我覺得最關鍵的問題是： 為什麽保守了3個月還沒好？
正常情況下，如果不是非常嚴重的腰間盤突出，保守治療多多少少都會有效果的。
95%的椎間盤突出和脫出透過保守治療是可以臨床痊愈的，就是說透過這些治療方法，癥狀癥狀可以完全消失。包括吃 中藥、西藥、正骨推拿、牽引，甚至貼膏藥等等都可以緩解，甚至把癥狀消除 。
那為什麽物理治療可以把疼痛癥狀消除？
因為我們腰部的神經根比較細，輕度的椎間盤突出並沒有壓迫到神經。但是有一些椎間盤突出，特別是急性突出的時候，人體對腰部會有一個反應叫做「 無菌性炎癥」 就是指局部有發炎，椎間盤局部的軟組織會有一些腫脹，而腫脹的軟組織可以刺激到神經根，繼而引發腰腿痛的癥狀。
透過我們的理療、吃藥、可以讓炎癥消除，腫脹縮回來了那疼痛的癥狀也就沒有了。
所以有些人只是 吃藥 、 理療 或者是 單純休息 ，癥狀就能消失。
但是你的描述中提到說 「保守治療3個月還沒好」
這時候還有些細節問題需要確認下：
①你是采用了什麽保守治療方式？這三個月治療的頻率是怎樣的？
②已經拍過核磁片子了嗎？是確診有腰間盤突出嗎？有些腰痛情況不僅僅是腰間盤突出，還有腰肌勞損、腰三橫突症候群等等。
③有些髖關節或者踝關節有問題的朋友，也有腰疼癥狀。這時候如果只針對腰部處理，是沒有意義的。
所以腰間盤突出，一定要先找到引起腰間盤突出的具體原因，這樣針對性的治療才是有效的。
