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美劇中的外國人一頓飯只吃了個三明治就行了,他們飯量真的那麽小嗎?

2016-10-24影視

我以前也疑問過,直到我暑假在老美生活的姨媽家寄住,買了他們常吃的午餐小蛋糕。

咬一口下去給我難受的倒地哼哼哼啊大叫。

太太太太甜了,為什麽會這麽甜!

難怪我看他們中午吃這個配牛奶就飽了,我還沒吃完就膩的不行,熱量糖分真的很高。

姨媽有個混血兒子,在學校是橄欖球隊隊員,因為作息時間不同,他很少和我一起吃飯。

他的早飯是這樣的。

我的早餐是這樣的

他的午飯是這樣的。

我的午飯是這樣的。

他的下午茶

我的下午茶

而這是他的晚飯。

這是我的晚飯

姨媽和我媽在飲食方面的教育也不一樣,姨媽說中午少吃點晚上多吃點,我媽說中午多吃點晚上少吃點。

不過他有時中午也是會吃多點的,前提是早上運動過肚子餓。

我在那生活一段時間後飲食習慣也變成老美那樣了,因為中午吃飯時間不多,隨便吃點也不餓,晚上空余時間多會吃的比較豐盛。

當然和男朋友一起住的時候他絕不允許我以這樣的飲食習慣生活,每頓飯份量都很多。