謝邀。
認真看完了你的描述。先祝你生日快樂！
從你描述的情況來看，引起你抑郁的這件童年時期的事，確實給你帶來了很大的心理傷害。客觀來說，小天意以及她的父母的行為的確令人很討厭（僅針對他們所做的事情而言，不針對人）。小故鄉的出爾反爾也讓人很難接受。
如果是因為這件事導致你現在的抑郁狀態的話，那麽我認為是完全可以改變的。
人在幼年事情都很不成熟，性格也很容易受到家庭環境的影響。總會發生很多的矛盾和不和。所以小孩子特別是在小學階段，所做的很多事情現在回過頭去看是很可笑很荒謬的，很多也令自己感到後悔。
如果這件事讓你到現在都還抑郁的話，那麽這件事其實不是根本原因，根本原因是這件事引發了你潛藏在內心深處的抑郁的特質。因為畢竟這件事都過去那麽久了，作為絕大多數人來說，即使小學階段被同學的事鬧得老師批評、家長責罵甚至退學，等他到了20多歲的時候，早就成過眼雲煙了。因為在初中、高中階段還會發生很多很多事情，有高興的，也有不高興的，小學的事早就忘得一幹二凈了。客觀來說，你和小天意之間的那些事情並不算什麽很不得了的大事，也沒有對你造成非常嚴重的傷害。所以照理說的話，你早就該把這件事忘記了，快樂地過你以後的生活了。
所以其實這件事只是一個導火索，真正點燃的是你內心的抑郁特質。
我不太清楚你的性格特征，但如果你在小學階段，發生這件事之前是一個優等生的話，那麽估計會比較敏感、比較強勢、比較愛面子。由於很少受老師批評，也從來沒遇到過這種事，所以造成當時老師質問你的時候你就慌了，而且估計也給你造成了很大的心理壓力。而且這件事還持續了比較久的時間。因此可能造成你之後性格可能改變了，變得更敏感，更容易受傷。
總之我個人覺得如果真是因為這件事造成了你現在成了中度抑郁的話，你可以采取以下幾種方法去走出來：
1.要有強烈的願望想走出來。人有很多時候不是走不出來，而是潛意識不想走出來。人普遍都有一種扮演受害者的情結（認為是對方傷害了自己才造成自己今天這樣的），這幾乎是所有人都有的一種心理狀況。但是如果你真想從抑郁中走出來的話，就要意識到這一點，而且有堅定地走出來的願望。
2.讓小學時候發生的那件事徹底過去。不管你的抑郁是不是這件事導致的，回憶它都不會帶來任何幫助。就算確實是這件事導致的，你就算找到了這個源頭，你也沒法去釋放它。所以就讓過去的真的過去，只關註現在，並且多想想你美好的未來。
3.為了走出抑郁，多想一些高興的事（比如你今後美好的生活），多把精力集中在應該做的事上（比如學習、考研、出國），多和一些樂觀的人接觸，學習他們看待事物的方法。特別是多參加體育運動（你喜歡的），如果沒有，那麽去培養一項這個愛好。大汗淋漓運動之後能促進腦部多巴胺的分泌，你會很有成就感，對治療抑郁很有效。
4.以自己快樂為所有事情的出發點和目標。盡量少聽或不聽憂傷的歌曲，以免使自己不知不覺陷入抑郁的情緒，勾起自己以前的傷痛，把自己認為是一個受害者，顧影自憐。
5.逐漸看一些心理學和心靈方面的書，使自己的心智成熟起來。並且逐漸拋棄自己的舊模式。這樣你才能真正走出抑郁。從這個角度說，抑郁就成了一件好事。至於具體看哪些書，可以參考我另外一個回答：
6.如果你已經發展成抑郁癥了，就是自己感覺已經無法控制了，走不出來了（最明顯的特征就是每天感覺做什麽事都沒有意義，提不起興趣，高興不起來，覺得就像行屍走肉一樣活著），那麽千萬趕快去正規醫院看醫生（註意掛精神科不是神經科），服用藥物緩解（比如鹽酸氟西汀、鹽酸帕羅西汀等），等癥狀控制住之後再一邊服藥一邊自我調整。
總之，一方面你要想盡辦法走出來，另一方面你又要接納這個現狀。抑郁癥之所以找上你，自然有它的理由（雖然我們現階段無法理解），證明它跟你有緣。你先不要排斥它，和它做朋友。如果透過這個走出抑郁的過程讓你徹底改變了，成熟了，開悟了，那麽這個所謂的壞事就變成了好事，這也就是上天安排這件事的原因。所以相信上天的一切安排，相信所有都是最好的安排，隨順生命的河流往下走。
最後祝你早日走出抑郁！
