能！！吃賴胺酸啊你，頂多300塊，絕對可以使你的身高再躥上一躥。
真的！真的！合理飲食整整1年逆襲了5厘米。
這是之前的我，一對比，當時我自己都驚呆了哈哈哈哈
其實很早見我男朋友家長時對方就提醒過我物件個子有點低，說我像南方小薯仔，如果不增高的話還有可能影響下一代，萬一以後我閨女像我一樣低也被男方家長這樣評頭論足，就狠...
我也選擇了一些物理增高的方法，可惜也改不了我身高不夠 鞋子來湊的事實啊啊啊
轉變還是我物件去實習的時候專門去問了下，我這種情況是屬於賴胺酸缺乏造成生長激素分泌異常，導致造成骨骼發育遲緩的結果
可以適當補充一些賴胺酸、維生素等有助於成長激素分泌以及合成，促進礦物質吸收和骨骼成長，對於身高有著極大的重要作用。
然後就從他們內部給我拿了這個
他讓我吃的這個就是由賴胺酸、胺基丁酸，維生素D3，益生元，天門冬胺酸鈣等多種營養物質組成的，說是這些東西可以全方位促進生長激素的分泌和合成。
我也不是很懂，反正跟著就行了
剛開始吃沒有特別明顯的過程，一直吃了兩個月後我發現我的身高增加了大概0.5cm
之後我就堅持著吃，每天都吃，每個月也都測量時身高，發現每次都會增加一丟丟
差不多檢查到半年的時候，身高已經增加了2cm
後續我又回購了幾瓶，一直維持著吃， 整整一年逆襲了5cm
原本像小薯仔159的身高年長到166，吃了一年也沒有發現傷害身體的情況，之後男朋友媽媽再見到我滿意不止，今年初十完成了我們好日子。
真不騙人，我沒做過特殊拉伸，沒喝牛奶 也不是什麽跳高、體育女孩，只是一個成功後身高卡在159cm的普通女孩..
分享給大家並不是說它能日追2cm，只是很多人成年後對自己身高不滿意或者沒有增高辦法 ，我想說的是賴胺酸可以真正改善效果，尤其是我們這種成年後骨骼基本定型、懶得動、喝牛奶也無法補救的人，吃完一周期能有明顯的變化
這東西很多藥店都有賣的，安全效果各方面都更有保障
不管男女我都建議你們如果對自己身高不滿意就趕緊去補充，只有真正被人歧視過身高的人才知道高個子是多麽的重要！！
