我们也行的，中场休息质量不一样，只是很多人没注意细节，以我为例：
大领导午睡35分钟，在他的大办公室，期间除非他自己想问什么，不然我从没见过领导那个时间去找他，说黄金睡眠未尝不可
领导午睡45分钟，在他的办公区（大领导一半面积），期间每月3～5次被大领导或重要客户打断，其他时间安稳，可称为白银睡眠
我午睡45分钟，在打工人的工位（大领导1/6面积），因为打工人们挨得近，每天都会被各自数次打断：「嘎哒～碰！」，刚回来的我放下躺椅；「嗯嗯，嗯嗯嗯…」，看抖音的同事压抑着笑声；「噼里啪啦噼里啪啦」，ddl临近的同事在赶工；「喂，欸x经理…」，接到客户电话的同事压低声音通话！；「噔噔咚咚噔噔咚咚…」，需外出同事的闹表响了……只不过是废铁睡眠
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开会也一样
大领导：有事晚到五分钟；发表致辞，参与会议第二项活动，因为后面有工作离开
领导：卡点在大领导之前到；听致辞，大领导走之后相对自由，坐着继续听一会后外出处理工作内容
我：提前十分钟到场，一坐俩小时起步，在不舒服的凳子上干活，但因为杂音很大，坐久不舒服时会掏出手机摸鱼
