董宇輝，這位在公眾視野中熠熠生輝的名人，近日在節目中坦誠地分享了自己的睡眠困擾。他坦言自己的睡眠質素極差，每天都需要依靠安眠藥來勉強入睡。據他描述，每當深夜12:30，他都會躺在床上，開始服用前兩顆安眠藥。
運氣好的話，他能在淩晨2:00左右進入夢鄉；然而，如果運氣不佳，他會在淩晨3:00左右再追加服用幾顆藥，但即便如此，他也只能勉強睡上一個多小時便再度醒來。這樣的睡眠質素，實在是讓人心疼。
董宇輝的坦誠，讓我們看到了他光鮮亮麗背後的辛酸與付出。他的成功並非一蹴而就，而是憑借著不懈的努力和堅持，一步步走過來的。然而，隨著名氣的增長和責任的加重，他也承受了越來越多的壓力和期待。這些壓力和期待，就像一座座無形的大山，壓得他喘不過氣來。
但是，我們也明白，成功從來都不是輕松得來的。董宇輝的安眠藥量，正是他背負的責任和期待的體現。然而，我們也希望他在追求成功的同時，能夠更加註重自己的身體健康。畢竟，身體是革命的本錢，只有擁有健康的身體，才能更好地應對未來的挑戰和機遇。
同時，我們也希望廣大粉絲們能夠給予董宇輝更多的理解和支持。在關註他的同時，也要關註他的身心健康。讓我們共同期待他能夠在未來的日子裏，以更加飽滿的精神狀態，繼續為我們帶來更多精彩的表現！
最後想說，成功的背後都是艱辛呀！
沒想到董宇輝竟然每天要靠安眠藥入睡，即便這樣一天的睡眠時間也非常少，實際上只要是接觸網絡直播類的行業，普遍都熬夜、睡眠差，互聯網確實給我們帶來了便利，但同時也奪走了我們很多的時間，甚至是健康。
大家都談談你們熬夜嗎？每天幾點入睡？
網友留言：
公益人王磊：看到董宇輝說自己睡眠差要吃好多安眠藥，真讓人心疼呢！不過安眠藥可不能長期吃呀，不然會出問題的。大家都要多註意身體，別光顧著忙工作。就像咱說的，身體可是革命的本錢，得好好照顧自己呀！
