最近很多人都私信跟我說能不能看看在B站爆火的美體丸靠不靠譜，畢竟這是專門知識問答平台，相比外面鋪天蓋地的行銷，這裏更能看到真實專業的測評和答案。
作為註冊營養師，我想說的是
如果想用瘦身產品來幫助自己在3個月內更好更快地減重，那麽最主要的還是看要你選擇的產品成分、效果過不過關！！
不過瘦身這塊水很深，看到大家先求證再消費真的理智多了。所以除了近期爆火的美體丸，我自己還收集了兩外兩款熱門瘦身產品，做了檢測還找了真人測試，在這裏給大家求證一下。
以防大家覺得我渾水摸魚，所以在這之前我先把我的各種證明擺在前頭，大家自由心證。
1、白蕓豆
這個算是最早火的那批瘦身產品之一了，網上也賣得很好。關於它的評價也算是兩極分化，有的人跟我反饋說這個吃了一點用沒有，有的人跟我說效果很不錯。而之所以會出現這種分化，簡而言之就是大部份人沒搞清它的作用原理！
實際上，白蕓豆只能透過抑制澱粉的吸收來幫助你不合成不多余的脂肪，對食物中的蔗糖、果糖沒有作用，同樣也不能抑制油脂吸收。說白了就是，白蕓豆對饅頭、米飯、面條這類主食有效果，但面對其它情況就失效了！
而且你每次吃的那點含量，對於瘦身來說作用雞肋到可以無視，所以大家不要買白蕓豆之類的概念產品！
2、瘦身貼
不得不說，在商家和網紅的大肆吹揚下，有些看似簡單的商品就成為了功能齊全的網紅產品。比如瘦身貼這種一聽就不靠譜的東西反而搖身一變成了減重熱門產品。
實際上，根據測試，這個貼上後只會發熱的效果，根本起不到消耗脂肪的作用，還不如運動消耗來得實際！
3、美體丸
說實話，一開始聽到這個我還覺得大眾太容易被騙。
沒想到一查才發現人家是正兒八經經過海關各項嚴格程式的進口產品，過海關的各種資質檢測證書都有，不是什麽三無微商產品，而且也是持證在日本線下店有售的。
它的瘦身原理也有點意思：
透過 酵素中含有的三種酶（澱粉酶、脂肪酶、蛋白酶）來阻止食物澱粉轉化成脂肪，同時將體內的脂肪分解，幫助我們吸收、代謝，最後再減脂增肌。
在後期的測試中也驗證了這個效果（以下實測都有日常運動30分鐘+吃美體丸，統一流程）：
初期，
會大便很多次，但不是拉肚子那種，拉的都是幹貨，清空宿便，體重有輕微的變化
中期，
一袋吃完代謝趨於正常，開始較為明顯的變化期，幾乎每天體重都有變化
後期
，穩固體重，不少人在瘦下來之後就放松了，但這樣是不對的，需要給身體一個緩沖期，我的建議是按照周期堅持，後面維持1-2周的時間
大家可以看看以下真人實測的效果，無論男女都有明顯變化：
這個效果我認為符合人體代謝基礎的，正常調整代謝反而會使身體更輕盈舒暢。
至於效果這塊，我只能說我們4位元小夥伴測試是都有不同程度掉秤，所以大可放心
當然我還是得打個修補程式，大家不要把任何產品神化，我今天提的只是個幫助你分解多余脂肪，不讓脂肪堆積讓你發胖的輔助產品，更多的還是要靠你自覺，平時吃東西收著點，有空也去運動運動，這樣才能更健康
如果你找不到合適的瘦身方法，這個倒是可以試試，當然前提是要買到正品、去海外直營店買，有檢測證書的，不要貪便宜買到三無產品。
官方連結我復制過來了，任何產品問題你們可以去問客服，其余我就不多說了：
