張家輝啊，必須張家輝啊。
他征服我們不是靠一部兩部戲啊，臉上一條褶子都盛滿了情緒啊，能把人帶出高潮啊，我是他的迷妹啊。
不信你看 【大追捕】 啊。
（沒看過的五星建議先去看看，因為以下會涉及劇透，不劇透沒法講） 。
先補充下大追捕的背景。
大追捕講啥呢，一開始，電影鋪墊的是——
1）張家輝飾演的重犯王遠陽是個啞巴且變態，因奸殺少女徐依蕓入獄；
2）二十年後出獄後，再次跟蹤徐氏家庭的第二位少女徐雪；
3）並殘忍殺害了徐氏家庭的男主人，徐翰林；
4）任達華身為警探，一直在調查此事，並對張家輝展開了全面的調查追捕，當然反轉是後話了......
電影的開頭，張家輝在獄中就有窮兇極惡的表現，浴室只身對抗四人，將他們打的爆血不止...
出獄後，電影在這裏做了一個障眼法，一昧去凸顯他對少女的迷戀。
當他看到少女徐依蕓彈鋼琴時的表現，是這樣的。
呆住。
迷怔了。
鏡頭繼續推移，張家輝臉上異常復雜。
表情繼續抽動，情緒化。
是的，張家輝在少女徐依蕓的琴聲中，哭了。
這裏大概有一分鐘張家輝的表情特寫，他的臉一直在抽動，當張家輝流淚抽搐的時候，不明就裏的觀眾，比如我以為——這個死鬼，性癖還真特殊，聽少女彈琴也能高潮，這個男人心理真夠變態的。
可是接下來，電影到播放中途，才慢慢一點點揭曉王遠陽的故事，到最後電影才撥開迷霧，漸漸反轉。
反轉如下（高能劇透高能劇透高能劇透高能劇透高能劇透高能劇透高能劇透）：
1）張家輝飾演的重犯王遠陽是個變態，因奸殺少女徐依蕓入獄。
——張家輝身份揭曉：非變態，殺害徐依蕓的人是徐依蕓的父親徐翰林，其嫁禍給了王遠陽。
2）二十年後出獄後，再次跟蹤徐氏家庭的第二位少女徐雪。
——徐雪身份揭曉：父親徐翰林其實喜歡少女，二十年前對養女徐依蕓性侵，當時徐依蕓還同王遠陽秘密戀愛，隨後誕下徐雪，徐翰林當時以為徐雪是自己親生的，且阻擾王遠陽和徐依蕓戀愛，後將徐雪撫養長大。
3）並殘忍殺害了徐氏家庭的男主人，徐翰林。
——徐翰林死亡真相：對徐雪家庭暴力，也對徐雪有一些不適當的跨越了親情的碰觸行為，徐雪在一次爭吵中失手將徐翰林推下樓，致其摔死，那時已出獄的王遠陽目睹了這一切，為了保護徐雪，佯裝自己是殺人真兇，還將已經墜樓死亡的屍體拖至海邊，殘忍鞭屍，偽造證據。
4）任達華身為警探，一直在調查此事，並對張家輝展開了全面的調查追捕。
——機警的警探最後調查出真相。
真相即是任達華推測的：
王遠陽被陷害，在獄中受盡屈辱二十年，曾在監獄裏自殺，因利器捅傷喉部而不再說話，出獄後見女心切，從而跟蹤徐雪，從旁保護，並且在徐翰林被徐雪推墜死亡以後，王遠陽制造各種假象，誘導警方認為自己其實就是個變態，癡迷少女，且徐翰林乃其所殺，和警方鬥智鬥勇。
可是來不及了，因為在任達華在最終揭曉這一切，問王遠陽是否這才是真相時，張家輝站在天台，微微一笑，後仰墜樓。
電影最後的十分鐘，閃回到電影開始時聽彈鋼琴的那十分鐘。張家輝跟蹤徐雪，並看她彈琴。
到這裏才明白故事真相的吃瓜觀眾，比如我，看到這兒的心情很是凝重。
張家輝在這裏哽咽了，忍辱負重二十年，第一次見到女兒的那刻，心已崩塌。
由於失語，張家輝只能沈默著哭，他的嘴巴一張一合，頭部微微顫動。
吃瓜愚蠢觀眾我才懂得這樣的表情是何意，這是一個父親的凝重，說與不能說之重，和痛。
張家輝的眼睛裏湧上淚的那刻，我的心與其隨之一起抽動著，看到兩行清淚滑下，我這瞬看到的，是一個父親的隱忍和偉大。
張家輝到最後也沒有親述真相到底是怎樣的。
這裏也有一分鐘的表情特寫，但不同於前面的那一分鐘特寫。
張家輝在這裏需要更多的情緒釋放，場景一致，能明顯感受到張家輝從內向外噴薄。
每一條臉上的紋路，專註的眼神，喉頭，臉部細小的輕顫，嘴唇的翕動，連鼻頭也在抖。
電影的主旨，你看到的不一定就是真相，真相的背後，也許負重著一些人的情非得已。
王遠陽一開始是變態，揭曉中逐漸讓觀眾看到，他是個好人，可他真的是嗎，他最後為了女兒，鋌而走險。
徐翰林一開始是嚴厲的長輩，關愛徐雪有加，揭曉中才逐漸發現，他才是個地道的變態。
對於王遠陽這樣復雜的角色而言，好人和壞人之間的遊走，關乎著一份深情。
這是他這個角色有壓力但是很迷人的地方。
PS：
張家輝拍攝【大追捕】時，為了表現出猙獰的臉，故意求曬傷，結果成這個樣子我也是醉了。
（當然這也不是第一次自虐，【證人】時期，張家輝也是為了劇中形象更兇殘，把自己臉上塗滿各種強力膠......【紅河】時期，電影拍攝完畢，陷入抑郁不能自拔。）
你以為這樣子被虐就算完了嗎。
圖森圖樣破。
然而2012拍攝完【大追捕】，張家輝又在2013年接了林超賢的【激戰】。
來看看激戰時他把自己折騰成什麽樣。
左邊是【激戰】時的樣子，右邊是【大追捕】的樣子。
當時46歲的張家輝，每天健身6-7個小時，一周六天，為時9個月，為保證【激戰】的順利拍攝，張家輝把自己從右圖，練成了左圖這樣子的一個肌肉型男。
拍攝【大追捕】時，張家輝曾說：「可以用沒吃過一頓好飯來形容，要戒掉所有含澱粉質、碳水化合物的食物，這段日子，每天只吃雞肉、香蕉加麥皮，有時加只白水煮雞蛋。我跟自己說就做一次蝴蝶啦，我相信不會有下次。」
我很難想象拍攝【激戰】時，從飲食上，張家輝進行了怎樣不為人道的控制，因為【激戰】這部電影的角色需要，張家輝要肌肉明顯更多更壯，這意味著飲食上，他必須比大追捕的那段日子更痛苦。
我最近在健身，也很瘋狂，每天去。
飲食也進行了控制，目前已經堅持了快倆個月，我講真，不沾油腥不沾鹽太痛苦了，做夢也是在偷嘴吃各種東西。
我再看看人家在【激戰】時的控制，呵呵，我就是個垃圾。
張家輝一開始是減肥，開拍前半年內減到50公斤。「開始戒鹽、油、糖、澱粉；中段每天要吃2到30個雞蛋白(對，蛋黃是不吃的)增加蛋白質。」
「差不多拍攝前只吃白飯，靠澱粉質令肌肉膨脹。」
「最後階段要脫水，每次飲水都只能濕濕嘴角，將身體收幹水分，令線條更明星。」
「因為吃太多蛋白，小便有很多泡沫，要沖好幾次才能沖幹凈。而脫水期間，不能喝太多水，整個人幹得可以整天不上廁所。」
「偶爾硬是去小便，才幾滴，還是咖啡色的。」
下面要講【激戰】。
我們照舊來看看激戰的故事，比較簡單，比較勵誌，打拳的故事。
簡而言之，就是過氣香港拳王王程輝和富二代林思齊機緣巧合下成為師徒，且互幫互助，彼此成就對方的一個故事。
故事是正面陽光的，張家輝從落魄到找到自己，林思齊為證明自己，兩人互搏齊心，最後師傅替徒弟實作了拳場上的勝利。
咱們文戲裏，張家輝和小女孩小丹分別得那一段，甚是感人，但和小丹的互動戲份太多，一一截圖有點麻煩，余不一一。
打戲裏，來看看張家輝的肉和表情。
我相信每一處打戲都是實打，雖然不像綜合格鬥那般真槍實彈地打，我是說，至少每一個鏡頭上的呈現，你很難認為，他們臉上的表情都是誇張地演的，每一個交纏的行為是擺的。
不可能。
這粗壯的胳膊！！！！！！
這裏明顯看的出來張家輝↑ ↑（就是箭頭所指的位置）
有鯊魚線。
鯊魚線什麽意思，鯊魚線——分布在人體兩肋部位，學名「前鋸肌」。因其形似鯊魚的兩側的腮裂故稱之為鯊魚線。看上去又像掛在身上的子彈夾，又名「子彈肌」（這一段解釋源自網絡）。
紅色箭頭的地方就是鯊魚線。
我曾問過打比賽的，從業8年多的健美教練，他告訴我：鯊魚線很難練。
然而我是不信的，我去找了國民腦公寧澤濤小鮮肉的照片。
寧澤濤絕對有！
然而。。。悲傷辣麽大，他只有一點點。
好了人家也不是打健美比賽的，我們不要攀比。
PS：
是的，如上是拍攝【激戰】時，張家輝斷指了，但是他是個英雄，還在忍痛堅持拍攝。
還一個例子，就是口碑不太好，但同樣是林超賢導演的電影【魔警】。
不要緊，不影響我們觀察張家輝的演技。
這個片子主要講的就是人心失守，張家輝在電影中飾演了吳彥祖這個警察的心魔，電影的最後，張家輝這鬼魅狂娟的兩種笑，讓人發怵，一個演員要用不同的笑容去演繹一個魔怔的角色，這是功力。
帶有偏頗地講，有些香港好些當紅的男演員，演那麽多戲，除了硬漢，你再也找不出別的詞去形容概括，臉是帥的，可演來演去，你總覺得他們演地都是同一個人，張家輝的一張臉很多元，滿滿都是戲。
還有一個點，張家輝是會給每個角色設定一些小細節的人。
不知道他是否是這樣認為的，至少我認為是他在努力去嘗試塑造，銀幕上，這個角色，給大家不同的感受。
比如【出埃及記】，他因為女廁錄像被警察抓住，在被任達華錄口供時，會隔幾秒就低頭，看起來怪癖又變態，這個怪異的設定，成功地吸引了觀眾的註意力，畢竟，在這部戲中，他只是配角，要出彩很有難度。
還有一個例子更明顯。
那就是【激戰】裏的摸頭殺。
程輝是個痞痞的形象，因此張家輝特意加了如下動作，每次只要他難辦或者尷尬，就會不停搓頭，劇中大概搓了5-7次，沒仔細算，很有意思。
也許正因為此，張家輝塑造的形象是多面的，豐滿且有個性。
如果你仔細觀察，生活中每個人都有著特定的小動作，有的人喜歡搓鼻頭，有的人甩頭...他能註意到這些並融入劇中，我覺得他很聰明。
88年出道，從跑龍套，成績低迷，到喜劇角色，到如今的正反派，均拿捏地張弛有力，張家輝經歷過很多苦，是一個沈澱的人。
2009年初，因為電影【證人】獲獎，他在致辭時流下眼淚，而且有十幾秒鐘說不出話。
他說自己是一架生銹的機器，沒有人註意，但這個獎項就像潤滑油，給了他繼續工作的動力。
2013年，憑借【激戰】此片，張家輝拿下了——
33屆香港電影金像獎最佳男主。
第14屆華語電影傳媒大獎最佳男主。
第50屆台北金馬影展金馬獎最佳男主提名。
第16屆上海國際電影節金爵獎最佳男演員。
當然了，大追捕也有各項最佳男主提名。
對於一個演員來說，天賦異稟固然重要，後期的努力和堅持。
在張家輝身上，你都看得到。
最後上一張圖，共勉。
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