這個問題想必是所有媽媽都很關心的，據說60%~90%的孕媽都會遭遇妊娠紋。我二胎在前8個月的時候肚皮也是很光滑的，但是在最後2個月孩子猛漲，結果肚子長了一條紋，不過所幸不是很嚴重，現在淺了一點，但還是在的。
為什麽會有妊娠紋？
這個原因目前還不是很清楚，相對比較公認的說法是機械張力+懷孕後的內分泌影響。
機械張力： 懷孕期間皮膚會隨著皮下組織如脂肪和肌肉的擴張被逐漸的拉伸，導致真皮層結締組織損傷，從而產生條紋狀的皮膚損害；
內分泌變化： 這一點主要指的是腎上腺皮質激素、雌激素、松弛素等以及它們的受體在孕期的巨大變化。從而降低皮膚的彈性和張力，阻礙真皮層內被破壞的結締組織的完全性修復。
其他可能原因： 基因突變引起纖維蛋白、彈性蛋白及纖維粘連蛋白表達的減少，從而導致妊娠紋的發生。
妊娠紋長了不會自己消失，但是也不是完全去不掉，所以不要過分緊張。妊娠紋的問題，還是重在預防，如果能不長，那自然是最好的。妊娠紋的預防，可以從以下幾個方面入手：
1）均衡飲食： 女性在妊娠期需要註意營養的均衡搭配，既要補充營養，又要避免暴飲暴食。懷孕期間應補充豐富的維生素、礦物質及蛋白質。不宜吃太甜或者油膩的食物。
2）適當增重： 控制體重是為了避免脂肪的堆積造成妊娠紋的生成。建議孕期每個月體重不宜增加超過2公斤，整個孕期最好控制在11-14公斤。
3）適度按摩： 澡後及時擦一些保濕的乳霜，多按摩腹部、腰部、大腿等易長妊娠紋的部位，增加皮膚的彈性。。 我孕期用的是「十月天使」的白池花防護油+乳兩件套 ，含多種植物成分，溫和沒有刺激，還有淡淡的香味，聞起來很治愈。每晚洗完澡，工具人爸爸就會幫我認真安排上，先塗防護油再抹乳液；別一聽是油就慌張了，非常好推開也特別容易吸收，一點不會覺得油膩；輕輕按摩吸收後再用上防護乳，能夠增加深層滋潤皮膚，明星成分白池花籽油更是能增強皮膚彈性和亮白喲，雙管齊下，強強搭配。分享給所有的孕媽啦！
4）適當鍛煉： 孕中適當的鍛煉能夠增加皮膚彈性，同時也可以增加腹部肌肉的力量，可以步行，做一些簡單的伸展運動。遊泳對於皮膚彈性也很有好處，可以借助水的阻力進行皮膚按摩，促進新陳代謝。
5）使用托腹帶： 胎兒過大時，使用托腹帶可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。但是妊娠紋的影響因素有很多，預防措施只是降低了長妊娠紋的概率，因此不能覺得，我預防了我就不會長，因為我懷孕體重正常，也擦很多妊娠霜，但孕晚期是妊娠紋爆發的階段，預防措施不能百分百杜絕妊娠紋。
不過，也不要太悲傷，就當是寶寶送給媽媽的一個紀念吧~ @知乎親子
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