依我對職場人的了解，如果不是被生活所迫，本來就沒有幾個人心甘情願去上班的。尤其在如今內卷的職場環境中，職場人整日疲於工作。加班加點不說，還要應對單位的各項規章制度，以及每月的KPI考核，同時還要主動或被動的參於各種職鬥和站隊。
所以，有哪個職場人會喜歡這種壓抑的工作環境和詭異的工作氛圍呢？又有哪個職場人會認為上班是一件快樂的事呢？但是我們又被生活所迫，全家的一日三餐、房貸、車貸、孩子的學費，父母的贍養費。為了養家糊口的那幾兩碎銀，我們又不得不說服自己去上班。
既然上班是如此的煩悶又乏味可陳，但我們又不得不去上班。那麽，就要尋找一些切實可行的方式，來調和這種無聊、無趣、無味，甚至毫無意義的職場生涯了。
結合自己30年的職場生涯，我認為以下兩種方式，能讓自己在這種極其內卷的職場環境中生存下來，也能在這嚴苛又慢長的職場生涯中，過的些許舒服一點，心情稍微快樂一些。
一、體會對工作的掌控感
很多職場人之所以不喜歡工作，一部份是因為對本質工作不感興趣。另外一部份是因為對工作缺乏掌控感。
所以，日復一日年復一年，我們每天都做著自己不喜歡幹的事情。大事提不起來，小事又不願幹。整天不是被領導批來罵去，就是被同事呼來喚去。
假如我們能換一種方式來對待工作，無論你做的是了不起的大項工作，還是雞毛蒜皮的打雜工作。只要你能輕松拿捏住工作的質素和進度；當你在某個業務領域擁有充分的話語權時，領導和同事自然不會怠慢你。那這樣的職場生涯，你會不會覺得比較有成就感呢？
所以，職場人的立足根本和快樂來源，還是來自對工作的掌控感和工作帶來的成就感。
二、在碎片時間中尋找一些生活的樂趣
我以前上班的時候，經常會利用用碎片時間，來做一些讓自己高興的事情，讓自己過的更舒服一些，放松自己疲憊不堪的身心。比如化妝、八卦、追劇、吃美食等等。
我會利用上班前的時間，化個精致的淡妝，把自己收拾的光鮮亮麗，自信滿滿。我也會加入到同事的八卦陣營，關心單位和領導的軼事，以及明星們的八卦。我還會一邊追熱劇，一邊跟同事探討劇集精華以及某明星的演技。
上午10：30左右，同事們在微信群悄悄商討中午吃什麽，要訂什麽美食吃。如果我感興趣，也會參於商討。如果我想去飯堂吃，就會提前幾分鐘去洗手，然後到點去飯堂排隊打飯吃。我覺得沒什麽比吃飯更重要，也沒什麽比美食更能撫慰人心了。
午餐後我們大概有1小時的休息時間。洗漱完之後，大家早早躺在工位的簡易床上休息。有些同事還在追劇，但大多數的同事早已進入了夢鄉，均勻的呼嚕聲此起彼伏。
我沒有午睡的習慣。所以，我會利用中午的1小時來跟朋友聊天，或者看小說，或者追1集熱播劇。
下午3：00左右，我們會放10分鐘的廣播操，我會自覺加入到跳操隊伍中。然後一邊喝著鐵觀音，一邊悄悄吃幾塊梳打小曲奇，既解乏又補充體力。
下班後，如果單位沒有硬性規定和要會議的話，我是到點就走人的那種，領導和同事都知道我要接孩子放學。其余時間，我寧可無所事事的去逛街，吃美食，刷熱刷，也不願再多看工作一眼。
以上就是我在內卷又平凡的職場生涯中，讓自己舒服和快樂的方式，僅供友友們參考。
