煲湯,如茶樹菇排骨湯,紫菜蛋花湯。
煮粥,如豬肉粥、香菇豆腐絲粥。
又或者是做紅豆沙、綠豆沙、番薯塊一類的糖水。
它們都是上手難度比較低的食物,生活中也較常見,對刀工要求少或者無(部份不用用到刀具,部份材料簡單切塊即可)。
如茶樹菇和排骨做湯,這兩類主材料清洗幹凈就可以冷水下鍋煮了,成湯色澤金黃,顏值過得去,鮮味也足。
早幾次湯水沸騰時,把湯面上的血沫打一打,湯色更添鮮亮。
綠豆沙,解暑妙物,綠豆清洗幹凈後泡兩個小時,再冷水下鍋,水適量,其他交給煮具和時間,綠豆軟爛開裂後,口感更綿糯。
糖個人比較喜歡紅片糖,出鍋前半個小時加入,適當進行攪拌。
一般認為綠豆較為寒涼,腸胃怕涼的,可以做的時候適當放一些陳皮,一方面是豐富口感,另一方面綠豆沙的寒涼也沒那麽明顯。
水煮花生也很容易,新鮮花生洗幹凈,不去殼,拿適量的鹽化開的水腌制一個小時左右,然後將鹽水裏的花生煮熟就可以吃了。
如不喜歡水煮這個形式,也可以等腌制結束後,拿個圓形架子隔水蒸熟來吃,口感很綿軟,淡淡的鹹味也頗能襯托花生的鮮。
電器工具方面,前期學做飯入門,有一個多功能電飯煲就可以搞定不少的湯、粥和糖水了,成本親民,性價比高,感興趣的不妨一試。