考。
沒有時間看完全文或者不喜歡看數據的朋友，我將其中性價比和實際使用體驗都非常高的5款，單獨列了出來，有需要的朋友可以考慮一下。
提前總結
【100-300】
1、小熊AMQ-B04K1
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 小熊AMQ-B04K1 是一款微電流脈沖按摩儀，采用微電流脈沖技術、38/42度遠紅外恒溫熱敷，深入刺激按摩頸部舒緩頸椎不適。
5大模式： 模擬中醫傳統按摩手法，16檔力度調節，總能讓你找到舒適度，就算是100多的價錢，也能給你帶來不錯按摩感受。
預算不多的朋友 推薦這一款！
2、健得龍 KENTRO 頸椎按摩器 KTR-129
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 健得龍KTR-129頸椎按摩器 是 智能 頸椎按摩儀，采用Tens+EMS雙脈沖技術，由表層直達頸椎深層。
高中低三檔恒溫熱敷，5秒速熱，遠熱外導熱，氣血更順暢！
【300-600】
3、攀高（PANGAO）頸椎按摩器 P6
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 攀高P6頸椎按摩器 也采用了Tens+EMS雙脈沖技術，同時使用 630-650納米紅光 ，深度舒緩10-15mm肌肉組織。
攀高P6頸椎按摩器獲得 28國專業認證， 出口40多個國家，所以這款按摩儀質素保障，技術專業！
4、倍輕松（breo）頸椎按摩器sk-012
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 倍輕松sk-012頸椎按摩器 是一款解放雙手、肩頸揉捏按摩儀， 可彎曲隨心多部位按摩。
采用仿真人手法，多種按摩模式， 42°C恒溫熱敷 ，滲透放松肌肉層， 魔術貼手拉手 ，真正解放雙手！
5、SKG 頸椎按摩器K5-2
主要參數：
實際使用體驗：
優點： SKG 頸椎按摩器K5-2 是全新升級版：采用 分區按摩、手法細膩； 3檔溫控、大面積熱敷；
App+小程式 智能雙控， 輕巧便攜、隨行隨用！
4大電極片，想多個手指有序交替按摩脖子，按摩感更多樣，更舒服哦！
全文目錄一、買頸椎按摩儀是智商稅？有必要買嗎？
二、所有人群都適用按摩器？
三、頸椎按摩儀選購要點
四、按價位推薦高性價比按摩儀
五、全文總結
一、買頸椎按摩儀是智商稅？有必要買嗎？
先說結論：買頸椎按摩儀不是智商稅，當然前提是你購買的是口碑較好的肩頸按摩儀品牌產品。
頸椎按摩儀原理： 透過按摩頸部肌肉緩解頸部肌肉僵硬，促進血液迴圈，緩解頸部疲勞，避免慢性勞損加快退變。透過頸椎按摩儀緩解長期低頭患者的頸部不適、疲勞時可以。因此，對於有頸椎較輕癥狀或者沒有癥狀患者有必要購買來舒緩頸椎。
但是， 頸椎按摩器治療頸椎病並不是很有科學依據， 若已經出現癥狀的朋友，應及時去醫院明確診斷治療哦！至於能否按摩，最好聽從醫生的建議。
二、所有人群都適用按摩器？
按摩儀是亞健康以及健康人士的保健器材，它可以輔助治療一次額病痛，緩解不適，但 按摩儀並不是適用於 所有人群。
重點提示以下人群不適用：
1、局部皮膚病患者不適當使用會會加大皮膚損害的面積，加重病情。當按摩部位有病變比如腫瘤、痤瘡的時候，不能使用儀器，這時候使用按摩器會刺激血管加重病情。
2、淋巴結炎、貧血、高血壓及心腦血管疾病的患者，也不適宜使用按摩器，使用過程中血管流速會加快，心臟負荷增大，容易發病產生意外。
3、經期及孕期女士慎用，孕婦使用可能會刺激到部份穴位，容易導致子宮收縮而流產；而經期使用會因血液迴圈的促進，容易引起月經量增多，建議生理期不要使用。
三、頸椎按摩儀選購要點
頸椎按摩儀的分類： 物理揉捏型和脈沖按摩型兩類
1、物理揉捏型
物理揉捏型就是透過使用電極片、仿真按摩頭等按摩元件模仿真人按摩手法，緩慢地進行按摩，類似於傳統按摩。
相較於脈沖按摩儀，這種更 加溫和點，沒有電流刺激。 平時喜歡傳統按摩手法的朋友推薦這款型。
2、脈沖按摩型
脈沖按摩儀主要是采用Tens脈沖技術（ 目的：緩解疼痛 ）、EMS脈沖技術（ 目的：強化肌肉 ），或者Tens+EMS雙脈沖技術按摩。
其基本原理是模擬生物電脈沖，經皮膚刺激人體相關部位，可以改善局部微迴圈，促進新陳代謝及炎性產物吸收，解除局部組織粘連、緩解多種疼痛，實作肌體保健。
使用過程中會出現些 微電流刺激、刺痛感 是正常現象，若是對此介意的話，建議選上面提到的物理按摩型。
四、按價位推薦高性價比按摩儀
【100-300】
1、SKG4076 頸椎按摩器
主要參數：
實際使用體驗：
優點： SKG4076 頸椎按摩器 是一款仿真人智能揉捏按摩器，正反向結合揉捏，層層深入。
多維智能按摩頭 ，釘選人體肩背關鍵穴位，按摩到位。
2、京東京造JZJZAMQ
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 京東京造JZJZAMQ 是一款無線頸部按摩器，帶有語音播報，配有 16檔力度調節 ， 2檔熱敷功能 。
在100多的價位性價比不錯的，預算少的朋友可以入手！
3、網易嚴選日式無線按摩靠枕
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 網易嚴選日式無線按摩靠枕 是靠枕+按摩功能二合一的按摩儀，采用 優質按摩機芯 ，雙向揉捏按摩，舒適貼合腰背。
同時是 無線充電設計 ，充電一次可連續使用1小時，大面積按摩寬度，總體不錯！這款特別適合 久腰部不適 的朋友。
【300-600】
1、攀高waist 1
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 攀高waist 1 是一腰椎腹部按摩加熱熱敷護腰帶，采用 紅光+熱敷+脈沖 同步作用，全面養護，深度方松。
一體式超薄設計， 無線遙控 ，便攜輕便。 三檔遠紅外熱敷 ，按摩更舒服！
2、網易嚴選3D揉捏按摩肩帶
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 網易嚴選3D揉捏按摩肩帶 是采用3D 按摩機芯 、 雙專利按摩技術 ，讓肩頸部肌肉群得到充分活動，
正反推拿揉捏，兩種模式層層深入，三檔力度調節，放松由淺至深，喚醒身體活力。
3、倍輕松腰部按摩器BM-312
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 倍輕松腰部按摩器BM-312是一款 按摩墊靠墊 背部按摩器按摩儀，采用 加熱觸頭、紅光熱敷 ，讓舒適恒溫深入肌膚底放松腰背。
三段行走式按摩程式 ，拯救伏案久坐而腰背的酸痛， 仿真揉捏 ，舒緩脊椎，在家享受按摩SPA。
【700 以上】
1、倍輕松(breo)頸椎按摩器Neck C2
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 倍輕松(breo)頸椎按摩器Neck C2 采用 360°環頸 駝峰托扶設計，平衡頸部壓力。海浪式按摩頭設計，4軸3D按摩頭，23個按摩觸點，揉捏推拿頸部穴位，舒適有力。
3秒速熱， 42度恒溫熱敷 ，幫助放松僵硬肌肉， 遠紅外光波技術 舒緩壓力，舒適解乏。
2、 奧佳華OG-2608頸椎按摩器
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 奧佳華OG-2608頸椎按摩器 能一機多用，既是按摩披肩，也是全身按摩儀。機械手24°搖擺揉捏，緊貼頸部曲線變化，斜推按摩更到位。
專利夾揉技術，深層放松酸痛頸肩，可拆洗親膚接觸棉，低噪設計，靜享按摩體驗。
3、美國西屋U209頸椎按摩器
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 美國西屋U209頸椎按摩器 運用4個3D揉捏按摩球，不刺痛，舒服又勁道，升級 24個按摩觸點 ，仿手指揉壓、精細按摩。
約42°遠紅外熱敷，熱能量滲透至肌理，放松僵硬酸痛肌肉， 貼心語音播報 ，按摩更舒適！
4、倍輕松iNeck M2頸椎按摩器
主要參數：
實際使用體驗：
優點： 倍輕松iNeck M2頸椎按摩器 是全新一代真揉捏頸部按摩器，3D揉捏力道足，酸爽不刺痛，10顆仿生揉捏軟釘仿十指按摩，力度均勻強勁。
一體化無刷馬達， 32DB低噪 升級按摩，低噪執行不打擾旁人。多部位按摩，力度隨心調節，舒適按摩！
五、全文總結
到這裏，今天跟大家分享關於按摩儀的內容就基本講完了，相信大家對於按摩儀有更多的了解。根據自己的預算經費和身體狀況能挑選出一款適用的按摩儀。
希望本文能幫到您！
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