有的有的！我和題主你的情況差不多，也是需要長時間在伏案工作，一天下來肩頸真的酸痛到不行！！！為了避免大家買到智商稅產品，我給大家整理了幾個選購要點，或者可以直接跟我閉眼入這款按摩儀：
徹底放松斜方肌，結合四檔抓揉模式和兩檔恒溫熱敷，進一步的豐富了區域的舒適感。它上方4個按摩頭能呈「八」字型，再以「S」形路線巡航夾揉頸椎、按摩頸夾肌。下方2個按摩頭自下而上地推按肩胛提肌和斜方肌，每一次按壓都精準到位，酸爽不疼痛，特別適合斜方肌、頸椎酸痛的上班族。
下面是購買前需要註意的要點！！對準自己的需求才事半功倍。
按摩儀形態
目前市面上比較常見的按摩儀形態有披肩式按摩儀，U型枕按摩儀、掛脖式按摩儀、耳機式按摩儀。
披肩式按摩儀： 這種按摩儀通常可以同時覆蓋多個部位，如肩部、頸部和背部。它通常采用物理按摩方式，如揉捏、推拿和敲擊等，可以緩解肌肉緊張和疼痛。
優點：可提供全面的按摩體驗，適合居家或辦公室使用。但需要註意的是，由於其體積較大，攜帶不便，不太適合旅行使用。U型枕按摩儀： 這種按摩儀設計成U型，也是比較常見的物理按摩，可以圍繞頸部提供支撐和按摩。
優點：既能提供舒適的按摩體驗，又能有效支撐頸部，減少頸部壓力。此外，由於其便攜性，適合旅行和辦公使用。掛脖式按摩儀： 這種按摩儀小巧輕便，可以掛在脖子上使用。它通常采用脈沖式按摩方式，透過刺激肌肉達到緩解疼痛和緊張的效果。
優點：便於攜帶，可以隨時隨地使用。但需要註意的是，由於其設計小巧，可能無法提供與大型按摩儀相同的按摩體驗。耳機式按摩儀： 這種按摩儀通常設計成耳機造型，也是比較常見物理式按摩，在外佩戴可以很好的避免尷尬。
優點：便於攜帶和使用，特別適合在旅行或辦公室等場所使用。但需要註意的是，由於其設計較小，可能無法提供全面的按摩體驗。總結：披肩式>U型枕式>耳機式>掛脖式
預算
因為頸椎是人體重要的部位，所以不建議買過於便宜的。300元以上的頸椎按摩儀通常采用更先進的技術和材料，以確保更可靠和持久的效能，也會更加註重細節和工藝，從而提供更好的使用體驗。
相比之下，300元以下的頸椎按摩儀，使用材料和技術可能較為簡單，導致使用壽命較短或效果不佳，在使用體驗上存在一些問題，如噪音大、按摩不均勻等，沒有經過嚴格的品質檢測和安全認證，存在一定的安全隱患。
熱敷溫度
選擇熱敷溫度在42℃-48℃這個區間的，42℃以上的熱敷溫度可以更好地放松肌肉，舒緩頸部疼痛和僵硬感。相比之下，42℃以下的熱敷溫度可能無法達到理想的放松效果。如果熱敷溫度過低，可能無法充分刺激深層肌肉。
還有更多的頸椎按摩儀選購技巧，可以看我下面的文章， 由於幹貨內容比較多，建議可以先點贊收藏起來，方便後續查閱回看：
