能，高品質的靈芝孢子粉可以有效增強免疫力。靈芝孢子粉確實是很好的中藥，自古以來就是上上藥，對我們的免疫力、睡眠都有很好的調理作用。但大家在產品選擇上，一定要會鑒別，高品質的靈芝孢子粉效果才好。
我自己吃的是壽仙谷去壁靈芝孢子粉，已經有半年多了，主要是半年前身體過敏，老咳嗽不好，雖然吃了西藥但病情一直反反復復沒好徹底，後來去看了中醫，說最近跟我癥狀一樣的有很多（大都是得過新冠之後出現癥狀），都是因為身體免疫力下降，肺氣不足，就給我開了壽仙谷的去壁靈芝孢子粉調理（價格有點貴），可以健脾益肺、扶正氣、補臟腑虛勞、提升免疫力。
吃了一周後身上的紅疹退了，到了第二周咳嗽也沒有那麽明顯了，感覺呼吸順暢很多，白天也沒有那麽容易犯困。果然是一分價錢一分貨，貴的確實效果很明顯。出於好奇，我就去深入了解了一下靈芝孢子粉。
【神農本草經】中記載「靈芝益心氣」，主治「胸中結」，現代醫學可理解為靈芝有強心、抗心肌缺血、改善心肌微迴圈及調節血脂作用等，並被用於治療高血脂癥和冠心病。另外還有靈芝「安神」、「安魄」、「增智慧，不忘」的論述恰與現代研究證明的靈芝有鎮靜作用、提高學習與記憶能力，可治療神經衰弱、失眠和增強記憶力一致。
【神農本草經】關於靈芝「久食輕身不老，延年神仙」的論述與現代研究中靈芝的抗氧化清除自由基作用和抗衰老作用及其在中老年保健中的功效一致。
靈芝孢子粉作為靈芝在成熟期後形成的靈芝種子，遺傳了靈芝全部的活性物質。其中主要的活性物質包括了靈芝多糖和三萜等，也是服用後真正能對人體起到作用的，非常適合身體比較虛弱的人群進行服用。
除此之外，現代學術研究中也都出現了靈芝孢子粉在調節免疫力的相關作用研究。如在【靈芝孢子粉在免疫調節中的作用及機制研究進展】一文中就有出現對靈芝孢子粉調節免疫力的論證總結，指出靈芝孢子粉具有顯著的免疫調節活性，能直接或間接作用於免疫細胞，具體的如下圖。
雖然靈芝孢子粉在增強身體免疫力方面有明顯效果，但選擇產品至關重要。市面上靈芝孢子粉品質好壞差很多，價格有百元到千元不等。聽了醫生建議，我選擇了壽仙谷的去壁靈芝孢子粉，聽說它家的品質相當不錯。總的來說，為了身體好，還是得謹慎選購的，畢竟自己的身體健康是大事，可不想再動不動就感冒咳嗽了，就希望能讓我的免疫系統變得強壯起來～
壽仙谷去壁靈芝孢子粉品質之所以這麽好，主要跟他的獨家去壁技術有關。因為靈芝孢子粉的精華都是被它的壁殼包裹住的，光壁殼就占了總量的65%，剩下的就是25%的孢子油和10%有效精華（靈芝多糖和三萜）。
現在市面上的出現最多破壁靈芝孢子粉，是沒有將壁殼分離就和有效成分一起服用下去，壁殼的存在會影響到有效成分的釋放，服用後的藥效也就不太理想，所以想要服用後效果顯著，還是得將壁殼完全去除才行。
而壽仙谷的去壁靈芝孢子粉是在破壁靈芝孢子粉的基礎上，去除非藥用部份（壁殼、靈芝孢子油），留下10%的精華（靈芝多糖和三萜等）。所以壽仙谷產出的去壁靈芝孢子粉有效含量高會比破壁靈芝孢子粉來的更高，提升了10倍以上，服用後效果也更突出。
我買的黃色盒子的這款，在購買的時候很好辨別。至於是不是去壁的，只要認準包裝上出現的去壁標誌就不會出錯，這邊也給大家附上了截圖。
如果你正有提升免疫力的需求，比如年紀大了，免疫力變差；工作壓力大，經常加班熬夜多；或者是生病做過手術，術後體虛的；又或者是睡眠品質差，體質下降；還有慢病亞健康問題多的，都可以嘗試靈芝孢子粉來調理，但如果是有疾病在吃藥物治療的，建議該吃藥的還得吃藥。
