【九阴真经】很强，强到什么程度，不练九阴拿不下天下第一。
五绝虽然都强，但都在伯仲之间，王重阳略高一筹。
后期，欧阳锋逆练九阴，黄药师和武功恢复的洪七公联手打不过欧阳锋。周伯通虽然练九阴，但不用，加左右互搏成就第一。杨过九阴真经加重剑也成就天下五绝。北侠郭靖九阴真经更是兼顾。可以这么说，后期没有九阴，基本和五绝是绝缘的。
九阴真经，治疗也很强，洪七公被欧阳锋毒蛇咬了功力丧失，靠九阴恢复。一灯大师给黄蓉治疗后功力丧失，也靠九阴恢复。
【九阳神功】是功法，很强，但对比九阴略差一筹。
九阳大成，练通任督二脉，加乾坤大挪移，只强练假九阴真经的周芷若一筹，周芷若在古墓派传人年龄相仿的黄衫女子手下走不过几招，高下立判。
很多人对张无忌很强归结为九阳神功，其实不然，张无忌强大有几个方面，灵蛇岛和义父金毛狮王学习百家武学，在蝴蝶结和胡青牛学习医术，学习乾坤大挪移，还有师公的太极拳太极剑，霍山老人的邪功。这几个加起来，导致张无忌很全面，很强。
综合算下来，肯定九阴更强，但九阳优势是，起势快，很容易练成，再配合其他神功很容易挤进五绝之下。配合多种神功可以达到五绝。五绝哪个不是苦练几十年，而九阳神功就可以年纪轻轻时就完成。
