有用是有用，但是孩子牛奶过敏怎么长高呢？还有一种办法就是 通过其他方式补钙——补剂 ， 帮助孩子长高！
作为一位家长，我一直都很关注孩子的健康和成长。但是我家孩子小时候一喝牛奶就会肚子不舒服，有点乳糖不耐受，带到医院检查，相关人员说是孩子牛奶过敏，再加上他还特别挑食，这导致他在营养摄入上存在一些不足， 骨骼发育受限，所以他在小学里总是站在第一排，相比同龄的孩子，身高似乎有些偏矮 。
本来就牛奶过敏了，再加上挑食，孩子这个身高成了我一块心病了，我和孩子爸的身高都不算矮，所以在遗传因素上应该没有什么问题。我心想儿子不长个的原因有可能就是缺钙吧，我带着他去体检了一下， 果然验证了我的猜想——缺钙！
首先，我想说说孩子的牛奶过敏问题。
牛奶过敏在儿童中并不罕见，但每个孩子的症状可能都不同。我的孩子就是属于比较严重的那种，一喝牛奶就会出现皮疹、腹泻等症状。
因此，我们家里从来都不敢给孩子喝牛奶，甚至连含有牛奶成分的食物也都要小心谨慎。然而，牛奶是孩子们成长过程中重要的营养来源之一，尤其是补充钙质。
钙质对于孩子的骨骼发育和牙齿生长至关重要，但是牛奶过敏的他只能通过其他方式补钙了。
在这种情况下，我开始考虑给孩子 增加钙剂！
但是，市面上的钙剂种类繁多，品牌众多，让我有些眼花缭乱，也不知道哪款适合我家孩子。在网上看了不少其他家长的经验分享，最终选择了 迪巧儿童钙DK 。
❌ 其实我一开始也想给孩子钙镁锌同补的，经过科普才知道钙镁锌同时混合补充，会呈现相互竞争的状态，从而抑制彼此的吸收，反而得不偿失。更建议不同的时间补充不同的元素，特别是补钙的时候就要专项补钙。
✔ 但是迪巧儿童钙DK相对来说就好很多，钙含量充足，还添加了帮助钙吸收的维生素D3和维生素K2，帮助骨骼更好的吸收钙，从而长高个。
每片钙含量300mg ，比一瓶牛奶的含钙量都要足，孩子每天吃1粒，再配合饮食，一天的补钙量具足够了， 每瓶有80粒 ，可以吃两三个月呢。
再来看看里面的维生素D3的含量，每片含 5μg。 钙需要维生素D3将其带入到血液循环，补剂中的钙通过食道到达小肠，这时，维生素D3帮助小肠吸收钙，将肠道中的钙带入到血液循环中， 促进钙质吸收，帮助骨骼发育。
但是，维生素D3不能决定血液中钙的去向需要一个「引路人」——维生素K2，每片含 30μg。 维生素K2可以将钙离子抓取到骨骼中「促钙入骨」。K2的主要作用是与D3一起动员血钙形成骨钙，从而帮助骨骼发育。
钙+维生素D3+维生素K2，被称为维护骨骼健康的「三剑客"。 家长们在给孩子挑选钙制剂时可以优先考虑有这些成分的补充剂。
我儿子虽然挑食，但是每次吃这个钙片的时候一点也不抗拒，它是 大象造型 ，口感很细腻，吃起来就跟吃 橙子味 的糖果似的，从来没见儿子吃一样东西这么不抗拒的，说明他觉得口感真的很不错。
里面还含有 山梨糖醇 ，一般的钙片可没有这个，所以孩子吃了之后才会出现噗噗不出来的情况，我家儿子吃这个从来没有噗噗不畅。还有 蓝帽子认证 ，给孩子吃的东西肯定要足够安全才行，这个迪巧儿童钙DK，家长们可以放心大胆给孩子吃。
吃了三个月之后带他去体检了，现在骨密度正常了，也不缺钙了，大高个肯定不成问题了！还好我及时调整补钙方式，选择了 迪巧儿童钙DK ，我儿子的身高才蹿上来不少。
平时我还会带他多参加户外活动，增加阳光照射的时间以促进钙质的吸收和利用，现在再也不是班级里的」排头兵「了！不得不说，选择 迪巧儿童钙DK 是他成长路上我做的最正确的决定之一。
最后，我想说，补钙是孩子健康成长中不可或缺的一环，在给孩子补钙时，我们需要避免一些无效补钙和补钙误区，选择适合孩子的补钙产品和剂量才是最重要的，那么 迪巧儿童钙DK 可谓是家长们的不二之选。
