抱睡是媽媽們最常掉進的深坑。初用時，簡單粗暴見效快。但長期使用，無異於飲鴆止渴，寶寶的睡眠容易陷入惡性迴圈，媽媽也會因此疲憊不堪。那麽我們到底該怎麽做呢。下面一起來看看~
很多媽媽管這個叫「落地哭」，這裏，我先來幫大家分析一下嬰兒睡眠為什麽經常存在問題背後的原因，再來給你兩種改變抱睡的方法。
新手媽媽們在寶寶睡眠上疑問是最多的，很多媽媽總希望能有一種特別具體有針對性的辦法可以迅速解決寶寶的睡眠問題。
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這本書囊括新手爸媽遇到的大部份難題，全網閱讀量5000W+，100W新手媽媽的推薦
但是一媽這裏不得不潑一盆冷水：這種神奇的一勞永逸立馬見效的辦法不存在！
「壞習慣易得，好習慣難養。」
一方面，不管多麽好的方法如果不堅持一段時間，都不會看到效果的。
另一方面，越是具體的方法，失效的可能性就越大。因為我們面對的是有個體差異的人而非機器，同時每個家庭有特殊的環境與條件，同樣
