感謝@雲舞空城的精彩回答，從地質演化的角度對鄱陽湖及鄱陽盆地的演化進行解讀，並給出了自己的答案~~鄱陽湖不需要救！
但是從地質角度來考慮，時間未免太就遠了，人們難以感受鄱陽湖的歷史變化，因此，本回答從歷史地貌和古地圖角度來論述。
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先投擲觀點： 鄱陽湖需要救！ 怎麽救呢？先從鄱陽湖的形成談起~~
先看一下今天的鄱陽湖地圖，look，以「都昌—永修」線的嬰子口為界，可以將鄱陽湖分成北湖和南湖。在洪水季節，整個鄱陽湖浪湧波騰，浩瀚萬頃，水天相連；枯水季節水落灘出，枯水一線，野草豐茂，蘆葦叢叢（這點很多知友已有說明，大家不要大驚小怪的）。北湖南湖一起漲落，一起豐枯，緊緊的依偎著，從不分離。
但是，凡事總有但是，在很久很久以前，鄱陽湖只有北湖而沒有南湖，在更久更久之前，鄱陽湖連北湖都沒有，鄱陽湖連根毛都不存在，那麽回答就從北湖和南湖的形成講起了。
一、彭蠡古澤
在遠古的長江流域中下遊地區，有兩個巨大的古澤，一個是雲夢古澤，一個彭蠡古澤。雲夢古澤退化成今長江以南的洞庭湖及長江以北的洪湖等沼澤，彭蠡古澤退化成今龍感湖及大觀湖（註意不是鄱陽湖啊，今天的鄱陽湖跟彭蠡古澤一毛錢關系都沒有好不好~~）
那為什麽要介紹彭蠡古澤呢？因為它和如今的鄱陽湖還是有半毛錢關系的，但僅僅是半毛錢的關系而已。
彭蠡古澤的形成與古長江在九江盆地的變遷有密切關系。更新世中期，長江出武穴之後，主河道流經太白湖、龍感湖、下倉鋪至望江匯合，從武穴南流入九江盆地南緣的長江岔道。更新世後期，長江主河道南移到如今的長江河道上。 由於長江南移，在江北遺留下一系列遺棄的古長江河段。若是按照一般劇情發展，這段古河道會隨著時間逐漸消亡，但是它命夠硬，茍延殘喘了數千年。
古長江河道處於下揚子淮地槽新構造掀斜下陷帶（具體如@雲霧空城中的地塹介紹），長江遺棄河道隨之擴充套件成湖，並和九江盆地南緣寬闊的長江水面合並，形成一個空前規模的大湖泊，這就是中國最早的地理著作【尚書▪禹貢】所記載的彭蠡古澤。
彭蠡古澤是九江在長江遺棄河段上匯流而成的，具有河流的帶狀形態，既可以稱為湖泊，也可以認為是長江的加寬河段。正因為如此，彭蠡古澤遇到身份上的尷尬，除【禹貢】外，其余如【周禮▪職方】、【呂覽▪有始】、【爾雅▪釋地】、【淮南▪地形】等篇，都沒有提到這個彭蠡古澤，顯然大家把它作為長江的加寬河道來對待了。
打南邊來的贛江也經過長江主河道，流入彭蠡古澤，但贛江流量大，對古澤的湖水起到頂托作用，以至於古澤的泥沙出不來，就被堵在了長江——彭蠡古澤交界處，逐漸沈積下來。長年累月的，泥沙淤積形成堤壩，彭蠡古澤被迫與長江分開，分開之後的古澤被東漢班固記錄在【漢書▪地理誌】廬江郡尋陽縣中。
其後，彭蠡古澤進一步萎縮，最終只剩下若幹不大的陂池，取而代之的是著稱與六朝時代的雷池和雷水，繼續退化，就成了如今的龍感湖和大觀湖（如上圖所示）。
（話說到這裏，彭蠡古澤還是和今天的鄱陽湖一毛錢的關系都沒有~~別急，接下來就進入正題）
二、彭蠡新澤（鄱陽北湖）
在班固記載之前，彭蠡古澤就已經消失，推測時間點應該在漢武帝、司馬遷時代之後的數十年，距今約兩千年。俗話說的好，舊的不去，新的不來，彭蠡古澤消失了，彭蠡新澤形成了。新澤不斷發展變化，最終變成了我們今天看到的鄱陽湖北湖（就沖著名字，彭蠡古澤還是與鄱陽湖有半毛錢關系的）。
湖口地區繼續斷陷著，慢慢的，成為長江南岸一帶唯一較大的水域，終於它有了一個屬於自己的名字—— 彭蠡新澤 。從漢代至隋唐時期，江南的這個彭蠡新澤，範圍相當穩定，與今天鄱陽北湖大體相當（如上圖所示）。
三、鄱陽南湖
都說有錢就任性，有水它也任性，待北湖穩定下來之後，它就不斷地向東南擴充套件，最終將鄡（qiao）陽平原吞沒，納為自己的南湖。
鄡陽地區在秦漢時期可是平原沃土，河網交錯，經濟發展已經初具規模，所以早在西漢時期就在鄡陽平原地區設定鄡陽縣，屬豫章郡（今南昌）管轄。但偏偏不巧的是，鄡陽剛好落在新構造沈降地區，河網交錯的鄡陽在長期沈降後，逐步向沼澤化方向演變。至南朝隋唐時期，平原沼澤化已經相當嚴重，大部份地區不適宜人們居住和勞作，因此在南朝劉宋永初二年（421年）撤銷鄡陽縣。（ps：鄡陽縣位置如上圖所示）
其實若鄡陽這樣慢慢的沈降，它也不至於這麽快就被鄱陽北湖吞沒，但屋漏偏逢連夜雨，鄡陽不偏不倚的趕上了高溫多雨的隋唐北宋時期（@雲霧空城介紹的‘中世紀暖期’，即900至1300年），全流域地表徑流量大增，流入窪地。
福無雙至，禍不單行，這個時候上遊的雲夢澤也恰好掉了鏈子。原先可以充分調蓄洪水的江漢平原地區的雲夢澤，在隋唐時期已經基本消失，洞庭湖勢單力薄，消化不了這麽大的洪水。因此每當長江幹流徑流量急增，水位上升時，除了部份分洪於洞庭湖之外，大部份嘩嘩嘩的傾泄東下。一方面江水倒灌進入鄱陽北湖，增大了北湖的水量；另一方面，江水頂托北湖出水，不讓湖水流入長江。
就這樣，北湖只得被迫向南流動，直到把可憐的鄡陽沼澤吞沒，納為它的南湖，至宋朝，鄱陽湖形成。
明清時期，鄱陽湖繼續向南擴大，形成南部許多的汊湖，直至我們今天看到的這樣。但無論鄱陽湖多大，它丙級還是一個吞吐型的時令湖，洪水成湖，枯水成河。 其實說句實話，即使洪水季節，鄱陽湖也不見得深到那裏去。 朱元璋與陳友諒大戰於鄱陽湖康郎山一帶，是農歷七月的高水位時期，居然遇到船只擱淺的情況，簡直影響戰鬥的心情，不能愉快地打仗了。
四、鄱陽湖的萎縮
贛江主流近千年來直接由吳城經北湖入長江，泥沙只經過北湖，而長江江水一直倒灌、頂托北湖，使得贛江挾帶的泥沙只能在北湖之中，久而久之，南湖就變得比北湖深。
近代以來，贛江泄洪量的趨勢發生了巨大變化，經吳城的主支泄洪量遠小於南支和中支，所以贛江來沙大部份改變了一路向北的慣例，經過南支和北支，匯集在鄱陽南湖，至此，南湖也從西南部開始萎縮。
根據康山成陸的情況分析， 目前泥沙的淤積量已超過地質構造下沈量 ，所以鄱陽湖有著自南向北萎縮的明顯趨勢。1954年鄱陽湖洪水湖面（21m水位）是5050平方千公裏，1957年為4900平方公裏，1976年洪水湖面近為3841平方公裏，短短22年間，湖水面積減少1209平方公裏。而且，直到現在，鄱陽湖湖面面積一直在萎縮。
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總結： 今天的鄱陽湖，在歷史時期有一個從無到有，從小到大的演變過程。 在漢代，鄱陽湖北湖形成（和今範圍相當），至隋唐前，一直處於較穩定的狀態。不巧遇上隋唐北宋溫暖氣候時期，北湖向南部鄡陽擴充套件，至宋代，北湖吞沒鄡陽，納為南湖，鄱陽湖具有今天的雛形。明清時期，鄱陽湖繼續向南擴充套件，形成一系列的汊湖。至近代，贛江洪水改變泄洪路徑，由北支轉向中、南支，使得贛江進入南湖的泥沙量增大，最後泥沙量大於地質構造的沈降量，鄱陽湖面積萎縮。
結論 ：鄱陽湖需要保護。 鄱陽湖近代的萎縮是由於贛江洪水主要經中支和南支流入南湖，造成南湖泥沙淤積而造成的，所以應當采取措施， 控制贛江南、中、北三支的流量，使得贛江主要洪水重新回到北支流出，進入長江。同時，嚴格控制高灘圩田，圍湖造田，延緩鄱陽湖的萎縮 。
