我被腳氣的問題困擾了兩三年，目前已經根治沒有復發，下面把我治療的方法分享出來，希望對你有所幫助吧。
我是每年一到夏天腳氣就開始發作，腳癢、腳趾縫潰爛，每天都特別崩潰，毫不誇張的說，因為腳氣的折磨，我整夜整夜的睡不好，只有得過腳氣的人才能體會這種痛苦吧。
而且得了腳氣之後最痛苦的事情就是腳癢了，這簡直就是人間酷刑，它是一種深入骨髓的癢，我最怕白天上班的時候腳癢發作，沒法撓，只能強忍著。而且腳還特別臭，每天回家一脫鞋整個房間都彌漫著一股腳臭味，我自己都受不了，根本不敢在家裏以外的地方脫鞋。
這期間我也買了不少專門治腳氣的藥膏來塗，如果你問我有用嗎？確實能緩解癥狀，但做不到根治，只要一停藥就很容易復發，而且塗藥膏真的很煩啊！後來也試了不少偏方，什麽白醋、硫磺皂，通通沒啥大用。
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好了，接下來不廢話直接說重點，關於我最後是怎麽治好腳氣的，其實只要用對藥+預防到位，根治腳氣真的不是一件難事。
首先我們要知道腳氣是真菌感染，生命力很強，感染的時間越久，真菌就可能會深入到真皮層，想要徹底根治腳氣，在用藥方面有兩點十分重要，那就是殺菌效果和滲透性。我用的是潔寧鹽酸布替萘芬，它在低濃度的時候就能夠做到殺滅真菌，而不是簡單的抑制真菌生長，還能夠很好的穿透皮膚角質層，深層殺菌。市面上很多腳氣藥膏都只能做到抑菌，這就是很多人腳氣不能根治的原因所在。
而我用潔寧布替萘芬的另一個原因就是它不僅有藥膏，還有噴霧劑，我覺得塗藥膏真的很麻煩，所以總是淺淺的塗一層，經常被襪子蹭掉好多，導致藥膏根本達不到真菌的位置，還總擔心傳染到手上。但噴霧真的很方便，噴上以後幹的很快，一點也不影響穿鞋穿襪子，還可以每天噴噴鞋襪殺菌，對治療腳氣也是有好處的。
說說我用藥的過程和感受吧，我是每天晚上洗完腳後把腳擦幹，這裏註意一定要把腳趾縫也擦幹！再噴上藥效果會更好，我大概噴到半個月的時候，腳氣的癥狀就緩解了好多，腳趾縫中間紅腫潰爛的地方，明顯能看出來好了不少，尤其是瘙癢感，完全感覺不到了！！堅持噴完一個月後，腳氣就徹底和我說拜拜了，不得不說潔寧簡直是我的救星～
在根治腳氣這件事上用對藥很關鍵，日常預防真的更關鍵，下面也給大家分享一下該如何預防。
一、保持足部清潔幹燥：保持足部清潔幹燥是預防腳氣的最重要一步，最好每天都用溫水和肥皂洗腳，洗完後一定要及時擦幹，尤其是腳趾縫隙，潮濕的環境可是真菌的最愛。
二、選擇透氣性好的鞋襪：穿透氣性好的鞋襪可以減少腳部出汗，降低真菌滋生的機會。鞋子的材質很重要，一定要選擇舒適且透氣性好的，像化纖或劣質的膠鞋就很容易導致腳部出汗。襪子可以選擇純棉的，純棉襪子的吸汗力和透氣性都很不錯。當然也要經常更換鞋襪。
- 避免交叉感染：腳氣有很強的傳染力，真菌會附著在物品表面，所以不要和他人共用鞋子、襪子、拖鞋、泡腳盆等等，防止再次感染腳氣。
四、養成良好的作息：不要熬夜，盡可能晚上11點前睡覺，堅持運動，能夠提高身體的新陳代謝，增強身體免疫力，也能避免真菌侵犯。
現在看來，不管是根治腳氣還是預防腳氣，只要能夠找到正確的方法，就能很好的解決問題，希望正被腳氣困擾的朋友，都能早日擺脫腳氣～
