絕對未必!誰說答案是肯定的?!電動牙刷的清潔效率的確是高於手動牙刷 因為頻率高啊 還有聲波震動什麽的 但是刷牙最根本的並不是牙刷的選擇 而是刷牙方法! 我想很多人用了電動牙刷還是不會刷牙 結果也是白搭！所以重點需要知道的是如何使用電動牙刷.
說到電動牙刷，還真沒有一個類似於巴氏刷牙法一樣的標準教程作為參考。那麽我作為一個牙醫面對我的患者問我電動牙刷如何使用的問題，我的回答是基於兩個方面。
1電動牙刷廠商，他們給出的答案是這樣的：目前電動牙刷市場占有率最高的是菲利浦和百靈也就是oral-B，共同的原理都是利用旋轉和震動擊碎牙菌斑，由於其頻率較高，所以其清潔效率高也是毋庸置疑的。好的電動牙刷都可以調節震動頻率和壓力，如果壓力超過一定值會有提示音，這也對牙齒是一種保護。所以我們需要做的就是按照說明書調好頻率和震動模式把牙刷貼在牙面上就可以了。
2但是商人畢竟是不懂口腔的。我通常會告訴我的患者刷牙一定要明白自己在刷什麽。巴氏刷牙法的核心思想是告訴了我們齦溝內的牙菌斑才是清潔重點。研究表明：牙齒上的牙菌斑按照位置分布可以分為兩大類，牙面上牙菌斑和齦溝內牙菌斑，所謂齦溝內就是牙齦和牙齒交界處有一個淺淺的溝平均1.5-2mm。別小看這個齦溝，溝內的牙菌斑占了牙菌斑總量的60%~70%而牙齒表面由於是自潔區唾液可以隨時清潔，其牙菌斑分布只占了30%~40%，所以刷牙其實根本不只是在刷牙，而重點在刷齦溝！這是大多數人包括很多醫生不會刷牙的根本原因。因為沒有刷對位置。好了言歸正傳，那麽電動牙刷如果刷齦溝呢？我也問過廠商這個尖銳的問題，廠商的回答是按照巴氏刷牙法的要求將刷毛45度放置在牙頸部接近齦溝的位置就可以了，不必像手動牙刷一樣輕輕插入齦溝內。這樣避免了對牙齦的機械損傷。也能很好的清潔溝內的菌斑。至於牙面上就沒啥難度了吧，一顆牙一顆牙的刷。牙面上重點清潔後牙的咬合面，下前牙舌側。
3關於電動牙刷的受眾問題。不得不說最開始電動牙刷真的是為那些使用手動牙刷不方便的人群設計的，但是大量研究表明，其清潔效率確實比手動的高。所以現在已經得到了很好的推廣。那麽究竟哪些人群適合用電動呢。第一，正畸患者，建議使用電動牙刷！清潔效率完全不一樣，很多正畸醫生肯定有心得。第二，對那些刷牙不認真，你苦口婆心勸說也聽不進去的患者或親朋好友，可以推薦一下，因為按照手動巴氏刷牙法嚴格執行操作熟練的人至少3分鐘以上，不熟練可能得10分鐘才能刷完，這個人群根本不重視你所講所說，不能很好的完成。所以我給我的長輩都送過電動牙刷。第三，對於普通的有誌青年，追求進步的五四青年，尊重科學的文化青年，其實手動牙刷就可以啦！我自己也舍不得花一千多給自己買一把電動牙刷，因為如果嚴格按照手動巴氏刷牙法來，清潔牙菌斑是沒有問題的。同時還可以鍛煉我手的靈活性。
