知友是哪裏人啊？ 黑龍江嗎？ 我在雲南昆明一個被稱為「春城「，四季如春的地方，我都覺得熱，頭戴式耳機佩戴出門真的會悶熱，流汗在耳罩上，回家有潔癖的我，都要擦洗下，如果太熱的天，不建議你用頭戴式耳機。
一般情況下，你不要在大太陽下使用或者溫度很高的環境內使用，也還能接受，每個人對熱理解不同。目前是冬天尾巴，春天要來了，溫度合適，可以使用。
其次頭戴式耳機很合適在 室內使用，例如打遊戲，網課，剪輯影片等等，這是其他耳機很難替代的。
頭戴式耳機與入耳式的區別：
頭戴式耳機喇叭單元尺寸大，聲音洪亮，聲場也大，因為是耳罩，內建隔音。 因為不進入耳道，不存在摩擦的關系，相比入耳式的耳機，佩戴時間要長，但不代表舒適度比入耳式高，不同的耳機配置舒適度和價格是正比關系的。
入耳式耳機相比頭戴方便攜帶，放包裏都行，小巧精致，聲音表現細膩，操作也方便，觸控滑動很簡單，但對於長時間佩戴，耳道容易敏感的人來說，不適合連續長時間使用。
二者對於通勤而言，都適合，只是存在舒適度，聲場，隔音上的一些區別，看自己需求即可 。
頭戴式耳機推薦：
iKF T3
如果選入門的頭戴式耳機，iKF T3完全可以。更多詳情也可看我的文章，多款總評測：
這款耳機的重量不到500克，合成塑膠+鋼帶組成，耳機張力還不錯，耳罩也柔軟，佩戴起來舒適度中上，不會夾頭，也不是沒感覺很輕那種，一般佩戴2小時不會難受。
透氣性滿分為100的話，這款在80分左右，一般不要太熱，不會悶。音質上是一個優勢，低價位擁有Hi-Res金標認證，支持AAC+LDAC解碼，沒大的問題。
註：耳機支持 影院模式，也就是360環繞音效 ，非常值得推薦。
降噪效果足夠使用，最高效果可以達到-43dB左右，一般地鐵，馬路步行，圖書室用是足夠的，續航也滿足，出門你不用可以放包裏，可以折疊的一款，這是通勤攜帶的一個優勢。
此外，針對有的朋友，例如學生，在室內，圖書館，戶外，地鐵多種環境下，你可以使用iKF的APP，在APP內可以對降噪檔位進行調節，人性化很不錯的一個功能。
藍芽V5.4，連線穩定，續航也非常大，高達125小時。耳機支持一邊充電一邊使用，性價比非常高。
總的來說：效能足夠用，舒適度不錯，價格合適，性價比非常高了。
入耳式耳機推薦：
哇牛W1 Pro
考慮舒適度同時又考慮降噪，200多強烈推薦，兩種玩法的耳機，可半開放也可入耳式使用，打破常規玩法。
效能：
實拍圖：
這款耳機如圖所示，屬於半入耳式耳機，佩戴很舒適，可以使用半開放降噪，在辦公室佩戴透氣舒暢，對於桌椅的噪音都可以遮蔽。
如果去外面，通勤坐地鐵啊，你就可以使用入耳式降噪，方法很簡單，只需要把耳機贈送的耳塞佩戴上去後，就可以使用，隔音更好，音質也更細膩細節。
如圖操作：
生物振膜，13mm的喇叭尺寸，三頻比較均衡，這個耳機顏值也高，關鍵的好處就是半開放和入耳式兩用，很多耳機半開放就是單獨的半開放或者說入耳式，這樣可以根據使用場景進行變換的，基本沒有，值得入手。
FIIL CC pro2
如果你考慮方便，商務化一些，效能更高，高性價比的推薦就是 CC Pro 2，降噪+音質+做工都非常棒。
效能：
產品實拍：
這款耳機滿足了價格便宜，效能優秀，400多的價格可以享受接近千元耳機的效果，先說機身，金屬設計，暗黑色，很酷，做工可以說是耳機界內一流的水平。
降噪最高是42dB的效果，已經完全夠用了，就像2.0t的寶馬3系，動力足夠。關鍵的是耳機支持智慧自適應降噪，根據環境不同調節降噪效果，很方便，你在騎車的時候有風，耳機也會切換抗風噪效果，非常靈活方便。
音質支持金標，LDAC解碼，蘋果支持AAC解碼，調音準，厚度通透感，亮度都不錯，續航方面32小時，現在的生活節奏，基本不會忘記充電。
這款耳機說實話做工千元級，音質接近千元，降噪也是千元配置，真要說缺少什麽，無非就是現在流行的空間音訊，很多人用不上，一般的技術體驗其實不到位，500下買一個通勤效能不錯的耳機，這款可以沖。
總的來說，不管是頭戴式還是入耳式，適合自己即可，更多的耳機，請看文章，比較的全面：
入耳式類別耳機，看這篇：
頭戴式耳機，看這篇：
