1、上班是同事，下班是路人。 表面上和你掏心掏肺，背地里勾心斗角的人，不要太多。同事之间更多的是利益争夺，如果把同事当朋友，最后不欢而散，上班的尴尬你懂的。
分外之事，一律不过问，不然，同事不一定念你的好，你还被琐事缠身，赔了夫人又折兵。
2、工作可以兑现自我价值，但一定不是全部。 且这些自我价值是可被工作外的场景所替代的：你想要成就感，可以从你的爱好中获得；你想要认同感，可以在家庭协作、社会公益中获得。
3、牢记「关你屁事」「关我屁事」心法。
别人怎么评价你，取决于对方的利益，不管夸奖还是批评，你只用从评价中，提取对你工作有帮助的部分。
4、打工的本质就是搞钱
无尽繁忙、没时间喝水、没空吃饭、插空上厕所，甚至加班通宵也要把工作完成好；曾经特别在意领导和同事的评价，渴望能证明自己，接下来很多繁杂但却对能力提升没帮助的杂活；一点小问题就觉得不可饶恕，仿佛天要塌了。
你有没有陷入过这种自嗨而不自知的状态，直到发现自己的情绪和身体状态都越来越差，才明白我们真的需要调整心态： 工作无穷无尽，但健康只有一次。
5、当你把自我价值和工作挂钩时，你就把评价自己的权利，交给上位者。 但工作中的评价大多主观，且为利益既得者服务，这样的动机下的评价，自然不具备参考价值，反而会让你深陷评价标签的困苦中。
6、别陷入纠结内耗
做了一件错事，与「我们是什么样的人」毫不相干，主动承认、坦诚面对，找到解决方案才是正确的方式。好的领导只会告诉你：不要害怕犯错。
7、 别太在意老板和同事的评价。
老板不管是夸你还是骂你，本质都只是为了提高你的生产力而已，不为此必患得患失。学会拒绝，工作要有边界感。 分内之事，义不容辞；分外之时，量力而为。
8、杂事这种东西，做的多，错的多。 几乎所有的成功人士（俞敏洪、马云）都会告诉你：要从小事做起，等你小事做好了，领导才会交给你大事。但你有没有想过： 要是领导压根就没有想过要交给你大事呢？
9、永远不要多管闲事。 心理学有个著名
"100-1=0」的原则：即便你帮别人做100件好事，但只要有一件事做错了，别人就只会因为你做错的那件事而记恨你，你之前做的好事白费。
10、工作之外，你才是不可替代的。
你做得再多、再好，也只是一个会在更新换代中被取代的工具人。今天离职，明天就有新的人到岗。
但工作之外，你是宝贵的女儿儿子、伴侣的爱人，是不可替代的存在。公司的好员工可以有千千万，可是你的人生只有一次。
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