時刻一年，當賈玲在回觀眾視野中時，已是成功減重100斤這樣的熱搜詞了，佩服她的毅力和決心，1月11日賈玲在微博發文自己已成功減重100斤，並且也拍了一部大年初一上映的電影【熱辣滾燙】。
看到她成功減肥100斤這樣的字眼，對她更多的是佩服和熱血沸騰，也許她是為了這部戲的角色需求，或許是為了自己的身體健康而去減肥， 但無論是何種理由都是一種令人震撼的鼓舞。
在新的一年裏，她將自己一種全新的精神樣貌呈現給自己喜愛的觀眾， 正如新電影【熱辣滾燙】中講述的這個角色一樣： 善良的人如何找到自我，並且要學會好好愛自己，時刻取悅自己，畢竟我們都是一個獨立的個體，做人吶最重要的是開心。
1、賈玲的成功是無數減肥人的動力
其實對於這件事可能很多人心中會有疑問，為什麽明星減肥也能沖上熱搜， 因為她能給普通的我們產生共鳴和鼓勵，生活中99%的成年人成天嚷嚷減肥，但實際成功的有幾個，有些甚至為了減肥而營養不良嚴重的直接進入醫院治療，身邊的例子數不勝數。
最重要的是她能成功減掉100斤，這個了不起的數碼承載了了一個減肥人多少的毅力和痛苦，但她卻日復一日堅持了下來，過程的痛苦、汗水、挨餓、甚至陷入自我懷疑絕望的地步，除了佩服還是佩服，畢竟對我個人而言，能堅持瘦下來幾斤就已經是非常吃力了不起的事情了。
2、切勿東施效顰
作為明星的他們來說，有足夠的經濟能力找到一對一的營養師以及教練，這是我們普通人望成莫及的一點， 他們可以根據人的身體機能制定相應的訓練計劃，輔助他們成功瘦身。
而對於我們大多數人感覺減肥就是挨餓少吃，忽略了營養搭配以及相應運動的結合，最後身上的肉肉沒有減下來，反而因為飲食問題激化自己暴躁的情緒，甚至還搞出一個可怕的胃病，結果真的是得不償失了。
3、結語
期待著賈玲大年初一新電影【熱辣滾燙】的上映，望票房大賣，更多是看到那個全新減肥成功的賈玲角色，祝願各位減肥的友友們成功瘦身，但同時也要學會好好愛自己哦，減肥適自身情況而定，並且健康才是自身最重要的財富。
